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By BaptisteBusinessEntrepreneurship
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META episodes

  • #15 Maîtrise ta zone de génie avec l'état de FLOW

    Hello !


    Aujourd'hui, nous allons ENCORE repousser les limites de ton cerveau.

    Au menu :


    • Le secret des plus grands athlètes
    • La découverte du Flow et ses bénéfices
    • Les 5 étapes pour l'atteindre à tout moment


      • Et bien plus encore...

      Régale-toi ! 🍩


      Liens bonus :

      L'étude de 1989 sur le flow : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2724069/

      La Digital Détox : https://www.baptistenoel.com/inscription

      20 min
    • #14 Repousser les Limites de l'Apprentissage avec l'Ultralearning

      Hello !


      Aujourd'hui, on va repousser les limiter de ton cerveau.


      Au menu :

      - Le secret de la plasticité cérébrale

      -Comment Scott H.Young a apprit 3 langues en 1 an

      -Les 5 étapes de l'ultralearning


      Et bien plus encore...


      Régale-toi ! 🍩


      Ma formation offerte pour diviser par 3 ton temps en 7 jours : www.baptistenoel.com/inscription

      16 min
    • #13 Survivre à l'Ère du Smartphone grâce aux Thérapies-cognitives (TCC)

      Hello !


      Aujourd'hui, on va parler du petit boitier que tu tiens entre tes mains..

      (oui je parle de ton iphone..).


      Au menu :


      - Comment ton téléphone te vole 10 années de vie

      - Le secret de la Captologie

      - 1 puissant hack pour diviser par 2 ton temps d'écran en 7jours


      Et bien plus encore...Régale-toi ! 🍩


      Ton accès offert à la Digital Détox 👉 www.baptistenoel.com/inscription

      20 min
    • #11 Rêver grand pour vivre intensément, avec la méthode DREAM

      Hello !

      Bienvenue dans ce nouvel épisode !


      Au menu :

      - Comment ton entourage formate ton cerveau

      - Réapprendre à rêver

      -La méthode pour réaliser des choses incroyables


      Et bien plus encore...Régale-toi ! 🍩


      Bonus :

      Le test gratuit pour évaluer ton potentiel de réussite : https://tally.so/r/wa9qYB


      17 min
    • #10 Dépasse tes limites grâce à ces 5 zones clés

      Aujourd'hui, on va parler de la prise de risque.Au menu :

      Le secret derrière la prise de risque

      L'indicateur qui te dit que tu es sur le bon chemin

      Comment ton cerveau crée des traumatismes

      La méthode des 5 zones pour progresser à coup sûr


      Et bien plus encore...Régale-toi ! 🍩


      Le test qui va t'aider à Level up -> https://tally.so/r/wa9qYB

      20 min
    • #8 L'épigénétique, une clé pour mener une vie de réussite

      Aujourd'hui, nous allons parler d'une science en plein essor : l'épigénétique.


      Au menu du jour :


      • Comment notre environnement influence-t-il nos gènes ?
      • La découverte choquante de James Fallon.
      • Une méthode pour évoluer dans un écosystème optimal.


        • Régale-toi ! 🍩


        Ressources :


        Mes liens pour level up --> https://www.baptistenoel.com/site


        https://developingchild.harvard.edu/translation/quest-ce-que-lepigenetique-et-en-quoi-est-elle-liee-au-developpement-de-lenfant/#:~:text=L'%C3%A9pig%C3%A9n%C3%A9tique%20est%20un%20nouveau,le%20b%C3%A9ton%20%C2%BB%20a%20%C3%A9t%C3%A9%20r%C3%A9fut%C3%A9e

        18 min
      • #6 Le stress, ami ou ennemi ?

        Le stress est-il le mal du siècle ?


        C'est ce que nous allons voir dans cet épisode.

        Nous allons plonger au coeur de ton cerveau afin de comprendre comment ça se passe.


        Régale-toi ! 🍩

        22 min

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      Bienvenue dans l'aventure "Meta", le podcast qui explore les mystères de ton cerveau et te guide vers l'excellence.