In deze aflevering ga ik dieper in over het onderbewuste. Het is onderwerp waar ik door een Clubhouse gesprek tot inspiratie en inzicht kwam, hoe dat leg ik je in de aflevering uit. 

Je onderbewsute is iets bijzonders , het is niet te sturen en je snapt soms niet hoe je bij dingen komt of waarom je zo gedraagd je onderbewsute vertelt je ook heel veel.

Hoe je meer naar je onderbewuste leert luisteren dat leg ik, naast wat het onderbewsute is en doet. je uit.Meer luisteren naar onderbewuste betekent minder moeten en minder stress 

Luister je mee?

PS: Clubhouse noem ik in de podcast een kroeg maar zie he meer als een leuke leerschool voor iedereen.

De zomer is een periode die vraagt om wat meer achterover leunen , de natuur vraagt je om iets en als je dat als sensitief persoon hoort en voelt kun je er mooie dingen mee doen. 

Maar hoe komt dat en waarom is dat? De natuur vraagt je om iets maar wat?

Dat leg ik in deze podcast uit en ook ga je uitleggen hoe je er gebruik van kunt maken en dat kun je samen met mij doen. 

Veel luisterplezier !

In deze podcast heb ik het over afstand nemen. 

Waarom is het goed voor je als je introvert of hsper ?

Hoe doe je dat?

En wat levert het op 

Luister je mee ? Leuk

De generatie millennials is op de arbeidsmarkt en neemt het langzamerhand over van de generaties babyboom en generatie x. Maar dat levert nog wel frictie op. Ik zie voor ons millennials een nieuwe opdracht om stress en burn outs niet meer de overhand te laten zijn.

Luister je mee?

Vandaag in deze podcast aflevering aandacht voor senstieve mannen ,maar vrouwen zijn net zo welkom op hem te luisteren.

Sensitieve mannen twijfelen vaak of hebben de gedachten 'mag ik er wel zijn, ben ik wel man genoeg' ? die twijfel is er omdat de maatschappij , zelfs vrienden of partners beelden en oordelen hebben over hoe het hoort te zijn. Die beelden en oordelen die zorgen voor stress, overprikkeling en onzekerheid en dat is wat mij betreft niet nodig omdat die beelden en oordelen harstikke ouderwets zijn en jij juist harstikke modern.

Ik vertel in deze podcast hoe je die twijfels van je af kunt gooien en lekker kan gaan leven ! 

Deze week misschien een wat activistischer podcast aflevering dan normaal. Ik las een aritkel in de Limburger over dat mensen met sesnitivere persoonlijkheden op zien tegen heropening van de samenleving. Je kunt namelijk als reactie angstig zijn en inderdaad er tegen op zien je kunt ook het als een kans zie en opstaan! Spreek je uit juist nu hoe meer we dat doen hoe groter de de kans is dat er een samenleving onstaat die ingericht is die voor jou als sensitief of introvert passend is.

Wil je dat? Sta dan nu op want met niets doet gebeurt er ook niets. 

In deze podcast heb ik het over overprikkeling 

Wanneer voel je dat je overprikkeld bent en wat kun je vandaag doen om je minder overprikkeld te zijn 

Ik daag je uit in deze podcast om dat te onderzoeken !

Deze aflevering gaat het over mannelijke en vrouwelijke energie

Ik leg je uit wat dat inhoud mannelijke en vrouwelijke energie en  waarom als je dat teveel stress oplevert en dus niet goed voor je is

Herken jij dat je als vrouw continu moeten stand en willen presteren dan zou het best kunt zijn dat jij teveel aan mannelijke energie hebt of andersom als man dat je mooie plannen hebt maar er weinig gebeurt  dan heb je teveel aan vrouwelijke energie

Hoe je dat in balans brengt? Ik leg het je graag uit 

'ik heb een schop onder mijn kont nodig' iedereen die met mensen werkt aan een probleem of dat nou mentaal of werk of iets ander is kent deze zin maar al te goed. Het is een manier om verantwoordelijkheid af te schuiven bij die ander die niet verantwoordelijk is voor jouw probleem. 

in de podcast leg ik uit :

Waarom je die schop onder je kont niet nodig hebt 

en

Wat je kunt doen om dat te veranderen 

Veel luister plezier