Mi Vida Límite

Mi Vida Límite

Download on the App Store

Mi Vida Límite episodes

  • ¿Tengo TLP o me diagnosticaron mal?
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    44 min
  • Cuando te etiquetan antes de conocerte: el estigma en el TLP
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    21 min
  • Cuando me enojo lo arruino todo: cómo manejar la ira en el TLP
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    25 min
  • DIARIO EMOCIONAL: Una herramienta olvidada que puede cambiarlo todo.
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    27 min
  • Dependencia emocional en el TLP
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    26 min
  • Cuando mi familia me ve como el problema
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    30 min
  • El costo invisible de ser fuerte
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    29 min
  • La relación contigo después del diagnóstico
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    25 min
  • La crisis emocional no define a una persona
    Si te interesa seguir aprendiendo sobre TLP, trauma y regulación emocional, sígueme en Instagram @milenajarad para más contenido, herramientas y reflexiones terapéuticas.
    Conoce mi libro, cursos y reserva tu cita en el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?...

    Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    25 min
  • Validez emocional: que es y cómo empezar a practicarla
    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.

    Reserva tu sesion terapeutica en DBT o EMDR an el link:  https://linktr.ee/Milenajarad?... 
    consigue mi libro:   https://linktr.ee/Milenajarad?...
    Sigueme IG: @mlenajarad
    30 min

About Mi Vida Límite

From the publisher's feed

Un espacio para explorar las profundidades de una mente límite. Aquí hablamos de emociones intensas, relaciones complejas y la búsqueda constante de equilibrio en un mundo que parece moverse demasiado…