Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben

In dieser Folge spreche ich über etwas, das in meinem Business – und im Business meiner Kundinnen – immer wieder wahre Wunder wirkt: die Kraft eines hochfrequenten Gruppenraums. 

Wenn du gerade zweifelst, dich im Kreis drehst und alleine nicht weiterkommst, dann ist diese Episode für dich. Denn vielleicht brauchst du nicht den nächsten Kurs – sondern eine neue Energie.💫


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum ein Gruppenraum wie meine Mastermind viel mehr ist als ein Programm
• Wie kollektive Energie dich schneller in Bewegung bringt, als du es allein je könntest
• Was wirklich passiert, wenn du mit deinen Zweifeln gesehen, gehalten und gefeiert wirst
• Wie kleine mutige Schritte – in einem sicheren Raum – dein ganzes Business verändern können

👉 Wenn du spürst: Genau so einen Raum brauche ich – klar, kraftvoll und unterstützend –, dann buch dir jetzt deinen Klarheitscall.

Erfahre mehr über mich:

•  0€ Audio Experience The Clarity Code: https://www.marenpotschies.de/claritycode
•  Klarheitscall: https://calendly.com/maren-potschies/kennenlerngespraech
•  Instagram: https://www.instagram.com/maren_potschies/
•  Webseite: https://www.marenpotschies.de/

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit – du erfährst, wie ich dich begleite, wenn du in meinen Räumen bist oder dich für meine Mastermind entscheidest. 

Vielleicht spürst du gerade, dass es Zeit ist für den nächsten Schritt in deinem Business. Du möchtest mehr Freiheit, mehr Klarheit – und ein Business, das zu dir passt.


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum du dein Business nicht "vorgesetzt" bekommst – sondern es aus dir heraus entsteht
• Wie ich in kürzester Zeit erkenne, wo deine größten Hebel liegen – und was das mit Struktur und Klarheit zu tun hat
• Was mein ganzheitlicher Ansatz mit Yoga, Achtsamkeit und Business-Strategie für dich bewirken kann
• Weshalb du keine weitere Strategie brauchst, sondern den Mut, dich wirklich zu entscheiden

👉Buche dir jetzt deinen Klarheitscall – und entdecke, wie dein Business endlich leicht, klar und skalierbar wird – mit Struktur, Herz und ganz viel Rückenwind für deine nächsten Schritte.

Erfahre mehr über mich:

•  0€ Audio Experience The Clarity Code: https://www.marenpotschies.de/claritycode
•  Klarheitscall: https://calendly.com/maren-potschies/kennenlerngespraech
•  Instagram: https://www.instagram.com/maren_potschies/
•  Webseite: https://www.marenpotschies.de/

In dieser Folge spreche ich über einen inneren Konflikt, den viele Frauen kennen: Wie gelingt es, ein erfüllendes Business aufzubauen – und gleichzeitig für Familie, Job und sich selbst da zu sein? 

Ich nehme dich mit in meine Erfahrungen und zeige dir, wie Balance wirklich entstehen kann.

Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Balance nicht „gleichmäßig“ bedeutet, sondern bewusstes Entscheiden
• Wie du deine weibliche Energie mit klarem Handeln verbindest
• Spirituelle Ausreden erkennen und liebevoll ehrlich mit dir selbst sein
• Selbstverantwortung & Selbstliebe als Basis für nachhaltigen Erfolg

👉Wenn du spürst, dass du bereit bist für ein Business, das dich trägt, ohne dich auszubrennen – dann buch dir deinen Klarheitscall für meine Mastermind

Erfahre mehr über mich:

• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

Kennst du das Gefühl, alles kontrollieren zu wollen – im Business, im Alltag, in Beziehungen? In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele Frauen beschäftigt, oft unbewusst und doch kraftzehrend: das tiefe Bedürfnis nach Kontrolle. 
Wir schauen gemeinsam hinter die Fassade und erkunden, was wirklich dahintersteckt – und wie du lernen kannst, Vertrauen statt Kontrolle zu wählen.

Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Kontrolle kein Zeichen von Stärke, sondern ein Schutzmechanismus ist
• Wie sich Kontrollverhalten in Business und Alltag zeigt – mit vielen Beispielen
• Weshalb Perfektionismus und das Bedürfnis, alles selbst zu machen, dich klein halten
• Drei kraftvolle Journaling-Fragen, die dir helfen, Kontrolle sanft loszulassen

Diese Folge lädt dich ein, dein Bedürfnis nach Kontrolle liebevoll zu hinterfragen und den ersten Schritt in Richtung innerer Sicherheit und echter Freiheit zu machen.

Viel Spaß beim Reinhören!

👉 Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Kontrolle abzugeben und dein Business aus Vertrauen, innerer Sicherheit und Klarheit heraus zu führen – dann ist meine Mastermind vielleicht genau der richtige nächste Schritt für dich. Buche jetzt deinen Klarheitscall

Erfahre mehr über mich:

• Arise: arisediemembership
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

🎉 100 Folgen Mindfulness Matters! Was für eine Reise – und was für eine Entwicklung! 🎉

Passend zu diesem besonderen Meilenstein geht es in dieser Episode um ein Thema, das uns alle betrifft: Die Komfortzone – und warum sie uns oft mehr einschränkt, als schützt.

Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum die Komfortzone sich zwar sicher anfühlt, uns aber langfristig ausbremst
• Wie du erkennst, wo du dich selbst klein hältst – im Business und im Alltag
• Was es mit deinem Selbstwert zu tun hat, wenn du dich ständig anpasst
• Drei kraftvolle Impulse, um bewusst, achtsam und mutig neue Schritte zu gehen

Viel Spaß beim Reinhören!

👉 Wenn du raus aus der Komfortzone und rein in das Leben, was bisher nur auf deinem Visionboard zu sehen ist willst, dann schau dir meine Mindset Membership Arise an – den Raum für Wachstum, Bewusstsein und echte Veränderung

Erfahre mehr über mich:

• Arise: arisediemembership
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

In dieser Folge geht’s um eine Stimme, die du garantiert kennst – deine innere. Und vielleicht ist sie manchmal lauter, härter und kritischer, als dir lieb ist. Wir reden oft gnadenlos mit uns selbst – viel schärfer als mit jedem anderen. Aber was wäre, wenn genau das der Ursprung von Selbstzweifeln, innerer Unruhe und emotionalem Druck ist?


Ich zeige dir in dieser Folge, warum Selbstliebe kein Luxus ist, sondern eine tägliche Praxis – und wie du achtsamer, milder und liebevoller mit dir selbst umgehen kannst.


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Selbstliebe kein "Nice-to-have", sondern dein inneres Fundament ist
• Wie du deine selbstkritischen Gedanken erkennst – und bewusst neu formulierst
• Alltagsnahe Beispiele aus Business, Beziehung und Familie, die du garantiert wiedererkennst
• Drei kraftvolle Impulse, um mehr Freundlichkeit und Mitgefühl in deinen Alltag zu bringen

👉Willst du Selbstliebe, Vertrauen und innere Stabilität nicht nur verstehen – sondern wirklich leben?

Dann komm in meine Membership Arise und verankere genau das in deinem Alltag. Tägliches Einchecken, echte Tiefe und Tools, die dich wirklich weiterbringen💫

Viel Spaß beim Reinhören!

Erfahre mehr über mich:

• Arise: arisediemembership
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

Nicht-Anhaften – klingt erstmal ein bisschen abstrakt, oder? Aber ich verspreche dir: Wenn du diese Fähigkeit wirklich verinnerlichst, kann sie alles verändern – in deinem Business, in deinem Alltag, in deinen Beziehungen. 

In dieser Folge spreche ich darüber, warum emotionales Festhalten uns so oft auslaugt und wie du innere Freiheit und Stabilität findest, ganz unabhängig davon, was im Außen passiert.


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Nicht-Anhaften keine Gleichgültigkeit bedeutet – sondern innere Freiheit.
• Wie emotionale Achterbahnfahrten im Business entstehen – und wie du sie stoppen kannst.
• Praktische Beispiele aus meinem Alltag, in denen ich selbst lernen durfte loszulassen.
• Konkrete Tools und Perspektivwechsel, die dir helfen, gelassener mit Herausforderungen umzugehen.

👉Spürst du auch, dass es Zeit ist, deine emotionale Energie zu schützen und dich von äußeren Ergebnissen unabhängig zu machen? 

Dann ist meine neue Membership Arise genau das Richtige für dich. Hier üben wir gemeinsam, wie du deine innere Stabilität stärkst, deine Frequenz erhöhst und deinen Alltag achtsam gestaltest. Wir starten am 1.9.

Viel Spaß beim Reinhören!


Erfahre mehr über mich:

• Arise Mindset Membership: https://www.marenpotschies.de/arisediemembership
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

Veränderung ist kein Ausnahmezustand – sie ist der natürliche Fluss des Lebens. In dieser Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment voller Turbulenz und teile mit dir, wie ich durch gelebte Achtsamkeit Klarheit, Vertrauen und innere Stabilität gefunden habe. 


Du erfährst, wie du dich aus Dramaschleifen lösen und mit einer neuen Haltung auf Veränderung blicken kannst – kraftvoll, liebevoll und bewusst.


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Veränderung kein Zeichen von Scheitern, sondern ein Spiegel deines inneren Wachstums ist
• Wie du die Prinzipien der Achtsamkeit – Loslassen, Wertneutralität, Vertrauen und Liebe – in echten Umbruchsituationen anwendest
• Was es bedeutet, Drama zu erkennen und dich bewusst für Klarheit zu entscheiden
• Wie du dein Business nicht trotz, sondern durch Veränderung weiterführst – verkörpert, mutig und verbunden mit dir selbst

👉Spürst du, dass Veränderung anklopft und du dir mehr Klarheit und Halt wünschst? 
Dann lass uns im Klarheitscall gemeinsam deinen nächsten Schritt finden – achtsam, klar und verbunden mit dir selbst.

Viel Spaß beim Reinhören!

Erfahre mehr über mich:

• Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das in meiner Arbeit mit spirituellen Unternehmerinnen immer wieder zu tiefen Aha-Momenten führt – und das dennoch oft übergangen wird: deine Positionierung. Vielleicht denkst du, Positionierung sei einfach eine smarte Formulierung oder ein hübsches Branding – aber ich zeige dir heute, warum genau das der größte Irrtum ist. 


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Positionierung nicht von außen kommen kann
• Was dich wirklich von anderen unterscheidet
• Die drei Prinzipien: Energie, Tiefe und Verkörperung
• Warum Klarheit in dir beginnt – nicht in einem KI-Tool

Wenn du spürst, dass deine Positionierung noch nicht ganz deiner Wahrheit entspricht, dann lass dich von dieser Folge inspirieren, tiefer zu gehen und wirklich bei dir anzukommen.

👉 Hol dir gern auch meinen Clarity Code – deine kostenfreie Mini-Experience für mehr Klarheit und Verbindung in deinem Business.

Viel Spaß beim Reinhören!

Erfahre mehr über mich:

• Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
• 0€ Audio Experience The Clarity Code: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de

In dieser Episode tauchen wir tief – richtig tief – in dein Inneres ein. Ich nehme dich mit auf eine Reise zu deinen innersten Überzeugungen, zu den Gedanken, die du oft gar nicht mehr hinterfragst, weil sie sich wie Wahrheiten anfühlen. Es geht um Glaubenssätze – und darum, wie sie deine Realität formen. Denn Achtsamkeit bedeutet nicht nur Stille auf dem Meditationskissen, sondern vor allem bewusste Präsenz in deinem Alltag und Business.


Das erwartet dich in dieser Episode:

• Ich erkläre dir, was Glaubenssätze wirklich sind und warum sie so machtvoll sind
• Du erfährst, wie deine innere Brille deine Sicht auf die Welt – und deinen Erfolg – beeinflusst
• Ich teile mit dir zentrale Prinzipien der Achtsamkeit, die dir helfen, dich aus alten Mustern zu befreien
• Du bekommst praktische Impulse, wie du dein Denken bewusster und liebevoller gestalten kannst

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, deine innere Brille neu auszurichten und alte Glaubenssätze loszulassen, dann lade dir The Clarity Code herunter – meine 0-Euro-Experience für mehr Bewusstheit, neue Perspektiven und innere Klarheit.


Viel Spaß beim Reinhören!


Erfahre mehr über mich:

• Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
• 0€ Audio Experience The Clarity Call: Hier herunterladen
• Klarheitscall: Klarheitscall buchen
• Instagram: Maren_potschies
• Webseite: marenpotschies.de