Derde en laatste deel over de uitknop is voor jou als je denkt; doe mij maar mediatraining!

Nav het interview met De Limburger, waarin ik praat over de uitknop, neem ik een driedelige serie op. Dit is deel 2, over het fenomeen de fikser. Is jouw aanknop groter dan jouw uitknop? Dan is dit de aflevering voor jou!

Op zaterdag 29 april stond ik in de Limburger. In dat artikel staat dat ik politici en ambtenaren help om de uitknop te vinden. Maar wat is dat en is die voor iedereen hetzelfde? Deel 1 van een kleine reeks over de uitknop.

Mis jij wel eens een sport sessie? Of andere goede gewoontes… 1x kan je wel missen maar daarna loop je een groot risico er helemaal mee te stoppen. Verder praten? Kijk op www.kikibakker.nl

Een artikel in Binnenlands Bestuur over het nut en de waarde van een coach juist voor wethouders! Wil je graag kennismaken nav deze podcast? Boek dan direct een gesprek via www.kikibakker.nl tot dan!

Luister maar! En praat verder met me via DM op Linkedin of Instagram en boek een call via kikibakker.nl

Ik neem je mee in een hele korte oefening die je direct na het luisteren kunt doen! Oh, en de laatste 30 sec vielen weg…. Ik zeg gewoon: zet ‘m op vandaag en bedankt voor het luisteren. Tot de volgende (verder praten? Kijk op kikibakker.nl)

Kijk jij jaloers naar mensen die helemaal opgaan in de ukele? Die drie keer per week sporten omdat ze daar een passie voor hebben? Wil jij eindelijk eens weten wat dan jouw hobby is? Drie vragen voor jou! Verder praten? Kijk op kikibakker.nl voor een kennismaking

Even mediteren zodat je de drukke dag doorkomt? Moet selfcare altijd nut hebben voor jou? Laat het mij weten via instagram of Linkedin. En wil je meedoen aan de masterclass: je ticket koop je via https://www.kikibakker.nl/zuurstof-masterclass

Doe jij je best om af en toe me-time te creeren? In alle drukke dagen even een moment in bad bijvoorbeeld? SUPER, kan ik ook van genieten. Alleen: dan zit je daar onrustig te wiebelen met je tenen omdat je je van jezelf rustig MOET voelen maar dat lukt maar niet. Échte zelfzorg…. Wat dat is bespreek ik niet alleen in deze podcast aflevering - ik nodig je ook uit om het te leren tijdens de masterclass ZUURSTOF. Meld je aan via https://www.kikibakker.nl/zuurstof-masterclass zie ik je daar?