MENTAL COACHING

Esistono 5 categorie di domande sbagliate nelle sessioni di coaching:

1. Le domande che giudicano

2. Le domande dicotomiche

3. Le domande che suggeriscono la risposta

4. Le domande orientate al problema

5. Le domande multiple

Analizziamo queste domande da non fare in una sessione di coaching attravero degli esempi e scopriamo gli effetti neurologici.

Tra le competenze distintive del mental coach vi è il Coaching Midset. In questo episodio: analizziamo cos'è, quali sono le sue dimensioni e come allenare il tuo coaching mindset

In questo episodio puoi ascoltare i 5 livelli della leadership e come allenarli. Alcune persone basano la propria leadership sul Ruolo, altre sulle buone relazioni, altre ancora sugli Obiettivi. Poi, vi è la leadership basata sul coaching e quella generativa.

All'intero dell'episodio ti dirò anche come riconoscere il livello della leadership nelle sessioni di coaching, le domande potente che puoi utilizzare ed alcuni esercizi.

La Pratica Riflessiva è uno strumento ampiamente utilizzato nel mondo del coaching, ma che può essere traslato in molteplici contesti, situazioni ed esperienze professionali.

La Pratica Riflessiva è ciò che trasforma un evento in insegnamento. È l’arte di trasformare l’esperienza in conoscenza, la conoscenza in consapevolezza, la consapevolezza in scelta.

BANI è l'acronimo formulato dal futurologo J. Cascio. Si presenta come il paradigma e modello per spiegare le dinamiche collettive. BANI è l'evoluzione del precedente modollo VUCA.

Vediamo come utilizzare BANI all'interno della crescita personale e delle sessioni di coaching con domande potenti ed esercizi.

Nel testo di Carol Dweck (psicologa): "Mindset: Cambiare forma mentis per raggiungere il successo", l'autrice mette in risalto l'importanza della mentalità di crescita per sviluppare un buon atteggiamento mentale. Scopriamo quali sono i 5 elementi per sviluppare la mentalità di crescita e come utilizzarlo nelle sessioni di coaching.

Erik Homburger Erikson (psicoanalista) ha elaborato la teoria degli 8 stadi evolutivi. Questi 8 stadi evoluti caratterizzano lo sviluppo e l’apprendimento psicosociale dell’essere umano.
Secondo questa teoria, l’essere umano deve passare necessariamente da questi 8 stadi evolutivi. Ogni fase ha il compito di insegnarci qualcosa e ogni tappa è caratterizzata da una crisi.

Lo psicologo statunitense Wayne W. Dyer ha individuato 12 zone erronee (nel testo: "le vostre zone erronee") che limitano il nostro potenziale e benessere.

Esploreremo le 12 zone erronee: per ogni zona erronea individuiamo le Domande Potenti utili nelle sessioni di coaching e gli esercizi da svolgere nelle tue sessioni di coaching.

Durante un conflitto possiamo assumere 3 posizioni comunicative: 

Ovviamente, solo una di queste prospettive comunicative risulterà essere la più efficace. Le altre due prospettive non fanno altro che perpetuare il conflitto.

La rabbia può essere distruttiva o generativa. E' sufficiente cambiare una parola, anzi, una preposizione.