Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Is de politiek een burnout fabriek? En, wie wil er eigenlijk nog de politiek in, als je zo onder druk komt te staan? Over stress, mentale druk, goed voor jezelf zorgen én de wereld kunnen veranderen!... more
FAQs about Minder Druk - de podcast:How many episodes does Minder Druk - de podcast have?The podcast currently has 70 episodes available.
March 31, 2023Dit wil jij ook in je leven (en ik vertel je meteen hoe je dat kunt leren)! #39Voor meer informatie: https://www.kikibakker.nl/zuurstof-masterclass...more8minPlay
March 27, 2023Het gaat altijd ten koste van iets #38Maak jij echte keuzes? Of kan er altijd nog wel iets bij in je agenda? Geen keuze maken geeft je niet alleen een volle agenda, het gaat altijd ten koste van iets. Verder praten? Schroom niet om me op te zoeken op Instagram of Linkedin en daar verder te praten!...more8minPlay
March 20, 2023Teleurgesteld? Dan is dit wat je te doen hebt #37Als je teleurgesteld bent dan gaat dat etteren van binnen als je er niets mee doet. Maar hoe voorkom je dat teleurstelling opbouwt en dat je op een dag verzuurd en verbittert raakt, of zelfs verongelijkt en gefrustreerd? Dan is dit wat je te doen staat....more10minPlay
March 17, 2023De dingen die je nodig hebt na een campagne #36Als een campagne eindigt, volgt een rollercoaster aan emoties: leegte onrust euforie of juist teleurstelling. Ik neem je mee in vier stappen die je na elke campagne nodig hebt om weer terug te komen bij jezelf....more9minPlay
March 13, 2023Zo zet ik mijn brein uit (en nu kan jij dat dus ook) #35‘Mijn brein staat altijd aan’ als je dat voelt en denkt wil je vast af en toe uitstaan. Hoe ik dat doe, leer ik je in deze aflevering! Bedankt voor het luisteren en wil je alsjeblieft 1 ding voor me doen? Als deze aflevering je heeft geholpen, wil je die dan delen met iemand waarvan jij denkt: ‘die persoon heeft hier echt wat aan!’ Zo kan ik de podcast laten groeien en de mensen bereiken die dat goed kunnen gebruiken. Alvast bedankt...more10minPlay
March 10, 2023We onderschatten hoe lastig iets accepteren echt is #34Als je iets niet kan veranderen, dan moet je het maar accepteren. Alsof dat iets is wat je even doet. Dat is veel lastiger dan we denken en dat deel ik vandaag met je! Heb jij eigenlijk nog iets te accepteren? Praat dan verder met me via calendly.com/kikibakkernl...more9minPlay
March 06, 2023Soms heb je gewoon een dikke pukkel #33Als jij de druk voelt om altijd maar te verbeteren… dan is deze voor jou!...more6minPlay
March 03, 2023Wat draag jij bij je in jouw rugzak? #32Ik werk vaak in mijn coaching met de metafoor van de rugzak. Wat draag jij bij je? - praat erover verder via dm op Instagram of Linkedin!...more8minPlay
February 27, 2023Terug bij af? #31Als je de trucs van experts overneemt, en ze lukken maar niet, dan voelt het alsof je terug bij af bent. Hoe dat komt, deel ik met je in deze aflevering? Verder praten? Boek dan een gesprek via calendly.com/kikibakkernl...more5minPlay
February 20, 2023Als de stress in je lijf blijft #30Luister gewoon maar - dit is namelijk echt een van de belangrijkste lessen uit omgaan met stress. Meer weten? Aarzel niet om me te benaderen voor een kennismaking: calendly.com/kikibakkernl...more10minPlay
FAQs about Minder Druk - de podcast:How many episodes does Minder Druk - de podcast have?The podcast currently has 70 episodes available.