En este episodio hemos estado hablando de maternidad en conexión, no cómo de estar pendiente 200% de tus hijos o ser una especie de super mujer, sino, de conectar al poner intención o prioridades en nuestros días…digamos que calidad sobre todas las cosas.

Y tu ¿cómo vives la conexión con tus hijos día a día?

Encontrar y conectar con la capacidad que cada una tenemos para nutrirnos, atendernos, acompañarnos para después nutrir y criar a nuestros hijos. 

¿Alguna vez has intentado hacer meditación en tu vida diaria? te has preguntado ¿por qué es importante hacerlo o qué beneficios te dará? En el episodio de hoy te hablamos sobre los beneficios que te da el meditar pero sobre todo el cómo esto te puede encaminar a conocerte y aceptarte.

¿Alguna vez te has preguntado si lo que estás haciendo vale la pena? ¿te has preguntado que es el éxito?

Primer Congreso próximo 13 y 14 de octubre 

Queremos que muchas mujeres tengan acceso a las herramientas diarias que nos ayudan a prevenir estados complejos a nivel emocional, mental o físico.

¡Que la maternidad sea plena para todas!

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El día de hoy nos acompaña Caro Reyes, directora de una secundaria y primaria además de que es voluntaria en una iglesia donde trabaja con jóvenes. En este episodio hablamos sobre las batallas que llevamos como mujeres.

Si hoy te preguntara ¿te conoces? qué me responderías.

En este episodio vamos a hablar sobre la importancia de conocerte a ti misma y cómo ir construyendo una autorrelación.

Tenemos como invitada a Patricia González, Coach de familias, entrenadora de Padres en disciplina positiva y empresaria, en este episodio ella nos habla de la importancia de tener autocuidado y nos da consejos de como ir incorporándolo a nuestra vida diaria.

Cuidar de nosotras mismas debe tener los mismos estándares con los que cuidamos a las personas a nuestro alrededor.

Hoy tenemos como invitada a Camila Suzunaga ella desde hace 3 años acompaña a familias mientras se preparan para la llegada de su bebé, en este episodio hablamos sobre los cuidados que necesitamos durante nuestro embarazo.