MILIEU.GESUND.

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By INUMED - Institut für nutriologische MedizinAlternative HealthHealth & Fitness
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MILIEU.GESUND. episodes

  • #5 - MITO MILIEU - Energiewende im Körper

    Was genau sind eigentlich diese Mitochondrien, die Zellkraftwerke, die Quellen der Lebensenergie, die darüber entscheiden, ob man ein Leben mit Gegenwind, oder mit Rückenwind führt? Hier finden Sie die Antworten auf u.a. folgende Fragen:

    • Woher kommen die PS in unserem Körper und wie kann man seinen Lebensmotor „tunen“?

  • Was haben Wadenkrämpfe, hoher Blutdruck und Leichenstarre gemeinsam?

  • Welche Symptome und welche Krankheiten deuten auf Störung der Mitochondrien hin?

  • Welche Nährstoffe und welche Lebensmittel füttern diese Zellkraftwerke optimal?

    • DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT

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    * Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.

    26 min
  • #4 - IMMUN MILIEU - Wie unsere Abwehr tickt

    Sie fangen jede Erkältung mit offenen Armen auf? Oder schießt Ihr Immunsystem etwa zu scharf und schädigt dadurch den eigenen Organismus? Oder reagiert es „hysterisch“ auf harmlose Birkenpollen?

    • Wie ist das menschliche Immunsystem eigentlich aufgebaut und wie ist seine Arbeitsweise?

  • Wo können die Ursachen für mögliche Störungen zu finden sein?

  • Wie füttert man sich ein souveränes Immunsystem heran?

  • Was kann man falsch machen?

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    27 min
  • #3 - ELYT MILIEU - Macht sauer lustig? Oder doch krank?

    Ein Arzt und ein Pharmazeut im ernährungsmedizinischen Zwiegespräch über ein kontroversielles Thema:

    Die „Übersäuerung“

    • Ist Übersäuerung messbar?

  • Wie erkennt man, dass man „sauer“ geworden ist?

  • Woher kommen die Säuren?

  • Welche Folgen können Sie in unserem Körper haben?

  • Wege aus der Säure-Falle

  • Was bringt eine Basenkur wirklich?

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    28 min
  • #2 - DIE BASIS - Wer hohe Türme bauen will braucht ein stabiles Fundament

    Nicht mehr fit, aber noch nicht wirklich krank? Dauermüde? Befinden Sie sich – wie viele Ihrer Mitmenschen – in dieser „latenten Übergangsphase“? Und: Wann haben Sie sich zuletzt „100% leistungsfähig“ gefühlt? Was sind die Grundbedürfnisse unseres Stoffwechsels? Ein Arzt und ein Pharmazeut beantworten in dieser Folge:

    • Warum eine umfassende Basisversorgung so wichtig ist, wie das Fundament Ihres Hauses

  • Warum ein Mangel von nur 20% einen Leistungsverlust von 50% verursacht

  • Welche Medikamente Nährstoffmängel verursachen

  • Warum unser Körper sein Fischöl selbständig herstellen kann

  • Warum „LIFESPAN“ nicht gleich „HEALTHSPAN“ bedeutet

  • Warum die meisten Krankheiten eigentlich selbstgemacht sind

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    33 min
  • #1 - DAS MILIEU - Der Organismus als Biotop

    Die Milieu-Therapie – ein neuer Zugang zur Ernährungsmedizin.

    Beschrieben und diskutiert von einem Pharmazeuten und einem Arzt aus der jeweiligen beruflichen Perspektive – mit einem Ziel: Ihre Begeisterung für bedarfsgerechte Ernährung mit dem Hörer zu teilen und diesem dadurch zu mehr Gesundheit zu verhelfen.

    • Was machen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente wirklich in unserem Körper?

  • Was hat unsere Gesundheit gemeinsam mit dem Biotop in Ihrem Garten?

  • Wie ist es möglich, dass wir bei allem Überfluss, so krank sind, wie nie zuvor?

  • Kill the messenger! Was uns unser Körper sagen will und wie wir (gewöhnlich) darauf reagieren

  • Convenience Food – Zeitgewinn bedingt Werteverlust

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    37 min

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Fühlt sich Ihr Alltag manchmal so an wie Radfahren mit Gegenwind?