La meditación es uno de los mejores regalos que puedes hacerte, hoy te regalo 💝 con amor esta meditación de calibración corporal de Mindfulness. 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻 Gracias por elegir ser parte del cambio.

Soñar en grande ocupa el mismo espacio que soñar en pequeño, la diferencia es la elección que haces para la persona más importante de tu vida, tu. O cuál es la excusa para no soñar en grande? Si cabe en tu cerebro es porque es posible. Pequeñas acciones te llevan a grandes resultados así que elige, si alguien más ya lo hizo es porque tu también puedes.

El poder de la claridad! Una mente sin rumbo es como un timón que está a la deriva, haz trabajar a tu cerebro de la mejor manera, a través de la visualización puede empezar a crear y moldear tus pensamientos. 💭 SUEÑA EN GRANDE!! Creeme que no da lo mismo pensar en pequeño que pensar en grande. Puedes verlo completo desde mi IG.

Soy realista, unas palabras tan poderosas!! Escucha lo que importa de verdad, que probabilidades hay de fracasar si hago esto? Te funciona estaren la zona cero? o que sucede si, aunque lo haga y no funcione me lleve un aprendizaje. Se un fuera de serie!! Escuchalo en diferentes plataformas.

Elegir una pareja es lo más importante de la vida, será para siempre el papá o la mamá de tus hijos, seguir o no; nos separamos y ahora él es feliz con ella, hizo lo que conmigo jamás, porque? Una pregunta que lastima muchas veces. No lo sabes pero la vida, Dios o el Universo te ha hecho el mejor favor, los hijos se crían con amor, no con peleas. Disfruta la vida y ama con intensidad.

Muchas personas a través de sus barreras esconden o guardan sus debilidades por el miedo a que pensaran los demás, aprende a reconocerlas, trabajar en ellas, fortalecer cada una para ver nuevas áreas de oportunidad y tener una vida de éxito. Lo más importante es tu narrativa, tu importas y lo que pienses de ti más. 🤍🌷

Creer en ti es lo más importante de la vida, rifártela, vive tu vida al máximo, lánzate de la tabla, ve por tus sueños que nada, ni nadie te limite ni te diga que tú no puedes. Si crees en ti, nadie va poder definir las fortalezas que tienes ♥️.

Llenarte de miedo, incertidumbre, inseguridad, no te llevara a ningún lado, por ello es importante conocer los sintomas, ser consciente, en este episodio vas a conocer las herramientas con las que puedes salir, por ello te regalo 5 para que apliques en tu vida. Gracias por escucharme.

que hago para empezar después de una enfermedad, un divorcio o termino de una relación, un duelo o la muerte de alguien especial, después de un fracaso, es complicado para muchos, es importante tus redes de apoyo y sobre todo aceptar lo que generaste, ponerte en pie y seguir con tu vida.

Es importante concientizarnos en cuanto a la manera en la que estamos sobreviviendo, la realidad es que no nacimos solo para sobrevivir: sino para VIVIR, tenemos unicamente una vida para hacerlo, solo se tu mismo, cree en ti por favor. Es un buen mensaje para recordar regresar a nuestra fuente divina con las personas importantes de nuestra vida.