Como enfrentar um momento de luto. Sem frases de auto ajuda, mas de maneira prática e objetiva, como sobreviver quando tudo parece desmoronar? Como ter forças para seguir quando sua vida parou no exato momento em que você perdeu alguém? É difícil, é sofrido, mas você não está sozinha! Miga sua louca, ouve aê!

Quem nunca achou que tinha o dedo podre que atire o primeiro par de chifres! Será que é você que não sabe escolher? Você realmente tem a dimensão do seu valor ou recebe essas "oferendas" porque acredita que não é digno de algo melhor?
O respeito começa por nós! Chega de cilada, Bino! Miga sua louca! Ouve aê!

Reclamamos da falta de convívio com as pessoas mas também não estamos conseguindo administrar o convívio em nossas "bolhas" de relacionamento próximo: pais e filhos, marido e esposa, esposa e esposa, namorado e namorado...como estamos lidando com as 24 horas juntos? Como tornar tudo mais leve e tirar dessa situação um bom aprendizado. Vamos descobrir juntos? Miga sua louca! Migo seu louco! Ouve aê!!

Como a filosofia Budista pode ajudar a passar de forma mais leve por momentos difíceis. Entendo a definição de desapego. A prática da meditação e seus benefícios. Em momentos tensos como o que estamos vivendo, é importante buscar alternativas para manter a mente sã. Um pequeno aperitivo sobre os benefícios da meditação. Miga sua louca! Ouve aê!

O cerco está se fechando no isolamento social e os sentimentos e emoções ruins começam a flertar com a gente...Como enfrentar essa fase? O Amor Fati, um conceito criado por Nietzsche pode ser uma alternativa para enfrentar esse momento: Encarar a realidade sem precisar sofrer com ela! Miga sua louca, ouve aê!

O tema será sobre amizade. Um amor sem cobranças, sem expectativas e com liberdade. As relações de amizade, sua origem, duração no tempo, a importância para a vida. A amizade entre homem e mulher e a importância de ter um amigo no momento de isolamento social.

Hoje nosso tema é traição! Como superar essa inimiga traiçoeira. Afinal, nós sabemos o que é traição? E suas formas? O que é uma traição para uma pessoa será necessariamente traição para outra? Como sobreviver? Como se previnir? Chega lá! Ouve aê!!

Mesmo em tempos de contingência por conta da pandemia existe algo que continua presente: o Consumismo. Afinal, isso é realmente relevante nesse momento? Em algum momento? O que está por trás do comunismo exacerbado? Miga sua louca, ouve aê!

O que as pessoas estão fazendo na quarentena? O que é certo? O que é errado? Que medida utilizar para fazer essa avaliação? Como equilibrar as escolhas e obter resultados positivos? Miga sua louca! Ouve aê!!

O episódio de hoje fala da importância da resiliência em momentos de crise. Como sobreviver a uma situação caótica, com atitude, capacidade de se reinventar e sair do outro lado sem grandes abalos, com o mínimo de sequelas. Como as pessoas costumam reagir à situações de crise e exemplo de quem está conseguindo agir com resiliência e atitude. Miga sua louca!! Ouve aê!