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Possiamo definire il burnout digitale come una forma di esaurimento che nasce dal fatto che siamo iperconnessi. Quali segnali ci fanno capire che lo stiamo vivendo? Come prevenirlo e gestirlo?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta.
Foto:© Yuri Arcurs| Dreamstime.com
La voce Mens sana – Come riconoscere e sconfiggere il burnout digitale è stata pubblicata per la prima volta su HopeMedia Italia.
By HopeMedia ItaliaPossiamo definire il burnout digitale come una forma di esaurimento che nasce dal fatto che siamo iperconnessi. Quali segnali ci fanno capire che lo stiamo vivendo? Come prevenirlo e gestirlo?
Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah Giombarresi, psicologa, sessuologa e psicoterapeuta.
Foto:© Yuri Arcurs| Dreamstime.com
La voce Mens sana – Come riconoscere e sconfiggere il burnout digitale è stata pubblicata per la prima volta su HopeMedia Italia.

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