Mente Forasteira

Mente Forasteira

By Mente ForasteiraHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Mente Forasteira episodes

  • #15 Síndrome do Retorno

    Nesse episódio conversarmos sobre aquele bendito período de retorno e readaptação ao nosso país de origem depois de viver um tempo no exterior. Falamos sobre a Síndrome ou Ferida do Retorno - aquela deprê pós intercâmbio, pós expatriação, pós sabático ou pós uma viagem mais prolongada.

    Quem já pegou a estrada sabe que depois da gente ver o mundo, da gente sentir e viciar em explorar, pode ser que a gente não se sinta 100% em casa de novo, porque parte do nosso coração estará sempre em outro lugar.

    E vejam bem, a palavra ferida remete a algo que machuca, então pode ser confuso, dolorido e precisar de um tempo para cicatrizar. Vamos falar de quando a readaptação dói?

    58 min
  • #14 Viajar não resolve todos os seus problemas: entrevista com Danniel Oliveira

    Por: Natalia Dalpiaz

    Muita gente acha que a vida de viajante é só maravilhas, mas viver na estrada não é um passeio de férias, e eu não estou só falando de perrengue não, estou falando de diferentes momentos da vida e os fatores psicológicos que estão em jogo. O entrevistado de hoje, meu amigo Danniel Oliveira, veio nos contar um pouco mais da experiência dele nesse assunto. O Danni já vive por esse mundo tem alguns anos, conhece países que você possivelmente nunca ouviu falar, e compartilha bastante da sua vivencia no instagram dele @dannieloliveira. Vem aqui ouvir umas dicas de quem entende bastante do assunto... 

    Entrevistado: Danniel de Oliveira @dannieloliveira

    Entrevistadora: Natalia Dalpiaz @psicopromundo

    *Conforme citado ao longo do episódio, o CVV- Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias. Ligue 188 ou acesse: cvv.org.br

    49 min
  • #13 Natal no exterior e em tempos incertos
    Levando em conta a visão cultural brasileira de Natal, como: momento de estar em família, o Natal no exterior, via de regra, precisa ser ressignificado. Esse ano, diante a pandemia, esse convite fica estendido à todos os brasileiros. No episódio de hoje, falamos sobre esses sentimentos, sobre Natal em outras culturas e sobre diferentes rituais que podem ser criados nesse momento. 
    Lembrando que você pode nos acompanhar nos instas @psicopromundo  e  @interculturandoonline
    57 min
  • #12 Mulheres (parte 3): experiências de vulnerabilidade na estrada
    Esse episódio está muito especial! Nele respondemos as perguntas enviadas por mulheres sobre algumas vulnerabilidade que experienciamos ao viajar sozinha, aproveitando também as vivências da Nati como nômade digital e viajante sola durante esse incerto tempo de pandemia. Ela estava sozinha na Ásia justamente quando as fronteiras fecharam e trouxe muitas lições para nós mulheres seguirmos firmes em nosso caminho pelo mundo.  Conversamos sobre sustos, medo, relacionamentos, acomodações e outros temas que fazem parte da jornada. Juntas somos mais fortes!  Vamos adorar seguir com vocês através das nossas redes sociais @interculturandonline e @psicopromundo.
    1 hr 5 min
  • #12 Mulheres: experiências de vulnerabilidade na estrada (parte 3)

    Esse episódio está muito especial! Nele respondemos as perguntas enviadas por mulheres sobre a vulnerabilidade que experienciamos ao viajar sozinha, aproveitando também as vivências da Nati como nômade digital e viajante sola durante esse incerto tempo de pandemia. Ela estava sozinha na Ásia justamente quando as fronteiras fecharam e trouxe muitas lições para nós mulheres seguirmos firmes em nosso caminho pelo mundo.  Conversamos sobre sustos, medo, relacionamentos, acomodações e outros temas que fazem parte da jornada. Juntas somos mais fortes!  Vamos adorar seguir com vocês através das nossas redes sociais @interculturandonline e @psicopromundo.

    1 hr 5 min
  • #11 Mulheres (parte 2) - violência de gênero contra mulher
    Não só como mulheres viajantes, mas como psicólogas, mulheres e viajantes, nos vimos no compromisso de estar falando mais sobre a temática das mulheres e do medo. Então no episódio de hoje trazemos aqui uma psicóloga convidada - Carolina Mazoni - para fala sobre violência de gênero contra mulher. Escutar esse episódio é um favor que você fará a si mesma, a uma amiga, ou a uma outra mulher que precise.
    Orientações são dadas ao longo do episódio, então deixarei aqui dois sites de referência citados:
    > Portal Consular do Itamaraty:
    http://www.portalconsular.itamaraty.gov.br
    > Plataforma de atendimento psicológico online:
    https://www.psicopromundo.com.br
    E como de costume, nossos Instagrans para vocês seguirem
    @psicopromundo
    @interculturando online
    55 min
  • #10 Mulheres (parte 1) - como lidar com o medo de viajar sozinha

    Uma das coisas mais libertadoras e poderosas que uma mulher poder fazer pela sua história é se atrever a explorar o mundo sozinha - mesmo que desfrute os encontros da jornada. Nesse episódio refletimos sobre alguns desafios que, na condição de sermos mulheres, enfrentamos ao desbravar outros países. Questões como conflitos interculturais, segurança pessoal, autoconhecimento e respeito nos guiaram nesse bate-papo que também está com dicas de como podemos enfrentar os medos de viajarmos sozinha. 

    52 min
  • #9 Viagem em Casal - Entrevista com Camila Rodrigues

    Por Gabriella Ribeiro - Viajar pelo mundo com o amado é uma delícia, mas também pode ser desafiante e exigir uma série de atitudes para ser uma experiência leve e harmoniosa para ambos. Nesse episódio a Camila nos conta como foi viajar por meses com o esposo, que é alemão (adoramos um relacionamento intercultural!), enquanto os dois trabalhavam (e se divertiam) na estrada. Ela trouxe dicas valiosas de como otimizar a viagem e cuidar do relacionamento, vem com a gente! Entrevistada: Camila Rodrigues (@camilarodrigues.cr) Entrevistadora: Gabriella Ribeiro (interculturandoonline)

    56 min
  • #8 Mudanças - Como sentimos, processamos e aproveitamos

    Mudança - algo poderoso e que amamos, pois apreciamos o novo, as descobertas e o movimento da transformação. Mas mudança pode ter um significado diferente para cada um. Pode ser empolgante,  sinônimo de renovação, de estresse e até mesmo dor. Ou tudo isso junto e misturado. Como é para você? Nesse episódio refletimos sobre esse fenômeno que todos nós experienciamos. E os viajantes então?! Já dizia Mário Quintana: "Viajar é MUDAR a roupa da alma." Logo, viajar é um convite constante a mudança. 

    1 hr 1 min
  • #7 Projeto Pretas pelo Mundo - Entrevista com Sophia @whoisophia

    Por: Natalia Dalpiaz 

    Conheci a Sophia durante meu período de residência na Tailândia e entre diversos projetos que ela desempenha com muita propriedade sobre viagem e nomadismo digital, ela tem um projeto especial chamado Pretas Pelo Mundo, e é sobre esse tópico que ela vem falar nesse episódio com a gente. Pega seu chazinho e vem fazer parte desse bate papo que tá incríveeel.

    Entrevistada: Sophia @whoisophia

    Entrevistadora: Natalia @psicopromundo

    48 min

About Mente Forasteira

From the publisher's feed

Um podcast sobre psicologia para quem é louco por viagem e vida no exterior