Send us Fan Mail

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

Dan nulti i divni utisci o dočeku.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

Sutra počinje moje hodočašće od 380km za 12 dana, pa vam uživo prenosim sve faze i korake koje prolazim do cilja.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U posljednjoj epizodi pete sezone pričam o jednoj tihoj, nenametljivoj vrsti ljubavi koju često primijetimo tek kada je više nema.

Kroz priču o smrti moje bake govorim o tome kako neke osobe postanu toliko prirodan dio našeg života da zaboravimo koliko nas zapravo drže, oblikuju i vole svojom prisutnošću.

Neke ljubavi nisu glasne, ne traže pažnju, dokazivanje ni popravljanje.
Ne komplikuju, ne uslovljavaju i ne traže da budemo drugačiji da bismo bili voljeni.

I baš zato ih ponekad uzmemo zdravo za gotovo.

Pričam o tome kako nas lakoća nekad zavara da ne vidimo veličinu nečega što je cijelo vrijeme tu i koliko je važno da osvijestimo ko su ljudi uz koje možemo potpuno da odahnemo i budemo svoji.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U ovoj epizodi pričam o tome zašto nam je danas toliko teško da budemo strpljivi i kako nas upravo to nestrpljenje često vodi u forsiranje, iscrpljenost i osjećaj da stalno negdje jurimo.

Često mislimo da je problem u tome što “nemamo strpljenja”, a zapravo se iza toga krije mnogo više:
potreba za kontrolom, strah da kasnimo, osjećaj da moramo brže, više i jače da bismo vrijedili ili stigli do života koji želimo.

Pričam i o tome kako sam i sama dugo gurala sebe preko granica, pokušavajući da rezultate ostvarim što prije, ne primjećujući koliko me taj način dolaska do ciljeva udaljava od mira, uživanja i mene same.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U ovoj epizodi pričam o jednoj od najtiših, ali najupornijih zamki današnjice - poređenju sa drugima.

Živimo u vremenu u kojem smo svakodnevno izloženi tuđim životima, uspjesima i pažljivo upakovanim verzijama realnosti. I nije ni čudo što se lako uhvatimo u zamku da nikad nismo dovoljno: dovoljno uspješni, dovoljno disciplinovani, dovoljno sređeni, dovoljno “ispred”.

Ali poređenje ne počinje na društvenim mrežama. Ono često kreće mnogo ranije, kroz odrastanje, kroz rečenice koje smo slušali i obrasce koje smo nesvjesno usvojili.

U ovoj epizodi pričam o tome zašto se zapravo porediš, zašto ti uvijek djeluje da neko ima “više” i kako da izađeš iz tog začaranog kruga bez da stalno juriš neku novu verziju sebe.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U ovoj epizodi pričam o jednoj od najčešćih zamki u ličnom razvoju: pitanju šta zapravo dolazi prvo: stanje ili rezultat.

Većina nas ulazi u akciju pokušavajući da kroz rezultat dođe do određenog osjećaja poput sigurnosti, mira, zadovoljstva, samopouzdanja. I kada taj rezultat izostane, ostajemo frustrirani, nervozni i uvjereni da problem leži u tome što “nismo uradili dovoljno”.

A šta ako je zapravo obrnuto? Šta ako je stanje iz kojeg djeluješ ono što direktno oblikuje rezultat koji kreiraš?

U ovoj epizodi dijelim kako sam ja lično razumjela ovu razliku, zašto često “obrćemo igru” i kako da počneš djelovati iz stanja koje već nosi ono što želiš da dobiješ.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U ovoj epizodi pričam o tome šta zaista znači preuzeti radikalnu odgovornost za svoj život i zašto ta riječ “radikalno” često nosi težinu koju pokušavamo izbjeći.

Navikli smo da odgovornost povezujemo sa pritiskom, krivicom ili teretom, a rijetko je vidimo kao prostor slobode i moći. Ipak, onog trenutka kada prestanemo čekati da se okolnosti promijene i počnemo preuzimati vlasništvo nad svojim izborima, počinje se mijenjati i naš odnos prema životu.

A šta ako odgovornost zapravo nije ograničenje, nego ključ? Šta ako je upravo ona ono što te vodi ka većoj jasnoći, slobodi i mogućnosti da život oblikuješ po svojoj mjeri? Saznaj više u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Send us Fan Mail

U ovoj epizodi pričam o tome kako nastaje obrazac pretjerane odgovornosti i zašto toliko ljudi danas nosi osjećaj da je “na njima sve”.

Kroz odrastanje mnogi od nas su naučili da preuzimaju više nego što im pripada: da brinu o emocijama drugih, održavaju mir, budu odgovorni i “drže stvari pod kontrolom”. Vremenom, to prestaje da bude samo ponašanje i postaje način na koji živimo.

Iako na prvi pogled djeluje kao snaga, ovaj obrazac nas često vodi ka iscrpljenosti, preplavljenosti i nemogućnosti da se zaista odmorimo.

A šta ako nije sve na tebi? Šta ako odgovornost koju nosiš već dugo nije tvoja? Saznaj više o tome u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/