Een herkenbare ondernemers eigenschap, gedrevenheid.

Een krachtige intrinsieke motivatie om altijd maar door te gaan.

Nieuwe kansen te zien, te groeien, te ontwikkelen, te dragen.

Daarmee is het ook je grootste valkuil.

Wanneer je je werk/privé balans niet op orde hebt loop je het risico opgeslokt te worden door je gedrevenheid.

Je gaat op mindset en discipline maar door en voorbij aan wat nodig is om niet opgebrand te raken.

Om niet leeg te lopen.

Waardoor je je steeds minder gelukkig en vervuld voelt.

En dan komen de vragen; wie ben ik nou echt? Waar word ik nou eigenlijk blij van?

In deze aflevering een uitnodiging om naar me uit te reiken.

Zodat we die balans gaan herstellen, fysiek en emotioneel.

Zodat je weer tot jezelf komt en gaat leven op jouw voorwaarden.

Autonoom en authentiek.

Gewoon zodat je weer gelukkig en tevreden gaat zijn.

Liefs Marielle

#62 Welk Verhaal Is Niet Waar? by Marielle Rooijakkers

𝗛𝗼𝗲 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗳 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝘁 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗶𝘀?

1 ding is wel zeker, wanneer jij jezelf iets herhaaldelijk vertelt dan wordt het waarheid.

Als jij jezelf vertelt dat je niet goed genoeg bent om x of y te gaan doen dan is dat zo.

Als jij jezelf vertelt dat je eerst nog a of b moet bereiken voordat je status z behaald hebt, dan is dat zo.

Als jij jezelf vertelt dat je een zwakke enkel hebt

Als jij jezelf vertelt dat je zo’n vol hoofd hebt

Als jij jezelf vertelt dat je een rugslaper bent

En zo kun je natuurlijk door blijven gaan.

𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗼𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗼𝗺 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁.

Niet alleen op mentaal level maar dit werkt ook fysiek door op je gezondheid.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗶𝗷 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝘇𝘂𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗮𝗿𝘁 𝗲𝗻 𝗼𝗽𝗿𝗼𝗲𝗽𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝘀𝘁𝘂𝘂𝗿𝘁 𝗷𝗲 𝗯𝗿𝗲𝗶𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗶𝗻.

Dus wat vertel jij je lijf?

Ben jij geïrriteerd, all over the place, veroordelend, afkeurend, onzeker, verdrietig, bang, eenzaam, ontiegelijk druk.

Het voelt misschien als jezelf voor de gek houden maar wanneer jij twee maal per dag bewust positieve zuivere emoties je lijf in stuurt ga je binnen vier dagen zichtbaar gezondere cellen aanmaken.

Je kunt dit bijvoorbeeld terug zien aan je huid welke rustiger en zachter wordt.

Nice side-effect.

𝗝𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗻 𝗼𝗼𝗸 𝗱𝗮𝗮𝗱𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝘃𝗿𝗼𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻𝗸𝗯𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘇𝗼 𝗰𝗿𝗲ë𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗽𝘄𝗮𝗮𝗿𝘁𝘀 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗮𝗹.

Interessant toch?

Wil je hier meer over weten luister dan #61 van de MILS podcast of vraag mijn gratis E-guide aan om de balans van binnenuit te creëren.

#balans

#leiderschap

#gezondheid

#brainhartcoherence

De oplossing van wat je nu ervaart is nooit ook de oorzaak van wat je nu ervaart.

We denken zoveel!

Ons hoofd staat non-stop aan.

Vertellen onszelf de hele dag verhalen waarvan we niet eens weten of ze waar zijn.

Je hoofd is onmisbaar als het gaat over kennis vergaren, rekenen, lezen, analyseren etc.

Maar heeft weinig functie als het gaat over weten, passie en intuïtie.

Afgelopen week sprak ik veel mensen met een overlappend thema;

• Wie ben ik nu eigenlijk en wat wil IK?

• Ik ben zo uit balans, zoekende en stel mijzelf meer dan eens de vraag; is dit het nu?

• Maar ja wat wil ik dan wel?

• Hoe kom ik uit mijn hoofd?

Ik stelde hen de vraag, wat heb je al gedaan om tot antwoorden te komen?

Dat varieerde van een NLP-training, hardlopen tot aan zich suf mediteren.

Waar het vaak “mis” gaat is dat we blijven consumeren, aan de oppervlakte blijven en dus bedenken wat goed voor ons zou moeten zijn.

Ik noem dit ook wel het land van de goede ideeën.

In aflevering #60 van de MILS podcast neem ik je mee in hoe nog meer denken, lezen, trainen etc. niet de oplossing gaat zijn voor je overvolle hoofd.

En natuurlijk wat het dan wel is.

Ps. Ik heb er ook een prachtige E-guide over gemaakt. Hoe je simpel en snel de fysieke verbinding legt tussen je overactieve brein en je hart.

Deze kan je downloaden vanaf mijn site of als je me laat weten dat je deze graag wilt dan stuur ik je de link.

Ps2. Wanneer bovenstaande onrust herkenbaar is voor je dan is “the leadership experience” in Oostenrijk volgende maand onmisbaar voor je. Vier dagen weinig denken en vooral veel ervaren en zijn.

Een break voor je hoofd!

Leiderschap kan ontzettend eenzaam voelen.

Waar jij alleen veel verantwoordelijkheid draagt, voor je bedrijf, je visie, je bestaansrecht, je team, je medewerkers en noem maar op.

In deze aflevering neem ik je mee hoe je hier een plek van overvloed van maakt.

Waar verbinding is.

Wil jij ook met me werken?

www.mariellerooijakkers.nl

Wat streef jij na?

"a moving target" of haalbare doelen als onderdeel van je visie als mens of bedrijf?

Perfectionisme loslaten en tegelijk het hoogsthaalbare nastreven.

Ik bespreek in deze aflevering 6 standpunten tav perfectionisme met je.

Wil jij leiden vanuit authenticiteit, vanuit je hart in verbinding met jezelf, het nu en het team?

Laten we dan kennismaken.

www.mariellerooijakkers.nl/getstarted

Dit drieluik gaat over 3 grote paradigma's in leiderschap.

In deze eerste aflevering heb ik het met je over kwetsbaarheid en kracht.

Niet perse een heel nieuw onderwerp maar vaak zien we niet wat recht voor ons staat.

Hoe sta jij tegenover jezelf, tegenover jouw minnen, je minder talentvolle kant, je duisternis, onzekerheid en angst.

We hebben dit namelijk allemaal.

Zet jij je masker van perfectie op, wordt je daarmee haast onbereikbaar of durf je oprecht naar je zelf te kijken?

1, Ken jij jezelf en begrijp jij jezelf

2, Durf je daar ook trouw aan te zijn met (zelf)compassie naar te kijken

Hoe leid jij jouw team, jouw bedrijf?

In podcast #57 vertel ik je over mijn visie op kwetsbaarheid en kracht.

Wil je met mij werken vanuit jouw essentie en leren om volledig te komen opdagen als jezelf, laten we kennismaken.

Als ik toen wist wat ik nu weet..

Gaat over leiderschap in een grotere organisatie.

Over het soort leider dat ik was, over de cultuur die we met elkaar creëerde.

En vooral ook wat ik het team, mijn team met kennis die ik vandaag heb eigenlijk nog meer zou gunnen.

Mijn les is mijn missie geworden om ervoor te zorgen dat jij nog beter tot je recht komt alsook jouw team.

www.mariellerooijakkers.nl

De merkbelofte is; 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙖𝙖𝙡 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙞𝙣 𝙟𝙚 𝙗𝙚𝙙𝙧𝙞𝙟𝙛 𝙚𝙣 𝙠𝙪𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙣𝙞𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙖𝙡 𝙝𝙚𝙗𝙩.

Vaak heb ik het met je over het kunnen genieten van het leven dat je al hebt.

Jezelf leren toe te staan om ook even af te schakelen, op te laden, te mijmeren.

Jezelf toestaan volledig jezelf te mogen zijn.

De andere kant van “balance” is geniaal zijn in je bedrijf.

Wat bedoel ik daar precies mee?

𝗔𝗳𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 #𝟱𝟱 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗜𝗟𝗦 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗲𝗹 𝗶𝗸 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝘄𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝘀 𝗺𝗶𝗷 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗮𝗮𝗹 𝗸𝗮𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳.

• Hoe jij jouw missie, jouw visie en jouw why echt 𝙡𝙚𝙚𝙛𝙩.

• Hoe het geen strategisch document is voor een slimme positionering maar hoe jij congruent leeft aan wie jij in essentie bent.

• Hoe jij maar ook je team het beste tot hun rechtkomt.

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘇𝗶𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴, 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗲, 𝗱𝗿𝗶𝘃𝗲.

Hoe kun je jouw diepste potentieel tot uiting laten komen?

Welke rollen kan je aannemen als leider?

Ook vertel ik over een toffe samenwerking met een klant waar we vanuit essentie doorbouwen aan het merk, de visie, het bedrijf.

𝗟𝗲𝗮𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘁𝗵𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲-𝗼𝘂𝘁, 𝗯𝗿𝗲𝗶𝗻 & 𝗵𝗮𝗿𝘁.

𝗟𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿𝘀𝗵𝗶𝗽 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲.

Wil je ook met mij werken aan jouw visie laten we kennismaken.

Stuur me een DM of kijk op mijn site om direct een kennismaking in te plannen.

Liefs Marielle

Je kent het wel de uren, dagen vliegen om, je hebt haast en tijd te kort. Hoe zou het voor je zijn om echt aanwezig te zijn?

Van ratrace naar aanwezig zijn. In deze aflevering introduceer ik slow living, zonder haast en competitie. Ik gun je zo'n dag of zo'n weekend of wellicht een hele week.

Dagen waarin jij in verbinding bent met jezelf, de ander en je omgeving.

Ik deel 7 praktische tips met je zodat jij ook gaat vertragen om nu al te genieten van het leven dat je al hebt.