In dieser Folge sprechen wir mit Andreas Mamerow, Mitgründer, Ausbilder, Coach und Mentaltrainer der DMA. Wir sprechen über mentale Stärke und darüber, wie wir uns zum Beispiel mit Handlungsplänen optimal auf Wettkämpfe vorbereiten können. Andreas berichtet aus der Praxis als Mentaltrainer und gibt in dieser Folge viele Einblicke und Tipps zur Wettkampfvorbereitung, der Königsdisziplin des Mentaltrainings.

Kontakt zu Andreas erhältst du über die Webseite der DMA: www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Wir haben Grischa Ludwig gesprochen, erfolgreicher Westernreiter und "Million Dollar Rider", was bedeutet er hat in seiner Karriere bereits Preisgelder in Höhe von über einer Million Dollar gewinnen können. Wir wollten von Grischa wissen, wie es ist an die Spitze zu gelangen und, noch viel interessanter, was es braucht um dort erfolgreich zu bleiben? Dieses Interview ist eine Reise durch Grischas abenteuerliches Leben, aus dem er immer wieder unterhaltsame und auch spannende Anekdoten teilt. Hier findet man Grischa und seine Arbeit, sowie auch seine beeindruckende Liste an Erfolgen: https://www.lqh.de/ Wo man ihn sonst findet, verrät er am Ende des Interviews :-)

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

In dieser Folge sprechen wir mit Michael Draksal über das erst kürzlich erschienene Buch "Lehrbuch Sportmentaltraining". Michael, Gründer und Ausbilder der DMA, liest einige ausgewählte Passagen und erzählt auch ein wenig davon, wie es entstanden ist. Da dieses Buch nur als Print erhältlich ist, ist diese Episode eine exklusive Audiofolge mit Auszügen aus dem sehr umfangreichen Lehrbuch. Michael erklärt auch, wie es zu lesen und für wen es überhaupt geeignet ist. Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Wir haben mit Sophia über Olympia gesprochen und darüber, wie es ist, wenn dieser Lebenstraum plötzlich in Erfüllung geht. Wie erfährt man davon? Wie aufgeregt ist man wirklich? Wie bereitet man sich am besten auf diesen besonderen Wettkampf vor? Und was geht einem kurz vor dem Start auf der Bahn nochmal durch den Kopf?

Die deutsche 4x100m Staffel der Damen hat bei Olympia 2024 in Paris (nach 24 Jahren!) die Bronzemedaille nach Hause geholt. Wir haben mit Sophia bereits im vergangenen Jahr über ihren Traum von Olympia gesprochen, der damals aber aus gesundheitlichen Gründen noch in weiter Ferne lag. Umso schöner war es nun, ihre Entwicklung zu beobachten und die Spitzenathletin anschließend dazu nochmal interviewen zu dürfen.

Sophia findet ihr unter anderem hier:

--

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Holger Schumacher, selbst auch Mentaltrainer mit B-Lizenz, arbeitet mit Menschen, die sich beruflich oder privat im Grenzbereich bewegen. Der ehemalige Stuntman und passionierte Actionsportler hilft seinen Klienten dabei, ihr volles Potential auszuschöpfen und noch besser zu werden. Man spürt, dass er liebt, was er tut. Risiko ist Teil seiner DNA. Er hat über 18 Jahre Erfahrung in der Stuntwelt und weiß, wie es ist und was es braucht, in Extremsituationen zu performen. Außerdem arbeitet er seit 2015 als Trainer und Coach in Unternehmen und optimiere dort die Risikokompetenz und -kultur von Mitarbeitern und Führungskräften.

Seit August 2024 gibt es von ihm auch ein Hörbuch (überall da wo es sie gibt): „Du hast nur einen Versuch - Mindskills im Actionsport“ und man kann auch schon sein gleichnamiges Journal vorbestellen.

Wer mehr über ihn wissen möchte oder Kontakt zu ihm sucht:

interessante Websites:

www.holger-schumacher.com

Social Media:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holger-schumacher-5a546534/

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

In dieser Folge sprechen wir mit Raphael Beck und Andreas Mamerow darüber, wie man sich mental am besten auf "wirklich große Ereignisse" vorbereitet. Raphael (Raphi) war professioneller Badmintonspieler und wurde von Andreas (Deutsche Mentaltrainer Akademie) betreut. Die beiden berichten unterhaltsam und auch sehr motivierend und informativ von der perfekten mentalen Vorbereitung und von den besonderen Herausforderungen großer Events, insbesondere auch für junge Sportler.

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @tanjaney.official

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” vorbestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Susanne Leibinnes ist Mentaltrainerin und arbeitet an der Eliteschule des Sports in Halle. In dieser Folge gibt sie spannende Einblicke in die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.

Wir sprechen über ihren Schwerpunkt, die Entspannung im mentalen Training, und über die Wichtigkeit einen “Safe Space” für junge Menschen im Leistungssport zu schaffen.

Ein tolles Gespräch über die so wichtige, auch präventive, Arbeit mit den Kleinsten im Sport. Wer mehr wissen und die Methoden auch einmal selbst ausprobieren möchte, der kann sich mit einem ihrer Hörbücher mit wohltuenden Klängen in einen entspannten Zustand begeben.

Hier findest Du Susannes Webseite (www.susanneleibinnes.de)

Susanne bietet u.a. folgende Trainings an:

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @tanjaney.official

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” vorbestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/files/pdf/Lehrbuch-Sportmentaltraining_Leseprobe.pdf

Hier findest Du Katjas Webseite (www.kopf-stark.de)

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @tanjaney.official

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” vorbestellen und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/45rRbVk

Wir haben in dieser Folge mit Andreas Bosch über das so wichtige Thema "Flow" gesprochen. Andreas ist Gründer von Flow Champions, BDFL Referent, Mentaltrainer A, DOSB-Ausbilder und Präsident des Deutschen Bundesverband Sportmentaltraining. Andreas gibt spannende Einblicke in seine Arbeit mit Mannschaften und IndividualsportlerInnen. Wie bringt man sich in den Flow? Was ist dieser Flow-Zustand überhaupt und was benötigt man als SportlerIn, um dorthin zu kommen? Mit vielen praktischen Insights und verschiedenen Tools aus dem Sportmentaltraining macht Flow-Experte Andreas Bosch in dieser Episode auf jeden Fall Lust auf "Flow". Und warum das alles? Um in wichtigen Moment die beste Leistung abrufen zu können. Viel Spaß und Flow bei dieser Folge!

Andreas Bosch findet ihr hier:

Das Trainernetzwerk findest du hier:

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @dieextrameile

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.

Unseren Facebook und unseren Instagram Kanal findest du hier.

Die aktuellen Termine für den Mental Basics Kurs findest du hier.

Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” vorbestellen und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/45rRbVk

Jens Langer ist Mentaltrainer mit A-Lizenz (DMA) und DOSB-Trainer B Leistungssport Golf.

Klar ist: in unserem Gespräch hat sich diesmal alles um den Golfsport gedreht. Jens nimmt uns mit auf den Golfplatz und berichtet von seiner Arbeit mit Sportlern und insbesondere von mentalen Techniken für die Konzentration und den richtigen Fokus. Dabei liegt ihm ein Tool besonders am Herzen: Routinen. An welcher Stelle diese für den Erfolg wichtig sind und wie man sie in das Training und den Wettkampf integriert, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß damit und auf dem Platz! Übrigens: Selbst, wenn du kein Golfer bist, wirst du aus dieser Folge jede Menge für dich mitnehmen können!

Hier findest du Jens:

bei Linked In: https://www.linkedin.com/in/jens-langer-5a841b189/

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @dieextrameile

Hier findest du die Webseite der Deutschen Mentaltrainer Akademie.

Hier geht es direkt zu den Ausbildungsmöglichkeiten.

Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event "Frag einen Mentaltrainer" anmelden.