Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben

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Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben episodes

  • Raus aus dem Autopilot: Mein Selbstversuch für mehr Präsenz & Energie
    Was, wenn du deinen inneren Zustand jederzeit bewusst verändern könntest – mitten im Chaos, zwischen Tomatensauce, To-Do-Listen und tausend Gedanken? In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Selbstversuch, der meinen Alltag und meine Energie nachhaltig verändert hat. Ich zeige dir, wie ein fast schon banales Tool dir helfen kann, präsent zu bleiben – ohne lange Routinen oder perfekten Tagesplan.


    Das erwartet dich in dieser Episode:
    • Warum wir uns im Alltag so oft fremdgesteuert fühlen – und was wirklich dahintersteckt
    • Was Self-Leadership für mich bedeutet – und wie du es in kleinen Momenten leben kannst
    • Das einfache, aber wirkungsvolle Tool, das meine Präsenz und Energie komplett verändert hat
    • Praktische Mini-Impulse, mit denen du dich stündlich neu ausrichten kannst


    Wenn du tiefer eintauchen möchtest, dann hol dir meine kostenlose Audio-Experience 💫 "The Clarity Code". Sie hilft dir, deinen inneren Fokus zu stärken und dich klar auf deine Vision auszurichten. 

    Viel Spaß beim Reinhören!


    Erfahre mehr über mich:
    • Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
    • 0€ Audio Experience The Clarity Call: Hier herunterladen
    • Klarheitscall: Klarheitscall buchen
    • Instagram: Maren_potschies
    • Webseite: marenpotschies.de
    16 min
  • Achtsames Business führen – Wie du spirituelle Prinzipien wirklich in deinem Business lebst
    Diese Folge ist ein ganz besonderer Herzensimpuls: Es geht um spirituelle Integrität im Business💫


    Du erfährst, wie du das, was du in deinen Yogastunden und Coachings vermittelst – Präsenz, Selbstmitgefühl und Vertrauen – auch wirklich in deinem eigenen Business verkörpern kannst. 


    Denn nur wenn du von innen heraus lebst, was du lehrst, entsteht echte Klarheit und magnetische Ausstrahlung💕


    Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum der größte Abstand oft zwischen dem liegt, was du sagst – und was du selbst lebst
    • Fünf Prinzipien aus Yoga und Achtsamkeit, die dein Business transformieren können
    • Praktische Impulse, wie du dir selbst liebevoller begegnest – gerade dann, wenn du zweifelst
    • Wie du deine eigene Frequenz hältst, statt dich im Außen zu verlieren


    👉Du willst dein Business achtsam, klar und aus deiner inneren Wahrheit heraus führen? Dann komm in den Spiritual Business Circle

    Viel Spaß beim Reinhören!

    Erfahre mehr über mich:

    • Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
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    22 min
  • Warum Affirmationen oft nicht wirken und was du stattdessen brauchst
    In dieser Folge spreche ich mit dir über ein Lieblingsthema der spirituellen Szene: Affirmationen. Doch statt Glitzer und Einhornstaub schauen wir heute ganz ehrlich hin. Warum fühlen sich viele Affirmationen wie leere Worthülsen an? Und was braucht es wirklich, damit sie kraftvoll für dich wirken – nicht nur morgens vorm Spiegel, sondern in deinem ganzen Alltag?.

    Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum Affirmationen ohne Verkörperung mehr Frust als Fülle erzeugen
    • Was dein Nervensystem mit deiner Manifestationskraft zu tun hat
    • Die 5 wichtigsten Regeln für kraftvolle, stimmige Affirmationen in deinem Business
    • Wie du deine Energie hältst – auch wenn das Leben dich herausfordert
    .
    https://www.marenpotschies.de/claritycode👉Wenn du spürst: Ich will nicht mehr an mir zweifeln, sondern in meine wahre Frequenz eintauchen, dann hol dir unbedingt meine kostenfreie Audio Experience "The Clarity Code"
    .
    👉Und wenn du diesen Sommer dein Business auf ein neues energetisches Level bringen willst, dann komm in den Spiritual Business Circle. Hier lernst du, zu führen – mit Klarheit, Tiefe und Leichtigkeit.

    .Viel Spaß beim Reinhören!
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    17 min
  • 3 Sätze, die dein spirituelles Business kleinhalten – und wie du sie transformierst
    Kennst du diese inneren Stimmen, die dich zweifeln lassen, ob du wirklich bereit bist für dein Business? In dieser Folge teile ich mit dir drei typische Gedanken, die ich in meiner Arbeit mit selbstständigen Frauen immer wieder höre – Gedanken, die dich kleinhalten, obwohl du längst bereit bist, groß zu denken. Ich schenke dir kraftvolle Perspektivwechsel, die dich zurück in deine Klarheit, Selbstverantwortung und in ein neues Bewusstsein führen.

    .Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum die Gedanken „Es gibt schon so viele“, „Ich verdiene zu wenig“ und „Die Konkurrenz ist zu groß“ dir nicht dienen – und was du stattdessen denken darfst
    • Wie du die Stimme deines Egos erkennst und mit ihr liebevoll aber klar umgehst
    • Weshalb Selbstführung der Schlüssel für dein wachsendes Business ist
    • Erste Schritte, um aus dem Vergleich auszusteigen und in deine Einzigartigkeit zu vertrauen
    .Wenn du spürst: „Ich will raus aus dem Mangel und rein in meine Energie“, dann lade dir unbedingt meinen Clarity Code herunter – meine kostenfreie Audio Experience mit noch mehr Perspektivwechseln für dein bewusstes Business. .

    Viel Spaß beim Reinhören!.

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    22 min
  • Hell Yes zum Verkaufen – mit Klarheit, Liebe & Leadership
    In dieser letzten Folge meiner dreiteiligen Embodiment-Serie geht es um ein Thema, das viele im spirituellen Business bewegt: Verkaufen. Ich zeige dir, wie du dein Angebot mit Klarheit, Liebe und innerer Führung teilst – ganz ohne Scham oder Druck.


    Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum Verkaufen in der spirituellen Szene oft mit Schuld oder Unsicherheit belegt ist – und wie du das auflöst
    • Fünf kraftvolle Schlüssel, um deine „Kaufs-Mind-Fucks“ zu transformieren
    • Wie Verkaufen zu einer Einladung wird – aus Liebe, nicht aus Mangel
    • Warum dein Nervensystem eine Schlüsselrolle dabei spielt, sicher und authentisch zu verkaufen


    👉Wenn du spürst, dass du bereit bist, sichtbar zu werden und dein Wirken in die Welt zu tragen, dann komm in den Spiritual Business Circle



    Viel Spaß beim Reinhören!
     Erfahre mehr über mich:
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    • 0€ Audio Experience The Clarity Call: https://www.marenpotschies.de/claritycode
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    19 min
  • Die unbequeme Wahrheit über Geld und dein inneres Wachstum
    In dieser Folge wird’s ehrlich, tief und vielleicht ein bisschen unbequem – denn wir sprechen über Geld. Genauer gesagt: über dein Mindset rund ums Thema Geld. Du erfährst, wie deine inneren Überzeugungen deinen Kontostand beeinflussen – und wie du dein Denken neu ausrichten kannst, um Fülle wirklich einzuladen.

    • Warum dein Kontostand weniger mit Zahlen als mit deinen tiefsten Glaubenssätzen zu tun hat
    • Welche fünf typischen Gedanken dich unbewusst kleinhalten – und wie du sie liebevoll transformierst
    • Wie dein zukünftiges Ich über Geld denkt und was das für dein Handeln heute bedeutet
    • Warum Geld auch in einem spirituellen Business willkommen sein darf


    Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dein Money Mindset auf ein neues Level zu bringen und dein Business aus echter innerer Fülle heraus zu führen, dann komm in den Spiritual Business Circle. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein Denken, Fühlen und Handeln neu auszurichten💫


    Viel Spaß beim Reinhören!



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    • Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
    • 0€ Workbook: magneticessenceworkbook
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    20 min
  • Wachstum beginnt in dir: So wirst du zur Unternehmerin, die du schon bist
     In dieser Folge geht es nicht um die nächste Strategie oder den perfekten Business-Plan – es geht um dich. Ich nehme dich mit auf eine kraftvolle Reise zu deinem zukünftigen Ich: der erfolgreichen Unternehmerin, die du längst bist. Statt im Außen nach Antworten zu suchen, geht es um Verkörperung, Identität und das Bewusstsein, dass echte Veränderung im Inneren beginnt. 


    Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum du den nächsten Schritt nicht planen, sondern verkörpern darfst
    • Wie dein Nervensystem auf Wachstum reagiert – und warum das gut ist
    • Die 5 zentralen Learnings für dein CEO-Mindset und dein freies Business
    • Wie du dein zukünftiges Ich heute schon leben kannst


    Wenn du diese Reise nicht allein gehen möchtest und dir Begleitung auf dem Weg in deine volle Unternehmerinnenkraft wünschst, dann komm gerne in den Spiritual Business Circle – meine Jahresbegleitung für spirituelle Unternehmerinnen
    Viel Spaß beim Reinhören!


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    19 min
  • Verkaufen ohne Angst – aus deiner wahren Energie heraus
    Diese Folge ist für dich, wenn dir beim Wort Verkaufen sofort mulmig wird – oder du direkt mit den Augen rollst.
    Ich lade dich heute ein, all das loszulassen, was du als spirituelle Selbstständige bisher über Verkaufen gedacht hast. Wir entlarven gemeinsam die Angst dahinter – nicht mit Druck oder Taktiken, sondern mit Klarheit, Tiefe und echter Verbindung. Es geht nicht darum, wie du verkaufst, sondern aus welcher Energie heraus du es tust.


    Das erwartet dich in dieser Episode:
    • Warum deine Energie beim Verkaufen mehr zählt als jede Strategie
    • Drei verborgene Ängste, die dich unbewusst klein halten – und wie du sie auflöst
    • Wie Klarheit und Wiederholung Vertrauen schaffen – und damit magnetisch wirken
    • Weshalb Verkaufen ein Dienst an deiner Community ist und nichts mit Aufdrängen zu tun hat


    Wenn du bereit bist, deine Angst liebevoll zu hinterfragen und dir zu erlauben, kraftvoll sichtbar zu werden, dann ist diese Folge für dich.


    Viel Spaß beim Reinhören!

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    17 min
  • Zeig dich echt: Warum deine Energie mehr verkauft als jedes Tool
    In dieser Folge lade ich dich ein, einen radikal ehrlichen Blick nach innen zu werfen – weg von äußeren Strategien, hin zu dem, was dich wirklich trägt: deine Magnetic Essence💫


    Denn es sind nicht deine Tools oder Zertifikate, die verkaufen. Es ist deine Energie. Und genau darum geht’s heute: Wie du aus deiner Essenz heraus kommunizierst – und damit sichtbar und wirksam wirst.


    Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Warum Wissen allein nicht reicht – und was wirklich Vertrauen schafft
    • Drei kraftvolle Gründe, warum du dich vielleicht noch zurückhältst
    • Wie du Spiritualität und Business endlich zusammenbringst
    • Eine transformative Journaling-Übung, die dich deiner wahren Energie näherbringt


    Mein 0-Euro-Workbook begleitet dich in fünf Schritten zu deiner Magnetic Essence💫 Es hilft dir, deine wahre Energie spürbar zu machen – damit Menschen fühlen, wofür du stehst und warum genau du die Richtige für sie bist.

    Viel Spaß beim Reinhören!


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    20 min
  • Offline läuft’s – aber online nicht? So findest du deinen Weg in die Sichtbarkeit
    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele meiner Kundinnen beschäftigt:
    „Warum funktioniert mein spirituelles Business offline super, aber online gar nicht?“
    Ich zeige dir, woran das wirklich liegt – und wie du dir online eine klare, authentische Präsenz aufbaust, die genauso kraftvoll ist wie dein Wirken vor Ort.
    Das erwartet dich in dieser Episode:
    • Warum deine Offline-Erfolge nicht automatisch online wirken
    • Wie du eine klare Positionierung für dein Online-Business entwickelst
    • Welche Energie und Strategie du online wirklich brauchst
    • Konkrete Schritte, wie deine Offline-Kundinnen auch online mit dir gehen

    Wenn du dir wünschst, dein Online-Business strategisch und gleichzeitig tief verbunden aufzubauen, dann komm in meinen Spiritual Business Circle


    Viel Spaß beim Reinhören!

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    • Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle
    • 0€ Workbook: FOKUS & FLOW - 0€
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    27 min

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Herzlich willkommen zu Mindfulness Matters, dem Podcast, um weder in der high-vibes-only Bubble noch im Burnout zu landen. Maren Potschies teilt in diesem Podcast ihr Wissen, ihre Erfahrungen und besten Tipps für Leben in Achtsamkeit und Selbstliebe