在每一个人的生命中都有极其困难的时期或处境，或者我们要面对疾病，或者我们被伴侣背叛，或者我们失去了我们的亲人，或者我们事业失败、经济损失，更多的时候是我们自己内心的孤独、寂寞和恐惧。我们在这些困难的处境中才能找到自己真正的力量，最终培养出我们的智慧、爱和慈悲。

真正的心灵成长并不逃避问题或困难，而是引导我们清醒地学习面对问题和困难，让它们成为心的转化力量。

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