Mental YOU - Unser Weg

By Mental You

Menschlichkeit. Kommunikation. Fehler. Selbsterlebnis. Als Mensch definieren wir uns über unser Umfeld. Damit wir unseren Wert steigern können, sind wir in der Lage unser Umfeld positiv zu beeinflusse... more

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Mental YOU - Unser Weg episodes:

June 27, 2021 In der Ruhe liegt die Kraft
In dieser Folge geht es darum, wie wichtig es für die Qualität des Umgangs mit deinen Mitmenschen ist, dir Zeiten des Einkehrens in dich zu gönnen. Viel Spaß dabei!
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23min
February 06, 2021 Entspannterer Umgang mit dem depressiven Partner
Wie erzeuge ich wieder Nähe in der Beziehung? Was kann ich tun, wenn ich nur noch gereizt bin und gegenüber meinem depressiven Partner in Vorwürfe verfalle?
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13min
November 05, 2020 Die Kraft der Gedanken
Ausrichten... Fokussieren... warum es einfach Sinn macht, bewusst zu prüfen, welcher Gedanke jetzt dienlich ist und welcher von Radio Nonsence kommt.
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19min
October 11, 2020 Selbstliebe
Silja spricht offen über ihre Gedanken zum Thema Selbstliebe und warum sie so wichtig ist!
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15min
September 28, 2020 Dankbarkeit
Dankbarkeit ist ein erster und besonders wichtiger Schritt zu einem besseren und glücklicherem Leben.
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28min
September 21, 2020 Starte glücklich in den Tag
Positiv in den Tag zu starten, verändert nicht nur dich! Es versetzt dich in die Lage, ganze Berge zu versetzen. Es macht dich gesünder und deine Umwelt wird dich lieben. Höre dir eine neue Welt an, was sie bringt und welche Gefahren sie vorbeugt und was daraus resultieren kann. Am Ende haben wir ein paar ganz kostenlose Tipps für dich, damit du in deine Großartigkeit kommst.
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32min
September 13, 2020 Bewusstes Achten auf die eigenen Gedanken
Begib dich auf eine Reise, bei der du dich bewusst mit deinen ankommenden Gedanken beschäftigst. Sind sie negativ, warum und wie kann ich es ändern, mich nicht mehr von ihnen begrenzen zu lassen und sie ins positive zu drehen?
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23min
August 30, 2020 Wie kommen wir gut durch eine Beziehungskrise?
Nur wer an sich selbst arbeitet, arbeitet effektiv an seinen Beziehungen. Hirngespinst oder Tatsache? Erfahrt es in unser heutigen Folge. Steckt ihr in einer ähnlichen Situation? Sprecht uns an 😉
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27min
August 23, 2020 Wir und der Kinderwunsch Teil 2 - Pers Sicht
Heute geht es um Pers Sicht dieser nervenaufreibenden Zeit. Gefühle, die Achterbahn fuhren, Biografiearbeit, Geduld, Hoffnung, Enttäuschung und ein All In zum Schluss. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.
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36min
August 16, 2020 Wir und der Kinderwunsch Teil 1 - Siljas Sicht
In dieser Folge erzählen wir von der Zeit unseres Kinderwunsches und welche Herausforderungen diese Zeit an uns stellte. Im ersten Teil stellt Silja ihre ganz persönliche Perspektive dar. Spannend, emotional und am Ende Glücklich geht es aus der Zerreißprobe heraus
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34min

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