#mexeacadeira

By Renata De FragaEducation Courses

#mexeacadeira episodes

January 10, 2023 Meditação energética
Forneça energia para seu corpo.
11 min
December 06, 2022 Meditação guiada para abrir o amor
O amor é a base de tudo.
13 min
December 01, 2022 Meditação mindfullness
Relaxe o corpo todo!!!
11 min
November 22, 2022 Meditação para espalhar energia
Medite e transforme seu sangue em potência energética.
9 min
November 17, 2022 Separe seus pensamentos e organize sua vida
Faça separações coerentes com o seu momento mental
10 min
November 11, 2022 Será mesmo que o treino em jejum emagrece?
Saiba mais sobre como cuidar de você!
2 min
November 08, 2022 Meditação guiada para agradecer
Sentimento de gratidão gera inúmeras coisas boas na nossa vida.
11 min
November 03, 2022 Equilibre seus chackras com essa meditação guiada
Use a força universal e as suas mãos pra energizar seu corpo.
12 min
November 01, 2022 Meditação guiada para aliviar a tensão mental
Deite e relaxe imaginando-se em uma cachoeira.
11 min
October 28, 2022 Meditação guiada para região do abdômen
Cura energética para a região do abdômen e seus órgãos internos.
9 min

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Treinamento físico e mental, vamos esclarecer como seu corpo funciona e se posiciona. @renatinhadefraga