In deze aflevering komen niet een, maar twee gasten aan het woord! Cognitief gedragstherapeut  en onderzoeker Elena Hoogerwerf en ervaringsdeskundige Vera Commandeur zijn bij Annemiek aangeschoven om te praten over exposure.

Wat is exposure precies? Hoe gaat exposuretherapie in zijn werk? En waarom is het zo effectief? Vera neemt ons mee in haar ervaringen en Elena onderbouwt alles vanuit theoretisch perspectief.

Gasten: Elena Hoogerwerf & Vera Commandeur

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠deze link⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Iedereen kan ooit een paniekaanval krijgen, maar hoe is het om met een paniekstoornis te leven? Ervaringsdeskundige Saskia vertelt in deze podcastaflevering hoe haar aanleg om in paniek te raken haar leven beïnvloedt.

Ze onderwerpt zichzelf constant aan exposure, maar er zijn ook activiteiten die ze beter kan vermijden. Met behulp van medicatie en de steun die ze bij haar familie en geloof vindt, blijft Saskia zoeken naar een manier om met haar paniek om te gaan. Beluister haar levensverhaal in deze podcastaflevering!

Gast: Saskia

Host & podcastmaker: Annemiek Lely 

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld 

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠deze link⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Wie wel eens een paniekaanval heeft gehad, weet dat het een hele intense ervaring is waar je flink van kan schrikken! Maar is een paniekaanval eigenlijk gevaarlijk?

Annemiek reisde af naar Maastricht om deze vraag te stellen aan psychiater Koen Schruers. Hij vertelt wanneer we kunnen spreken van een paniekstoornis, hoe deze kan worden behandeld en of je er aanleg voor kan hebben. Ook vertelt Koen over het onderzoek dat ze op de Universiteit van Maastricht doen naar paniekaanvallen.

Koen tipt:

Het nummer ‘Starburster’ van Fontaines D.C.

Link: https://open.spotify.com/track/09ttHg3ZNVgDlYBZa1ZBw0?si=acef760bae8e40d3.⁠

Links:

De radiouitzending waarin Koen te gast was.

Link: https://www.vrt.be/vrtmax/luister/radio/d/de-wereld-van-sofie~11-65/de-wereld-van-sofie~11-27255-0/fragment~2967326d-1898-4a26-986e-3132d9de7d54/⁠ .

Gast: Koen Schruers

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠deze link⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐. 

Na de vorige aflevering weten we precies wat dwang is, maar hoe is het om dwang te ervaren? Mark van Zanten is vrijwilliger bij de ADF stichting. Hij heeft sinds zijn jeugd te maken met smetvrees.

In deze aflevering vertelt hij over het eerste moment waarop hij er mee te maken kreeg, wat de impact van smetvrees op zijn dagelijks leven is en wat hij de afgelopen jaren allemaal gedaan heeft om er mee om te leren gaan. Ook neemt Mark ons mee in wat hij van de film Rainman geleerd heeft.

Mark tipt:

De film ⁠Rainman⁠

Link trailer: https://www.youtube.com/watch?v=mlNwXuHUA8I

Gast: Mark van Zanten

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via ⁠deze link⁠.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.  

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠⁠http://www.adfstichting.nl⁠. 

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. 

Volg de ADF stichting ook op: 

- Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl⁠ 

- Facebook: ⁠https://www.facebook.com/ADFstichting.nl⁠ 

- LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/adfstichting⁠ 

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐ .

Wat is dwang precies en wanneer heeft iemand een dwangstoornis (OCD/OCS)? Word je met een gevoeligheid voor dwang geboren of ontstaat het gedurende je leven? En hoe kan je dwang behandelen?

Als iemand antwoord op die vragen kan geven is het wel klinisch psycholoog Ingeborg Visser! Ze werkte als behandelaar mee aan het televisieprogramma ‘Levenslang met dwang’ en is zelf ook niet geheel onbekend met dwang.

In deze eerste aflevering van de podcast ‘Met volle angst vooruit’ vraagt Annemiek haar de hemd van het lijf!

Ingeborg tipt:

- Het (werk)boek ‘Wat kun je doen als je gedachten vastlopen?’ van Dawn Huebner

Andere links:

- TV-programma Levenslang met dwang

Gast: Ingeborg Visser

Host & podcastmaker: Annemiek Lely

Redactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld

Wil jij bijdragen aan nieuwe afleveringen van deze podcast? Doneer dan een bedrag naar keuze via deze link.

‘Met volle angst vooruit’ is een podcast van de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting.

Kijk voor meer informatie over de stichting op: ⁠http://www.adfstichting.nl.

Wil je in contact komen met de redactie? Mail ⁠⁠[email protected]⁠⁠.

Volg de ADF stichting ook op:

- Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adfstichting.nl

- Facebook: https://www.facebook.com/ADFstichting.nl

- LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/adfstichting

Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je en laat een review achter ⭐.

Welkom bij de podcast 'Met volle angst vooruit'. Een podcast van de Angst, Dwang en Fobie stichting: de landelijke patiënten- en familieorganisatie voor iedereen die te maken heeft met angst- en dwangklachten.

In iedere aflevering gaat presentatrice Annemiek Lely in gesprek met professionals en ervaringsdeskundigen over angst en dwang gerelateerde thema's. Verschillende onderwerpen zullen de revue passeren, zoals medicatie, exposuretherapie, Deep Brain Stimulation (DBS), hypochondrie en Body Dysmorphic Disorder.

Het doel van de podcast is gelijk aan het doel van de stichting; het taboe doorbreken rond angst, dwang en fobie. Openheid hierover leidt tot meer kennis en begrip bij de patiënt en zijn omgeving, minder schaamte en betere kansen op herstel. Zo hopen wij dat jij ook met volle angst vooruit kan!

Juli 2025 komen de eerste afleveringen online.

Wil je meer weten over onze stichting? Ga naar https://adfstichting.nl/.