めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこと

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めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこと episodes

  • ボトックスまだやってる？シミ治療はどうなった？

    だいぶ空いてたから「まだボトックスやってんの？」って聞かれることが多く、シミは？って最近よく聞かれる話とダイエット（運動）の話。


    【関連放送】

    エラボトックス効果けっこうすごいかも？噛み締め予防と小顔効果はいかに？

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    肝斑治療でレーザートーニングしてきた話。フォトやピコとの違い。肝斑以外にも効果あり？

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    15 min
  • 月経カップを試してみたよ

    3年前から気になっていた「月経カップ」やっと試してみたよ！！使い心地は？外出先でどうするの？何がいいの？などなど。

    デリケートゾーンケアについても少しお話してます。


    【関連放送】

    女性の一生に寄り添うフィトテラピー化粧品Waphytoを試してみたよ

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    20 min
  • PMSがひどいのでホルモン治療はじめてみた話

    33歳の頃から急にひどくなった排卵痛とPMS、ピルを飲んだらいいよって言われたりしてたけど試さずに5年。冷えや貧血が原因かなとおもってたけどそろそろほんまにこの痛みから解放されたい！と思ってホルモン治療（ディナゲスト）を飲みはじめてみました

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    17 min
  • 今年の女友達へのプレゼントはコレに決まり！

    ゴールデンウィークは京都と倉敷に〜〜瞑想ルームにまた行ってきたよー

    そして、今まさにハマっている化粧水ミスト（オイルミスト）を紹介してるよー

    ブログにもチラッと書いてますー

    https://ameblo.jp/gogomano/entry-12742101230.html


    【関連放送】

    瞑想体験ができる京都のホテルに泊まったら最高すぎた。

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    20 min
  • 京都で坐禅体験をしてきた話

    京都の勝林寺で写仏&坐禅体験をしてきました。

    坐禅＝瞑想　でも瞑想方法がちがってたーーーー！

    警策がけっこう好きでしたw


    【関連放送】

    瞑想体験ができる京都のホテルに泊まったら最高すぎた。

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    21 min
  • 結局、子宮を温めれば万事解決なのかもしれない。

    PMSとか排卵痛がひどくて、いろんなこと試してきたけどなかなか思うように改善しなかったので、いよいよピルを飲もうかなって思ったんですが・・・


    アメブロ始めました。

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    18 min
  • トイレ掃除で金運はアップした！防災グッズ用意してる？

    トイレ掃除で金運アップした！

    災害グッズ用意してる？

    【4月の酵素チャイ講座詳細】

    2022年4月9日(土)　14時～

    2022年4月20日(水)　13時～

    場所：日本酵素マイスター協会　（大阪淀屋橋）

    ▼お申し込みはこちらから

    https://www.koso-meister.com/archives/5526

    【関連放送】

    3月は毎朝トイレ掃除する！って決めてみる。2つの新しい習慣

    https://apple.co/3xcxpP5

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    18 min
  • 日本初上陸！ビタミンDの生成しながら紫外線カットしてくれる画期的な日焼け止めが出たー！

    ビタミンDの生成をしながらシミや光老化の元となる紫外線はちゃんとカットしてくれる画期的な日焼け止めが日本初上陸！

    1本使ってみてよかったのでご紹介しまーす！

    今日ご紹介した日焼け止めはこちら↓↓

    ソーラーD公式HP：https://solar-d.jp/


    【4月の酵素チャイ講座詳細】

    2022年4月9日(土)　14時～

    2022年4月20日(水)　13時～

    場所：日本酵素マイスター協会　（大阪淀屋橋）

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    【関連放送】

    肌に軽い日焼け止めを探した結果→ETVOSなかなか良いかも！

    https://apple.co/3u31aQB
    https://stand.fm/episodes/608ac948abb2ac034afaff39

    フランスの自然派コスメSHIGETAの日焼け止めが良いのでオススメ！

    https://apple.co/3IXqs6U

    #021 これができれば肌の老化は8割防げる！！それは紫外線対策です！

    https://stand.fm/episodes/5f6a1ae68ef87b1ecc464321

    #023 日焼け後は72時間が勝負！シミを作らないためにやるべき4つのこと

    https://stand.fm/episodes/5f6cadeb18e909fd073df8ad

    #024 日焼け止めは塗り直しするべき？重ね塗りはだめ？

    https://stand.fm/episodes/5f6cadeb18e909fd073df8ad

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    16 min
  • シミ治療のその後はどうなった？ハイフの効果どう？運動してる？いろんな経過報告もろもろ

    シミ治療やハイフ、ボトックスの経過報告、ダイエット（運動）のこととか、いろんなトピックをだだだーーーっとまとめてお話してます。

    【4月の酵素チャイ講座詳細】

    2022年4月9日(土)　14時～

    2022年4月20日(水)　13時～

    場所：日本酵素マイスター協会　（大阪淀屋橋）

    ▼お申し込みはこちらから

    https://www.koso-meister.com/archives/5526

    【関連放送】

    花粉症には鼻うがいが一番ですよ！！

    https://apple.co/3IMoVjZ

    【花粉症対策】おすすめの鼻うがいキットをご紹介

    https://apple.co/3uB07GG

    エイプリルドリームはMANOチャイキットを発売するぞー！！

    https://apple.co/3uAeDyk

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    17 min
  • 瞑想体験ができる京都のホテルに泊まったら最高すぎた。

    メディテーションルームのある京都のホテルに泊まってきたよー！

    「ノーガホテル清水京都」のプレオープンレポートです♪

    何より一番瞑想体験がよかった！！！


    ノーガホテル清水京都

    https://nohgahotel.com/kiyomizu/
    https://www.instagram.com/nohgahotel.kiyomizu/

    CICON（Bakery and Restaurant）

    https://www.instagram.com/cicon_by_nohgahotel/

    リリコイバター　Ryo's Farm

    https://ryosfarm.com/


    【関連放送】

    デジタルデトックスをしたら心が楽になって集中力が上がった話

    https://apple.co/36PO7sJ

    #054 京都のホテルスパ体験♪ランチ付きで超お得！

    https://stand.fm/episodes/5f93f03ebfd83115c137e0f4


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    16 min

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