En este episodio profundo y transformador, el Dr. William Arias, conocido en redes sociales como el "doctor de la dieta". Con más de 1.2 millones de seguidores, ha impactado a miles con su enfoque sobre salud, pero en esta charla va mucho más allá de los consejos: se muestra como un ser humano que ha recorrido su propio camino de sanación.

Después de enfrentar la diabetes y el sobrepeso, decidió dejar la anestesiología para abrazar la medicina funcional, una práctica más consciente e integral. Esta conversación no gira en torno a dietas, sino a despertar: entender que la verdadera salud no se mide en kilos, sino en bienestar emocional, en equilibrio, y en la capacidad de habitar nuestro cuerpo con amor y responsabilidad.

Exploramos cómo la cultura, la familia y los estereotipos han moldeado nuestra relación con el cuerpo especialmente en las mujeres y por qué es urgente desmontar la idea de que la delgadez equivale a salud.

Desde la humildad y con anécdotas sinceras, el Dr. William comparte una visión profundamente humana del bienestar. Nos recuerda que el cambio real no nace de la restricción, sino de elecciones conscientes, del compromiso con uno mismo y del respeto por nuestro proceso.

En este episodio, más que al influencer, conoceremos al hombre. Aquel que se quita la bata, se muestra sin filtros y nos invita a reconciliarnos con la comida, con el cuerpo, y sobre todo, con el alma.Al Dr William lo pueden seguir en su IG https://www.instagram.com/doctordeladieta/   y lo pueden contactar en el siguiente numero de celular en Colombia (+ 57 )301 4458827

En este episodio tan especial fui entrevistada por Ana Isabel Santamaría en su podcast Abiertamente. Hablamos desde el corazón, sin máscaras ni filtros. Compartí mi historia, esa que no siempre se cuenta en voz alta: el camino que he recorrido para sanar, para reconstruirme y para estar hoy aquí, más consciente, más fuerte y más libre.

Es un recorrido de vulnerabilidad, de verdad y de transformación. Un testimonio que tal vez también pueda resonar con tu propia historia. Gracias Ana por abrir este espacio donde pude recordar, reconocer y honrar el proceso que me trajo hasta este presente.

Ana Isabel la puedes encontrar en su ig www.instagram.com/yogalalma/?hl=es

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En este episodio nos acompaña Tania Moreno, enfermera, psicóloga perinatal y doula, para abrir una conversación profunda y necesaria sobre los procesos de gestación, parto y posparto.

Hablamos del rol de las doulas como figuras que sostienen, cuidan y acompañan desde el respeto y la presencia.

Tania nos invita a reflexionar sobre las maternidades y paternidades en sus múltiples formas, y la importancia de cuidar no solo el cuerpo, sino también la salud emocional en esta etapa de la vida.

Una charla enriquecedora, luminosa que reivindica el derecho a nacer, parir y criar con apoyo, diversidad y amor.

Te puedes contactar con Tania por medio de su IG https://www.instagram.com/ps.taniamoreno/?hl=en

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Un episodio donde abordamos el tema de la paz, desde lo profundo y lo humano.

Andrea "Dea" Salazar, politóloga, magíster en conflicto de paz y desarrollo, una mujer que ha hecho de la paz su proyecto de vida, nos cuenta lo que significa construir paz en medio de diferencias, heridas abiertas y miradas opuestas.

Desde su trabajo con excombatientes, hasta su paso por diferentes guerrillas alrededor del mundo, nos revela las capas humanas detrás de los procesos de reintegración, y la necesidad urgente de abrir espacios de diálogo donde quepan todas las voces.

También reflexiona sobre el plebiscito de 2016, ese instante en el que alma de Colombia se quebró en dos miradas opuestas.

Actualmente es directora ejecutiva de la Fundación Origen, que por 16 años ha promovido el liderazgo colectivo como motor de transformación para el país.

Un episodio para escuchar con el alma abierta, y recordar que la paz no se decreta: se construye, palabra a palabra.

Si deseas conocer más sobre la fundación origen en la pagina web https://redorigen.org y encuentralos en su IG https://www.instagram.com/origenliderazgo/?hl=en

A Dea la puedes seguir en su IG https://www.instagram.com/deasalazar/

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En este episodio, el Dr. Juan Pablo Molina nos acompaña para explorar el cáncer de mama desde una mirada médica y profundamente humana. Hablamos sobre factores de riesgo, la importancia del diagnóstico temprano y las distintas opciones de tratamiento, incluyendo la reconstrucción mamaria.

También abordamos temas clave como los implantes estéticos, la explantación y los riesgos físicos y emocionales asociados a estas decisiones.

El Dr. Molina comparte su experiencia clínica y reflexiona sobre la resiliencia de las mujeres que atraviesan este proceso, destacando la necesidad de un enfoque integral que combine oncología, cirugía estética, tanatología y apoyo emocional.

Comparte este episodio con quienes necesiten información clara y empática sobre este tema. Tu difusión puede marcar la diferencia.

Al Dr Juan Pablo lo puedes contactar en su IG https://www.Instagram.com/drjuanpablomolina/?hl=en

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En este episodio conmovedor, el psicólogo Marco Echeverri, especialista en duelo, nos invita a explorar la pérdida no como un final, si no como un poderoso tránsito que revela quiénes somos en esencia.

Con compasión y presencia, hablamos de honrar la perdida, sin apresurarla, sin silenciarla porque cada una de ellas, lleva consigo una lección, un recuerdo, una transformación.

También abordamos las nuevas masculinidades y los duelos que se viven en la partenidad y la maternidad, espacios donde el amor y el dolor se entrelazan de forma profunda.

Esta es una conversación para quienes transitan el dolor, para quienes eligen acompañar con amor.

Porque hablar de duelo es también hablar de vida.

A Marco lo puedes contactar en si Instagram https://www.instagram.com/ps.marcoecheverri/

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En este episodio Pedro Jiménez nos sumerge en una conversación poderosa y transformadora sobre lo que significa vivir con coherencia, autenticidad y humanidad en un mundo acelerado.

Pedro nos cuenta acerca de su historia, sus noches oscuras, y el regreso a su verdadera esencia.

Si deseas ver toda la entrevista en nuestro canal de YouTubehttps://www.youtube.com/@MiRincondelProyecto. Siguenos en nuestro IG https://www.instagram.com/mirincondelproyecto/

A Pedro lo puedes seguir y contactar por medio de su Blog https://www.mejoragendaoriginal.com/about-8

Psicóloga clínica, terapeuta transpersonal, escritora y creadora del revolucionario Método del Juego de la Atención. Marly kuenerz ha dedicado su vida a explorar el impacto del inconsciente y como moldea nuestras decisiones, emociones y percepciones.

En esta conversación profunda Marly nos invita a cuestionarnos los códigos éticos y normas que riguen nuestra vida, las cuales heredamos y las hacemos propias llevandonos a repetir patrones que nos alejan de la verdadera esencia de nuestro ser.

Si deseas más información sigue a Marly en su IGhttps://www.instagram.com/marlykuenerz/?hl=en

Toda la informacion de sus talleres, terapía y formación del Master Terapia Transpersonal la encuentras en su IG https://www.instagram.com/institutomarlykuenerz/

No olvides dejarnos tus comentarios. Si deseas ver esta entrevista la encuentras en nuestro canal de YouTube Mi Rincon del Proyecto.

Abogada, empresaría y creadora de contenido, Laura decide dejar su zona de confort y emprender un nuevo reto para asi reinventarse y priorizar a su familia.

Tras años de trabajar con reconocidas marcas y participar en prestigiosos eventos de moda, sintió la necesidad de hacer una pausa, replantear su rumbo y apostar por un cambio significativo en su vida.

A Laura Herrera la puedes seguir en su IG https://www.instagram.com/lauherrerablog/

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Y llegamos al final de esta primera temporada, en este episodio tengo una hermosa invitada, mi hija Juliana Alzate, ella habla acerca del bulling, la perdida de su mascota y de los cambios que no han sido fáciles para ella.

De igual manera comparto algunas reflexiones acerca de mi vida y de los hermosos regalos y aprendizajes que este podcasts me ha dejado.

En esta temporada busqué historias de personas reales, que no temen ser vulnerables, que han decidido silenciar sus miedos y pensamientos, para reencontrarse y darle un sentido mas profundo a su vida.

Espero que lo hayas disfrutado, como yo he amado realizar cada una de las entrevistas.

Dejame tus mensajes y tus comentarios acerca de lo que gustaría escuchar en la siguiete temporada.

Hasta Pronto. Claudia.

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