MENTAL JOURNEY

By Theresa Schmidt

MENTAL JOURNEY , zurück zu dir

Theresa Schmidt, Therapeutin, traumasensibles Coaching, Innere - Kind Heilung, zertifizierte Tantra Masseurin

In meinem Podcast nehme ich dich mit auf die Reise zurüc... more

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How many episodes does MENTAL JOURNEY have?

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MENTAL JOURNEY episodes:

March 11, 2021 Q&A aus der Community✨Ihr habt mich gefragt und ich antworte ❤️
In dieser Podcast-Folge beantworte ich Fragen aus meiner Community. Wie gehe ich mit Triggern um, die sich körperlich zeigen? Wie löse ich hartnäckige Glaubenssätze? Diese und noch weitere Fragen beantworte ich in dieser Mental-Journey-Podcast-Folge. Ich freue mich jedes mal sehr, über all die Fragen, die mich erreichen. Nimm dir einen Moment für dich, mache es dir gemütlich und dann: let’s go. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und viele Erkenntnisse aus der heutigen Folge.
Alle Infos zum "It’s cool to heal"-Workshop findest du in meiner Bio:@theresas.mentaljourney oder auf meiner Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de
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47min
February 25, 2021 Alleinerziehend? Nein happy ! Ein Gespräch über Trennung mit Kindern, Frausein und Selbsterfüllung
In der heutigen Podcastfolge habe ich meine Freundin Melanie Diop , Traumatherapeutin und 3 fach Mama zu Gast. Wir sprechen über die Zeit nach der Trennung mit Kindern und wie Du deine Kids in dieser Zeit begleiten kannst. Außerdem sprechen wir darüber aus welcher Perspektive du eine Trennung sehen kannst, um deinen Heilungsprozess zu starten . Wir freuen uns über deine Gedanken und Gefühle zu dieser Folge bei Instagram: @theresas.mentaljourney/ @melanie.diop.traumahealing oder auf meiner Homepage: www.theresaschmidt-coaching.de
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42min
February 04, 2021 Warum Beziehungen nicht funktionieren
WARUM.. haben einige Menschen schöne und funktionierende Beziehungen und andere wandern von einer Beziehungskatastrophe zur nächsten? Warum geraten manche Menschen immer wieder in die gleichen schmerzlichen Beziehungmuster, mit den immer gleichen Problemen? Darüber sprechen Fabian und ich in der heutigen Mental-Journey-Podcastfolge. Wir wünschen uns mehr erfüllte und ehrliche Beziehungen. Gleichzeitig kennen wir es selbst, jahrelang in disharmonischen Beziehungen gelebt zu haben. Freu dich in dieser Folge auf:
✨ Unsere eigenen Beziehungserfahrungen.
✨ Erfahre, welche Beziehung dein Bindungsverhalten enorm beeinflusst.
✨ Was du tun kannst, um deine Beziehung zu heilen.
✨ Q&A aus der Community.
Viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de/one-love-beziehungsmentoring/https:/https://instagram.com/theresas.mentaljourney/Instagram: azmuto , Healing Love Club FB Gruppe : https://www.facebook.com/groups/346739009618854/?ref=share
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50min
January 13, 2021 Unsere Eltern & warum es zur Selbstfindung so wichtig ist , liebevoll loszulassen.
In der heutigen Mental -Journey-Podcastfolge spreche ich über unsere Eltern und warum es für mich so wichtig ist, dass wir lernen dürfen, auch im Erwachsenenalter unsere Eltern liebevoll loszulassen, um zu unserem wahren Selbst zu finden.
Aus unzähligen Gesprächen mit Klienten und auch durch meine eigene Geschichte meiner Kindheit weiß ich, wie schwer es ist, sich wirklich von seinen Eltern zu lösen und seinen ganz eigenen, individuellen Weg des Lebens zu gehen. Dabei geht es nicht darum, dass wir unsere Eltern nicht mehr lieben dürfen, sondern vielmehr darum, Abhängigkeiten aufzulösen, Grenzen setzen zu können und sich nicht mehr schlecht oder schuldig zu fühlen oder sich zu entschuldigen,für das Leben, welches du heute nach deinem Selbst und deinen Werten leben magst.
Ich bin gespannt auf dein Feedback zur heutigen Folge und freue mich über eine Nachricht oder eine Rezension.
Ganz viel Freude beim Zuhören!
Let’s heal together! http://theresaschmidt-coaching.de/https://theresaschmidt-coaching.de/holistic-healing/
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34min
January 04, 2021 MENTAL JOURNEY #7 Ein Gespräch mit Katharina von Soulfoot
Heute gibt es wieder eine neue Mental Journey Podcast-Folge für dich. Ich habe ein inspirierendes Gespräch mit Katharina Minwegen geführt. Katharina ist Ernährungsberaterin und hat selbst den Soulfood-Podcast gegründet, in dem sie tolle Gäste mit spannenden Themen einlädt. Im Mental Journey Podcast sprechen wir über bewusste Ernährung, unsere Kindheit, warum es so wichtig ist, umzudenken und bewusst Lebensmittel einzukaufen und zu konsumieren. Wir erzählen euch, wie wir uns selbst ernähren, wie ich als 4-fache Mutter mit meinen Kindern im Alltag Bewusstsein für dieses Thema schaffe und warum es so wichtig ist, endlich umzudenken. Für uns. Für unsere Kinder. Für unsere Welt.
Ein unglaublich schönes, interessantes Gespräch.
Ich freue mich auf deine Rezension, eine Nachricht, wie dir diese Folge gefallen hat. Viel Spaß beim Zuhören!
Danke @ für dieses wunderschöne Gespräch! https://podimo.com/de/soulfood/http://theresaschmidt-coaching.de/Instagram: theresas.mentaljourney
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54min
December 21, 2020 MENTAL JOURNEY #8 - Was ist emotionale Abhängigkeit
In der heutigen Mental Journey Podcastfolge geht es um emotionale Abhängigkeit.
Ein Thema, das mir unglaublich am Herzen liegt. Ich selbst habe lange Zeit in emotional abhängigen Beziehungen gelebt und wusste lange Zeit nicht, was emotionale Abhängigkeit eigentlich bedeutet.
In dieser Folge erfährst du:
✨ Was emotionale Abhängigkeit mit deinen Eltern zu tun hat.
✨ Wie sich emotionale Abhängigkeit in deinem Verhalten zeigt.
✨ Wie du emotionale Abhängigkeit heilen kannst.
✨ Was der Ursprung für ungesunde Abhängigkeiten in Beziehungen ist.
Und ich beantworte 3 Fragen aus der Selfhealer-Community. Ich freue mich sehr über deinen Kommentar, deine Rezension oder Bewertung zu der heutigen Folge.
Sei gerne bei meinem kostenlosen Live Q&A-Webinar am 28.12.
um 20.00 Uhr dabei.
Holistic Healing
Den Link zur FB-Gruppe findest du hier:
https://www.facebook.com/groups/2691459791134794/
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49min
December 07, 2020 MENTAL JOURNEY #7- Im Gespräch mit Anna Craemer
Heute ist wieder Mental-Journey-Monday. Das heißt, ihr dürft euch auf eine neue Podcastfolge freuen. Dieses Mal habe ich ein Gespräch mit Anna Craemer geführt. Anna ist Coach für Bewusstsein und arbeitet nach der kontextuellen Coaching-Philosophie. Wir haben u.a. darüber gesprochen, was tiefe Heilung wirklich bedeutet. Was ist eigentlich Bewusstsein?
Warum reicht es nicht aus, zu meditieren und/oder Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen, um sich aus Traumatas der Vergangenheit zu lösen? Und über noch so viel mehr Spannendes...
Freu dich auf dieses inspirierende Gespräch mit Anna.
Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht, wie dir die heutige Folge gefallen hat. Ganz viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de
www.instagram.com/annacraemer
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1h 6min
November 30, 2020 MENTAL JOURNEY #6- Wie erkenne ich ob es Trauma oder Liebe ist?
In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eine Frage aus der Community. Eine Frage, die mir so oft gestellt wird: "Wie erkenne ich, ob ich aus Liebe mit meinem Partner zusammen bin oder aus meinem Trauma heraus? Is it love or trauma?"
Ich spreche u.a. darüber:
✨ Welche Beziehung den größten Einfluss auf uns selbst hat.
✨ Was passiert, wenn wir unbewusst aus dem Trauma heraus in eine Beziehung gehen.
✨ Wie du erkennen kannst, ob Verhalten aus deinem Trauma in deiner Beziehung wirkt.
✨ Was Liebe nicht ist und was für mich Liebe ist.
Ich freue mich, wenn du mir berichtest, wie dir die heutige Folge gefallen hat und wünsche dir einen wunderschönen Start in diese neue Woche!
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35min
November 23, 2020 MENTAL JOURNEY #5 - Im Gespräch mit Philipp Behar Kremer
Es ist wieder Montag und das bedeutet, es gibt eine neue Podcastfolge. In der heutigen Folge des Mental-Journey-Podcasts spreche ich mit Phillipp Behar Kremer. Phillip ist Therapeut und Leiter des Instituts für Gestalt- und Körpertherapie in Berlin. Hauptsächlich arbeitet er im Bereich der Prävention für (Cyber-)Mobbing. Ein unglaublich wichtiges Thema. Philipp und ich kennen uns aus der Kita unserer Kids und aus dem Schöneberger Kiezleben in Berlin. In der heutigen Folge erfährst du: 1. Warum es so wichtig ist, Kinder frei SEIN zu lassen. 2. Wie wir auf unsere und die Emotionen unserer Kinder besser eingehen können. 3. Warum es so wichtig ist, alles fühlen zu dürfen & wie du lernen kannst, mit Gefühlen umzugehen. 4. Wie wir als Eltern unsere Kinder stärken können und ihnen Selbstvertrauen und Selbstwert nachhaltig vorleben können. Diese Podcastfolge liegt mir so sehr am Herzen. Sie vereint für alle Eltern und alle, die einmal Kinder haben möchten, so viel Wissenswertes. Danke Philipp für dieses wunderschöne Gespräch! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören. Hinterlasst mir hier gerne einen Kommentar, wie euch die heutige Folge gefallen habt. Falls du Fragen an Philipp hast, schreibe mir auch gerne eine Nachricht auf Instagram.
https://theresaschmidt-coaching.de/
https://www.instagram.com/theresas.mentaljourney/
http://www.cybermobbing-praevention.de/philipp-behar-kremer/
http://tib-gestalt.de/

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1h 5min
November 16, 2020 Mental Journey #4 - Im Gespräch mit Maarten Hemmen aka Maartens Mind
In der vierten Episode des Mental Journey Podcasts spreche ich mit Maarten Hemmen aka Maartens Mind über inneren Schmerz, unser veraltetes Schulsystem, warum es so wichtig ist das wir wieder mehr nach innen schauen und Zugang zu unseren Emotionen bekommen.
https://theresaschmidt-coaching.de/
https://www.instagram.com/maartensmind/
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1h 10min

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