Mexican Brothers

By Mexican Bros

Mexican Brothers es presentado por Daniel Alcaraz ( CF - L3 ) Dago Alcaraz ( CF - L3 ) y Mario Diaz ( CF - L2 ). Este programa está dedicado a entrenadores, atletas y líderes dentro del mundo del Cros... more

· Health & Fitness

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How many episodes does Mexican Brothers have?

The podcast currently has 121 episodes available.

Mexican Brothers episodes:

August 03, 2021 RESUMEN: 9. Habilidades físicas.
Resumen: En el capítulo de hoy los hermanos hablan y discuten las diferentes habilidades físicas, en este episodio escucharas sobre la parte orgánica, las primeras 4 habilidades: fuerza, resistencia cardiovascular, esta mina y flexibilidad.
Crédito por las 10 habilidades: Jim crawley y Bruce evans.
Instagram:
MXBrothers: @Mexicanbroscoaching
Dago: @dago_schramm
Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
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9min
August 02, 2021 9. Habilidades físicas - parte 1
En el capítulo de hoy los hermanos hablan y discuten las diferentes habilidades físicas, en este episodio escucharas sobre la parte orgánica, las primeras 4 habilidades: fuerza, resistencia cardiovascular, esta mina y flexibilidad.
Crédito por las 10 habilidades: Jim crawley y Bruce evans.
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MXBrothers: @Mexicanbroscoaching
Dago: @dago_schramm
Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
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44min
July 29, 2021 8. Estímulo y escalar.
Los 3 hermanos se juntan para aclarar qué significa escalar y Estímulo en el mundo del CrossFit. Estos dos términos se escuchan mucho dentro de los micro gimnasios de fitness y es muy importante saber para qué sirven y cómo usarlos a nuestro favor como coaches.
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50min
July 26, 2021 7. Clase profesional
Dago y Dani se sientan a hablar sobre todas las secciones de una clase y que contenido debería de tener cada clase.
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Mario: @mariodiaz2406
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42min
July 22, 2021 6. Indicaciones e intervenciones.
Dani y Mario hablan de como diferenciar entre la necesidad de un cliente, una indicación o una intervención en un ambiente de CrossFit.
RECURSOS
CrossFit
Thegymanstics course
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Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
https://www.crossfit.com
https://www.thegymnasticscourse.com
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29min
July 19, 2021 5. Coaching nutricional
Dago y Dani hablan sobre que es ser un coach nutricional y la metodología que usamos para saber cómo tenemos que trabajar con cada perfil diferente de cliente.
PN : https://www.precisionnutrition.com
Episodio pasado : https://youtu.be/5fer_eqW0Do
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40min
July 15, 2021 4. La vida como deporte.
El día de hoy Dago, Dani y Mario discuten sobre la pirámide teórica de un atleta propuesta por CrossFit y teorizan que pasaría si pusiéramos en la cima “Vida”.
Recursos:
TGC: https://www.thegymnasticscourse.com/
CrossFit: www.CrossFit.com
Instagram:
MXBrothers: @Mexicanbroscoaching
Dago: @dago_schramm
Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
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40min
July 15, 2021 4. La vida como deporte
El día de hoy Dago, Dani y Mario discuten sobre la pirámide teórica de un atleta propuesta por CrossFit y teorizan que pasaría si pudiéramos en la cima “Vida”.
Recursos:
TGC: https://www.thegymnasticscourse.com/
CrossFit: http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_Level1_Spanish_Latin_American.pdf
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/mexican-bros/message
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41min
July 12, 2021 3. Filosofía de Coaching
Dago y Dani hablan de que es una filosofia de coaching y comparten y discuten la filosofia de Dago.

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Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
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Referencias
Birdbox Coaching development :
https://www.birdboxcoachingdevelopment.com/birdbox-desarrollo-del-coaching-curso-en-linea/?lang=es
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1h 45min
July 08, 2021 2. Mexican Bros - Qué es coaching.
En el episodio de hoy Mario, Dago y Dani discuten las diferentes maneras de definir lo que es un COACH o lo que es coaching.
Instagram:
MXBrothers: @Mexicanbroscoaching
Dago: @dago_schramm
Mario: @mariodiaz2406
Daniel: @daniel_alcaraz99
Referencias
Jowett & Poczwardowski (2007), Understanding the Coach-Athlete Relationship, Social psychology in sport, human kinetics
Kent, M., 2012. The Oxford Dictionary Of Sports Science & Medicine. Oxford: Oxford Univ. Pr.
CrossFit.com
https://es.wikipedia.org/wiki/Coaching
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48min

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