Mente en Off

Vamos a conocer un poco sobre los mantras, su poder y sus beneficios en nosotros. También veremos que y cuáles son los BIJA MANTRAS. Acompáñame en este episodio de la voz de vishuda, el mantra de la comunicación y de la expresión ! Que lo disfrutes!!!

Aquí tienes una de las bases de la llamada ley ‘del karma’. Todo lo que das te será devuelto. De ahí que aquel que buque la felicidad de otro, será feliz:

– Todo lo que proyectes te será devuelto: como si fuera un bumerán, según sean tus acciones, así será lo que recibas. Esta fábula nos dice que para lograr la felicidad y paz interior debemos buscar la felicidad de otros, mientras que si se busca molestar o agraviar a otros, recibiremos lo mismo y nunca podremos ser felices ni encontrar la paz.

– El sacrificio y devoción de los actos: si te das cuenta, se describe con especial detenimiento la devoción con la que la anciana busca algo que ofrecer a Buda. Los actos en sí no son importantes. Lo que da importancia a nuestros actos es la ilusión y devoción con la que se planean y ejecutan. Por sí solo un regalo no tiene valor. Lo que le da valor es la ilusión con la que se busca.

– Del deseo al acto: por mucho que desees algo, no se cumplirá si no te pones manos a la obra. Los deseos y las metas deben buscarse mediante actos. No solo por desear algo se cumplirá. Precisa de mucho esfuerzo y todo nuestro amor en ello.

La meditación nos ayuda a afrontar los problemas con serenidad y resiliencia.

Una pequeña reflexión que nos transmite que todas las decisiones que tomamos en la vida es sólo nuestra responsabilidad ❤️

Hay momentos en que un deseo muy intenso llama a nuestro corazón. Se presenta tibio y dulce y hace que sintamos que anda malo puede pasar. Entonces, nos atrevemos a pequeños desafíos, desde dormir solos a subir a la cima de una montaña... y día a día un poco más. Y así, casi sin darnos cuenta el amor que se templó en el corazón colorea los días, perfuma la vida y nos transforma en los hijos del deseo. 🦚 Adaptación de Mónica López. ( libro “El camino de las virtudes “ _Adriana Paoletta)

Un cuento muy lindo también para escuchar con nuestros peques en familia... que lo disfruten!! Namasté, Ale

Cuento ilustrativo y un pequeño ejercicio que revela el poder de la intención.La intención de transformar... Namasté, que lo disfruten!!! Ale ❤️🧘‍♀️

Un cuento muy bello, que realmente me llega muy a corazón . Y que nos deja una enseñanza, nos hace reflexionar muchísimo!! Que lo disfrutes! ❤️

Ésta es una Meditación sobre poder reconocer cómo te sientes, percibiendo tu cuerpo, tus sensaciones y tu respiración. Namasté...

Otro cuento muy bello de Jorge Bucay, de su libro “ Recuentos para Demián” ..