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No necesitamos tener un trastorno mental para buscar a un psicólogo. En serio. Todos nos hemos sentido perdidos en el camino, tristes, apagados, estresados, ansiosos o con ganas de tirar a alguien p... more
FAQs about Mentofactor:How many episodes does Mentofactor have?The podcast currently has 9 episodes available.
June 25, 2020E09 Vivir con un mentiroso o un manipuladorAdemás de las mentiras el simple hecho de que nos las sostengan con descaro es mas irritante que haber descubierto la verdad. Pero hay otro personaje que también es frustrante: el manipulador. Te diremos que hacer en este episodio y como convivir de cerca con estos especímenes sin salir dañados....more36minPlay
June 19, 2020E08 Salir del ClosetMientras algunos celebran; otros se esconden simplemente por miedos y prejuicios. ¿Debo salir del closet? ¿Cómo lo hago? Te contamos como nosotros abrimos el armario y no volvimos a entrar y también algunas herramientas para, por fin, poder celebrar mas que una bandera el "así soy"....more24minPlay
June 10, 2020E07 InfidelidadInfieles, engañados, amantes. Todos juegan un papel en este teatro. Desde la terrible sensación en la boca del estómago hasta el solo querer salir de esta etapa que lastima, sabe a traición y huele a un futuro incierto. ¿Es posible recuperar la confianza?. Lo sabrás en este episodio....more29minPlay
June 03, 2020E06 Autoestima: La clave de lo que eres.Un mundo en el que pareciera que todos definen quien eres, menos tu. Todo mundo habla de quererse a uno mismo, pero ¿Como hacerlo si hemos sido lastimados? ¿Cómo hacerlo si nos hemos creado máscaras para sobrevivir emocionalmente?. Descubre que hay más allá del amor propio....more19minPlay
May 27, 2020E05 ¿Por qué me cuesta tanto dejarte? (Si me haces daño)De pronto, nos vemos indagando en sus redes sociales, bloqueando y desbloqueando su contacto de Whatsapp como queriendo saber que son sin nosotros o si aún siguen ahí. Nos preguntamos que sería de nuestra vida sin su presencia. Siguen ahí de alguna forma. ¿Por qué estos personajes son tan adictivos? Eso lo descubrimos en este episodio...more29minPlay
May 20, 2020E04 Fantasear en pareja, explorando el sexo juntos.Hablemos como adultos... Te ha pasado por la mente portarte mal fuera de tu relación? Explorar algunas fantasías sexuales? Has platicado con tu pareja de ello? Qué tal un trío? Es hora de llamarle a las cosas por su nombre y buscar como disfrutar del sexo en pareja....more31minPlay
May 13, 2020E03 La insoportable pausa en el gym y las ganancias perdidasUn episodio fresco, dinámico y con un nuevo personaje. Javier, Toño y Ricardo hablarán de las consecuencias físicas y emocionales de abandonar las rutinas de ejercicios por la cuarentena y como retomarlas con mejor actitud en casa y prepararnos para regresar al gym....more24minPlay
May 06, 2020E02 Las relaciones que van mal durante la cuarentenaEl Covid-19 llegó también para infectar el razonamiento de muchas personas y poner en riesgo sus relaciones familiares, de amistad y de pareja. En este episodio haremos un pequeño viaje cruzando por las dificultades y las soluciones para no romper en pedazos nuestros vínculos....more17minPlay
April 28, 2020E01 Crisis de ansiedad durante la cuarentena (o fuera de ella)Falta de aire... Algo me está pasado. Creo que es un infarto!Sudor, el corazón parece salirse, dolores musculares... Wow! La ansiedad puede llegar a hacernos creer que nos estamos despidiendo de este mundo. ¿La has padecido?, ¿Sabes de alguien que haya transitado por este trastorno? Entonces, este episodio es para ti....more18minPlay
FAQs about Mentofactor:How many episodes does Mentofactor have?The podcast currently has 9 episodes available.