In de vorige aflevering leerden we van Joost van den Aardweg en Ed Berretty dat er onderscheid gemaakt wordt tussen acute en chronische hyperventilatie. Hoe is het om last van chronische hyperventilatie te hebben?

In deze podcastaflevering vertelt Geert Jan Dussel over zijn ervaringen. Hoe merkte hij op dat dat hij chronisch hyperventileert? En hoe gaat hij ermee om?

Geert Jan is vrijwilliger bij de ADF stichting en heeft zich voor twee artikelen van Vizier (het magazine van de ADF stichting) flink verdiept in wat chronische hyperventilatie inhoudt en daar heeft hij zelf veel baat bij gehad!

Zoals in de aflevering beloofd, delen we hier de artikelen die Geert Jan voor Vizier geschreven heeft:
- Eindelijk op adem! (verschenen in Vizier 2-2025)

- Een kwestie van lange adem! (verschenen in Vizier 4-2025)

Gast: Geert Jan Dussel

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠⁠ 

- Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠⁠ 

- LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Je kent vast wel het beeld van iemand die heel hevig in een boterhamzakje ademt. Althans, dat is wat veel mensen voor ogen hebben als ze aan hyperventilatie denken. Maar wat is het precies? Daar komen we in deze aflevering achter.

Longarts Joost van den Aardweg en klinisch psycholoog Ed Berretty geven gezamenlijk regelmatig presentaties over hyperventilatie. Ze vertellen vanuit hun eigen expertise over dit fenomeen. Is het puur fysiek of ook mentaal? Wat is het verschil tussen acute en chronische hyperventilatie? En hoe kunnen beide varianten behandeld worden?

Joost tipt:

Het boek ‘Breath’ van James Nestor.

Ed tipt:

De film ‘Heddah and her sisters.’

Samen schreven ze het boek ‘Inzicht in hyperventilatie.’

Gasten: Joost van den Aardweg & Ed Berretty

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠⁠ 

- Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠⁠ 

- LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Stel, je hebt hypochondrie en je wordt daadwerkelijk ernstig ziek. Wat doet dat met je? Het overkwam Twan van der Steen meerdere keren.

In deze podcastaflevering vertelt hij over de impact van hypochondrie op zijn leven en het proces van daadwerkelijk ziek zijn.

Zijn angsten leidden uiteindelijk toe dat Twan afgekeurd werd, maar hij vond de veerkracht om zijn leven nieuwe invulling te geven. Bijvoorbeeld als vrijwilliger bij de ADF stichting én door Santiago de Compostella te lopen.

Twan tipt:

- De film ‘The Lion King’

- De boekenreeks ‘In de ban van de Ring’ van Tolkien.

Gast: Twan van der Steen

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Hypochondrie, ‘ziekte angststoornis’ of ziektevrees, wordt in de volksmond soms als aanstellerij gezien, maar wist je dat het een diagnose is die in de DSM staat?

Psycholoog en psychotherapeut Sako Visser deed er jarenlang onderzoek naar en vertelt in deze podcastaflevering al zijn bevindingen. Word je geboren met hypochondrie? Waar ben je precies bang voor? En helpt bijvoorbeeld mindfulness? Je hoort het in deze aflevering van ‘Met volle angst vooruit’!

Sako tipt:

- Het boek ’De ingebeelde ziekte’ van Molière

- De film ‘Heddah and her sisters.’

Gast: Sako Visser

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

In de vorige aflevering legde psychiater Irene van Vliet ons uit wat een postnatale - of eigenlijk moeten we spreken van een peripartum of peripartale - depressie is. Maar hoe is het om er een mee te maken?

Het overkwam Anne van Gelder. Na de geboorte van haar zoon kreeg ze angstklachten en bijna twee maanden later werd ze gediagnosticeerd met een postnatale depressie.

In deze podcastaflevering vertelt ze over haar ervaringen, de impact ervan op haar gezin en haar omgeving, en de periode van herstel.

Anne heeft drie tips:
- de Facebook-groep: https://www.facebook.com/groups/685823038229671.
- Mothers on the edge: https://npo.nl/npo3/louis-theroux/03-04-2022/VPWON_1340810.
- Stichting MeMam: https://memam.nl/.

Links:
- POP-poli’s in Nederland: https://lkpz.nl/behandelcentrum/lumc-afdeling-verloskunde-psychiatrie-neonatologie-in-samenwerking-met-het-alrijne-ziekenhuis-in-leiderdorp-de-verloskundigenpraktijken-in-leiden-en-de-ggz-rivierduinen-leiden/.

Gast: Anne van Gelder

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Heb je als je angst en/of dwangklachten hebt meer kans op een postnatale depressie? Wat is dat precies? En zijn de symptomen van een postnatale depressie anders dan bij andere vormen van depressiviteit?

Psychiater Irene van Vliet vertelt in deze podcastaflevering dat we het eigenlijk over een peripartum depressie hebben. Ze neemt ons mee in de wereld van zwangerschap en psychische kwetsbaarheid. Wat zijn risicofactoren om een peripartum depressie te krijgen? Hoe kunnen de behandelaar en patiënt preventief te werk gaan? En wat doet de POP-poli precies?

Irene tipt:

De foto ‘Suzanna’ van Jan Spiering

Links:
- Het schilderij dat Irene beschrijft heet 'The birth of Mary' en kun je zien via de volgende link: https://m.wikidata.org/wiki/File:Anonimo,_natività_di_maria,_1520_ca._01.JPG.
- POP-poli’s in Nederland: https://lkpz.nl/behandelcentrum/lumc-afdeling-verloskunde-psychiatrie-neonatologie-in-samenwerking-met-het-alrijne-ziekenhuis-in-leiderdorp-de-verloskundigenpraktijken-in-leiden-en-de-ggz-rivierduinen-leiden/

Gast: Irene van Vliet

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

In de vorige aflevering vertelde psychiater Roel Mocking over Deep Brain Stimulation. Nu we weten wat deze behandeling precies inhoudt, rest de vraag: ‘Hoe is het om Deep Brain Stimulation te ondergaan?’

Ervaringsdeskundige Bart de Beurs vertelt in deze aflevering over zijn ervaringen. Waarom heeft hij Deep Brain Stimulation gekregen? Hoe vond hij het om de behandeling te ondergaan? En wat heeft het voor hem betekent?

Bart tipt:

- Bart schreef zelf het boek ‘Operatie Angst: hoe Deep Brain Stimulation mij verloste.’

Zelf heeft hij veel gehad aan de boeken:

- ‘Het duiveltje van de geest’ van L. Baer.

- ‘Voluit leven’ van E. Bohlmeijer en M. Hulsbergen.

Links:
DBS op de site van de ADF stichting: https://adfstichting.nl/dwangstoornis/therapie/

Gast: Bart de Beurs

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Heb je wel eens van Deep Brain Stimulation gehoord? Door middel van een operatie kunnen elektroden in je hersenen aangebracht worden die helpen om dwangklachten te behandelen. Dat klinkt ingenieus, maar wellicht ook een beetje spannend!

Wat is DBS precies? In deze podcastaflevering gaat Annemiek met psychiater Roel Mocking de diepte in. Ze komt er achter dat het een stuk minder ‘science fiction’ is als het klinkt. Sterker nog: DBS is een behandelmethode die inmiddels al meer dan 25 jaar bestaat en waar veel ervaring mee is.

Roel tipt:

Roels inspiratie is de quote ‘democratie is de minst slechte manier om een land te besturen.’

Wil je weten wat de link is met DBS? Luister dan naar deze podcast!

Links:

DBS op de website van de ADF stichting: https://adfstichting.nl/dwangstoornis/therapie/

Gast: Roel Mocking

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

De term ‘emetofobie’ viel al een keer eerder in een aflevering. Angst om over te geven. Hoe is het om die angst te hebben?

Kimberley vertelt hoe het bij haar in haar kindertijd ontstaan is en hoe ze ermee om heeft leren gaan. Ze werkte heel hard om zelf de regie over haar leven te kunnen pakken.

Kimberley hoopt met deze podcastaflevering inzicht te geven in wat het betekent om een angststoornis te hebben en daarmee begrip bij anderen te creëren!

Kimberley tipt:
Het nummer ‘Bad thoughts’ van Rachel Platten: https://open.spotify.com/track/5MMBShQF6wCp113aAmzuja.

Gast: Kimberley Koudijs

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Annemiek vraagt aan iedere gast waar hij/zij/die als kind bang voor was. Angst is dan ook heel menselijk. Wanneer spreken we dan van een angststoornis?

Psychiater Neeltje Batelaan legt uit wat een angststoornis precies is en welke verschillende soorten er bestaan. Hoe kan een angststoornis behandeld worden? En waarom is het zo belangrijk om in te zetten op de lange termijn? In deze aflevering leer je alles over angst!

(De afkorting POH staat voor praktijkondersteuner huisarts.)

Neeltje tipt:
De scheurkalender Angst van GGZ inGeest
De kalender, waar ook de ADF stichting aan heeft meegewerkt, is in november uitgebracht, maar helaas al volledig vergeven.

Gast: Neeltje Batelaan

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠⁠deze link⁠⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐.