Metro Cuadrado

En este episodio conversamos junto a Rosalía Arteaga Serrano, la primera mujer Presidenta y Vice Presidenta Constitucional del Ecuador, acerca de ¿Qué sucedió en la historia y por qué se limitó el campo de acción de las mujeres? ¿Cómo? la palabra y la educación son indispensables para construir un mundo más equitativo; para empoderarnos y mirar nuestro valor, poder y capacidades. Esperamos que lo disfrutes y si te gusto lo compartas.

En este episodio junto a @milebroche conversamos sobre ¿Cómo nos movemos en las redes sociales? ¿Cuán responsables y críticos somos con lo que miramos y compartimos en las redes? y cómo exponernos es un acto que requiere de consciencia y vulnerabilidad. Si te gustó el episodio no olvides darnos "seguir" y compartirlo.

En este episodio reflexionamos sobre todo lo aprendido en la primera temporada de este podcast. ¿Cuáles fueron los altos y los bajos? ¿Por qué decidimos continuar? y ¿Cuál es el propósito? que nos mantiene motivadas para expandir este Metro Cuadrado.

Hoy en Metro Cuadrado hablamos con Paola Zeballos. Todos sabemos hablar, pero cuanto hemos aprendido a conversar? comunicarnos es más que hablar, implica escuchar, estar presentes, construir acuerdos, resolver conflictos.  En este episodio reflexionamos sobre estos temas y  algunos tips para que tus conversaciones tengan poder, propósito y sobre todo para que el lenguaje se convierta en una herramienta que utilices a tu favor.

Hoy en Metro Cuadrado conversamos con Natalia Hernández acerca de la energía de la vida, la sexualidad. Esta fuerza que nos permite crear, unirnos a un otr@, gozar, crecer y transformarnos. Aunque biológicamente somos seres sexuales, la mayoría de nosotros creció con muy poca información y con muchos tabús acerca del cuerpo, de la sexualidad y el placer.

Hoy en el primer episodio de Metros Cuadrados que INSPIRAN conversamos con Carlos Chango Uñog, el primer indígena ecuatoriano graduado de la Universidad de Harvard. Él nos cuenta cómo su admirable persistencia, determinación y confianza lo llevaron de Chibuleo, su pueblo natal, a esta prestigiosa universidad.

Hoy en Metro Cuadrado hablaremos con Juan Diego Maldonado, Dr. en Medicina especialista en Medicina Biológica, acerca de ¿Cómo enfrentar la pandemia de manera Integral? y Cómo verla desde una óptica más consciente para utilizarla como impulso y vivir más plenamente.

Hoy en Metro Cuadrado entrevistamos a Marisa Failla, life coach, sobre esta emoción que nos guste o no está presente en estos días en todos nosotr@s, el MIEDO. Todos tenemos miedo: miedo a enfermarnos, miedo a que enferme un ser querido, miedo a morir, miedo a no ser capaces de enfrentar esta pandemia, miedo a pérdidas económicas aún mayores y además compartiremos herramientas que nos van a permitir atravesar el miedo y recobrar la confianza.

Hoy en Metro Cuadrado conversamos junto a Catalina López sobre el Amor. ¿Qué es el amor? ¿Existe el amor incodicional? ¿Fomentamos el amor verdadero? y ¿Cómo lo vivimos en nuestro cotidiano?

Hoy en Metro Cuadrado conversamos junto a Estefy Sáenz acerca de ¿Cómo es una vida con límites? ¿Cómo mantenerlos a través del tiempo? En qué áreas se nos facilita ponerlos o se nos complica,  y ¿por qué? nos cuesta tanto hacerlo.