Gimana temen-temen semangat kan untuk ikutan 7 Days Challenge to Self Love ? Let's go kita masuk ke Day 2.   Untuk mencintai diri sendiri, sudahkah terlebih dahulu kita memaafkan diri sendiri ?  Kadang memaafkan kesalah orang lain justru lebih mudah, memaafkan diri sendiri rasanya sampai terbawa trauma. Padahal gak ketenangan yang lebih tenang dari berdamai dengan diri sendiri.

ANALISA CHANNEL SPECIAL EDITION!!  Hai temen-temen, aku punya persembahan buat kalian semua penonton setia Analisa Channel. Analisa Channel akan tayang 7 hari berturut-turut untuk membahas tentang SELF LOVE.   Banyak banget yang request pembahasan ini baik di instagram atau di youtube, dan pembahasan ini menurut aku juga memang penting sekali untuk dipahami bersama. Karena SELF LOVE adalah akar untuk saling mencintai dan mengasihi di hidup ini.   Pembahasan SELF LOVE ini akan menjadi challenge juga buat teman-teman, apakah setelah 7 hari kalian menonton video di Analisa Channel dan podcast MengAnalisa, kalian suda bisa bisa mencintai diri sendiri? Tapi bukan hanya terucap ya, mencintai diri harus secara SADAR, UTUH, dan PENUH.. Don't forget to share gaiss.. see you

Handry Satriago, sosok luar biasa yang dimiliki Indonesia. Pada saat usianya 18 tahun Allah mengujinya dengan memberikan sakit getah bening, yang membuat Handry tidak bisa berjalan lagi. Kursi roda harus menjadi partnernya dalam mengaruhi perjuangan hidup.   Kegigihan #unlimited Handry dalam bekerja, membuahkan hasil di usia 41 tahun. Ia ditunjuk untuk menjadi CEO GE (General Electric) Indonesia. Perusahaan ini adalah salah satu yang terbesar dan tertua di dunia, yang didirikan oleh Thomas Alva Edison.   Terbatas untuk berjalan, tapi tidak untuk pemikiran dan kegigihan. Obrolan Analisa dan Handry ini semoga bisa menjadi penyemangat teman-teman yang mungkin sedang ingin menyerah untuk menjalani hari-hari.

IG Live bareng istri dari Ernest Prakasa, Meira, bikin aku terinspirasi untuk membuat konten ini. Banyak orang di luar sana, terutama wanita yang selalu merasa dirinya tidak sempurna. Perasaan ini akhirnya menjadi trigger untuk tindakan-tindakan yang bisa mengganggu psikis.   Apa aja contohnya?  Aku akan bahas beberapa disorder yang terjadi karena selalu merasa IMPERFECT di podcast ini.  Semoga podcast ini bisa bermanfaat ya. Terima kasih for always support me...

Aku seneng banget episode tempo hari tentang INNER CHILD mendapat banyak respon. Tapi respon tentunya tidak selalu positif. Ternyata beberapa pihak menganggap meditasi yang aku lakukan bisa membuka luka banyak orang, dan malah mencari-cari inner child dari sisi negatif.   Jangan salah paham ya temen-temen, lewat episode ini aku sharing tentang inner child. Jadikan inner child itu sebagai bentuk untuk berproses ya. Semoga temen-temen bisa dengan bijak menyadari inner child dan siap untuk melangkah mengarungi kehidupan.

Berkenalan dengan sosok kecil dalam diri tidak sepenuhnya menyenangkan, kembali mengingat pengalaman masa kecil, trauma, ketakutan, dan semua memori masa lalu seperti membuka luka lama. Ibarat sebuah luka, jika ingin sembuh maka harus berani membukanya dan diberi obat, prosesnya pasti lama dan sangat mungkin meninggalkan bekas. Kita memang tidak mampu mengulang masa kecil kita, yang bisa kita lakukan adalah menerima dan memaafkannya. Terima masa lalumu dan maafkanlah, dengan itu kamu akan menjalani kehidupan dengan bahagia.

Pernah gak temen-temen gak mau ketemu orang tertentu, mungkin bayangin atau lihat wajahnya di sosmed aja bikin kita kesel? Mungkinkah kita memiliki orang terdekat yang kita anggap sebagai toxic people?   Pasti. Tidak selamanya perasaan manusia harus selalu suka dengan manusia lain, it's okay.. BUT.. aku punya cara untuk kamu yang mau berdamai dengan orang yang mungkin dianggap sebagai toxic people.   Jangan lupa juga sambil merefleksi diri ya, jangan-jangan kamu dianggap toxic people oleh orang disekitarmu.

Sadari Momen yang Menjadi Trigger Hidup!! Ini 6 Trigger Kejadian yang Berpengaruh untuk Analisa..

Kadang kita dituntut untuk SUKSES oleh orang-orang disekitar, bener nggak temen-temen?. Padahal bukannya definisi SUKSES antara aku, kamu, mereka berbeda?  Di podcast ini aku akan berbagi cerita quarter life crisis aku, saat orang-orang mempertanyakan apa artis sukses. Semoga temen-temen bisa mengambil inspirasi untuk meraih sukses versi masing-masing ya.  Jangan lupa share yaa..

Kali ini au bahas soal batasan privasi suami istri. Dan ternyata ada 5 hal bahasan yang selama ini jadi challenge buat pasutri nih. Apa aja itu? Dengerin podcastku yaa..