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By Rupert Seewald & Armin RoglBusinessHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementCareers
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mindmodder episodes

  • Proviant für 2023
    Unser Vorschlag als Proviant für 2023: Ein wiederkehrendes MMM (Meeting mit mir) für nichts geringeres als "mehr Glück im Alltag", wenn wir das so formulieren dürfen.
    Wir wünschen ein gesundes, gelungenes, glückliches Jahr 2023. Also GGG sozusagen ;-)
    6 min
  • Reflexion statt Reflux
    Wie sieht's aus mit den Vorsätzen für nächstes Jahr? Wie oft formulieren wir solche aus einem schlechten Gewissen heraus? Sollten wir zum Jahresende hin den Spieß nicht mal umdrehen und uns überlegen, was im vergangenen Jahr alles gut gelaufen ist und was wir gerne erhalten wollen?
    4 min
  • Stille Nacht?
    Weihnachten. Entspannen, Harmonie, Ruhe. Stille Nacht. Entspricht das der Realität?
    Wir könnten uns natürlich noch viel länger darüber unterhalten, aber die Quintessenz ist wohl: Genießen was geht und alles andere nicht so ernst nehmen. Wir wünschen euch einen tollen Jahresausklang, ruhige Momente und vor allem Freude. Und vielleicht findet ihr für euch ganz persönlich den ein oder anderen "Microchange mit Makroeffekt" - damit alles leichter fällt als zuvor und noch mehr Freude macht...
    9 min
  • Stop chasing plastic bags
    Fokus? Eine wichtige Sache - meist nur theoretisch beherzigt... Viele von uns lassen sich nur allzu gern ablenken. Wie gut gelingt es dir, fokussiert zu bleiben?
    7 min
  • Eigentlich
    "Eigentlich mag ich meine Arbeit.", "Eigentlich habe ich immer mein Bestes gegeben.", "Eigentlich ist das ein sehr gutes Produkt". Das Wort EIGENTLICH lässt immer ein Hintertürchen offen und relativiert alles zuvor Gesagte. Daher sollten wir es nach Möglichkeit vermeiden, um erfolgreicher kommunizieren zu können.
    7 min

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Wer möchte es nicht: Mehr Glück, mehr Erfolg, sein wahres Potenzial entfesseln und außergewöhnliche Ergebnisse in allen Lebensbereichen erzielen – all das am besten noch mit dem geringstmöglichen Aufwand? Im Weg stehen uns an vorderster Front jedoch hinderliche Denkmuster. Diese einfach so über Bord zu werfen ist meist schwieriger als gedacht, denn von den 60.000 Gedanken, die wir täglich denken, sind 80% negativ, und dann ganze 95% repetitiv.