Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Det här avsnittet är till dig som har lämnat en destruktiv relation. Eller ett mönster där du gång på gång gick emot dig själv för att bli kvar.

Till dig som var den starka, den förstående, den som inte krånglade, men som till slut började tvivla på din egen känsla.

I den här guidade aktiveringen får du komma tillbaka till dig. Till en plats av trygghet, mjukhet och självkärlek – även om du just nu inte känner dig hel.

Det här är en stund för läkande.

Ta ett djupt andetag och låt det här bli ett första steg hem till dig själv.

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det här avsnittet är till dig som har lämnat en destruktiv relation. Eller ett mönster där du gång på gång gick emot dig själv för att bli kvar.

Till dig som var den starka, den förstående, den som inte krånglade, men som till slut började tvivla på din egen känsla.

I den här guidade aktiveringen får du komma tillbaka till dig. Till en plats av trygghet, mjukhet och självkärlek – även om du just nu inte känner dig hel.

Det här är en stund för läkande.

Ta ett djupt andetag och låt det här bli ett första steg hem till dig själv.

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det här är ett avsnitt som jag verkligen vill att du lyssnar på om du är företagare, speciellt om du känner att du måste springa snabbt för att få det att gå runt. Jag pratar om de största misstagen jag själv har gjort genom åren (hej ekonomisk stress, hej ständig jakt på nästa intäkt 🙈) – och hur jag idag har skapat ett system som gör att jag har både frihet, trygghet och lönsamhet i min business. 💸✨

Jag delar också hur min personliga utvecklingsresa gått hand i hand med mitt företagande.

Jag pratar bland annat om:

• varför struktur inte är motsatsen till frihet (utan snarare vägen till frihet)

• hur du skapar förutsägbarhet i ditt företag så att du kan sluta jaga intäkter

• vad som händer när vi springer på för att dämpa ångest (och hur du vänder det),

varför du kanske undermedvetet väljer osäkerhet framför trygghet Mina länkar och kontaktuppgifter:

• Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

• • Business by Expansion

  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer

  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här

  • Prata med mig på Instagram

  • Gå med i min Facebookgrupp

  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results

  • Läs om min 1:1 business-coaching

I det här avsnittet får du följa med mig rakt in i det som bubblar just nu, efter en lång, skön julledighet där jag verkligen landat, resetat mitt system och känt hur insikterna landat på djupet.

Jag pratar om varför jag älskar att ha tid, hur jag numera bygger både mitt liv och min business utifrån min ENERGI – inte min kalender – och varför det är just detta som ger expansion på riktigt. 💫

Jag delar också hur jag har skapat Business by Expansion – det businessprogram jag själv längtat efter – och varför det inte handlar om att göra mer, utan om att skapa strukturer som ger energi, glädje och resultat. Och om hur jag applicerar samma typ av system i mitt privatliv.

Det här avsnittet är för dig som har sprungit klart. Som längtar efter mer tid, mer närvaro, och samtidigt vill skapa en business, eller ett liv, som håller, även när du pausar. 🤍 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

Mina länkar och kontaktuppgifter:

• Business by Expansion GROWTH

• Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results

• TIR Expansion Days i Malmö

• Business by Expansion LAUNCH

• Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer

• Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här

• Prata med mig på Instagram

• Gå med i min Facebookgrupp

• Läs om min 1:1 business-coaching

Det är nyårsafton – och det här är din stund. ✨ Inte för att planera det nya, utan för att hedra det som varit. För att släppa taget om det du inte vill ta med dig in i 2026.

I den här aktiveringen guidar jag dig genom året som gått, inte för att minnas allt i detalj – utan för att känna in vad som inte längre får följa med. Du kanske har burit på självförakt, skam, besvikelse eller bara en känsla av att inte ha räckt till? Här får du släppa det.

Vi går mjukt och kärleksfullt genom månaderna… och i takt med att du andas och lyssnar, kommer du märka hur mycket lättare det blir att säga: "Tack 2025. Jag släpper dig nu."

Sätt dig bekvämt, slut ögonen och låt mig guida dig. 💫

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det är nyårsafton – och det här är din stund. ✨ Inte för att planera det nya, utan för att hedra det som varit. För att släppa taget om det du inte vill ta med dig in i 2026.

I den här aktiveringen guidar jag dig genom året som gått, inte för att minnas allt i detalj – utan för att känna in vad som inte längre får följa med. Du kanske har burit på självförakt, skam, besvikelse eller bara en känsla av att inte ha räckt till? Här får du släppa det.

Vi går mjukt och kärleksfullt genom månaderna… och i takt med att du andas och lyssnar, kommer du märka hur mycket lättare det blir att säga: "Tack 2025. Jag släpper dig nu."

Sätt dig bekvämt, slut ögonen och låt mig guida dig. 💫

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det här är en aktivering för dig som kanske känner lite annorlunda idag. För dig som är själv, eller känner dig ensam – mitt i allt det som "ska" vara varmt och fullt och perfekt.

Du kanske scrollar och ser glittriga bilder, tända ljus, skrattande familjer – och känner ett sting av längtan. Eller så är du mitt i ett firande, men ändå inte riktigt där inombords.

Den här stunden är till dig. En stund att landa. Känna. Bli hållen. Och påminnas om att det är okej att känna… vad du än känner.

Du är inte ensam. Inte på riktigt. Och framför allt – du har alltid dig själv. Och det är ett vackert sällskap att vara i. 🫶

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det här är en aktivering för dig som kanske känner lite annorlunda idag. För dig som är själv, eller känner dig ensam – mitt i allt det som "ska" vara varmt och fullt och perfekt.

Du kanske scrollar och ser glittriga bilder, tända ljus, skrattande familjer – och känner ett sting av längtan. Eller så är du mitt i ett firande, men ändå inte riktigt där inombords.

Den här stunden är till dig. En stund att landa. Känna. Bli hållen. Och påminnas om att det är okej att känna… vad du än känner.

Du är inte ensam. Inte på riktigt. Och framför allt – du har alltid dig själv. Och det är ett vackert sällskap att vara i. 🫶

🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching

Det här avsnittet är för dig som känner dig ensam så här i jultider. Jag har spelat in det tillsammans med min vän Mathilda. Hoppas att det landar som en stor varm kram hos dig. ❤️

God jul! 🎄❤️ Här registrerar du dig till webinaret "DET HÄR ÄR VARFÖR DU INTE LYCKADES MANIFESTERA PENGARNA I ÅR – och så vänder du det innan 2026 ens börjar" Mina länkar och kontaktuppgifter:

• TIR Expansion Days i Malmö
• Business by Expansion GROWTH
• Business by Expansion LAUNCH
• Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
• Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
• Prata med mig på Instagram
• Gå med i min Facebookgrupp
• Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
• Läs om min 1:1 business-coaching

I det här avsnittet bjuder jag in dig till en reflektion. Vi summerar året som har gått – allt det vackra, allt det tunga, allt det som har förändrat oss. Jag berättar hur mitt 2025 har varit, på riktigt. Med allt från separation, insikter, rensning och livsomvälvande kliv in i min sanning – till känslan av inre frihet och ny kraft.

Om du vill börja direkt vid övningarna så kan du spola fram till ca 35 minuter in i podden.

Du får alltså vägledning och konkreta frågor som du kan använda för att själv göra en inre utrensning inför det nya året. Så att du kan skapa space och släppa taget om det du inte vill bära med dig in i 2026. Ett nytt år. Ett nytt blad. Ett nytt du.

Avsnittet är till för dig som: ✨ Behöver stanna upp innan nästa års planerande ✨ Vill släppa taget om mönster, känslor och gamla sår ✨ Drömmer om ett mer sant och fritt 2026 ✨ Vill leva och skapa mer i linje med dig själv

Här registrerar du dig till webinaret "DET HÄR ÄR VARFÖR DU INTE LYCKADES MANIFESTERA PENGARNA I ÅR – och så vänder du det innan 2026 ens börjar" Mina länkar och kontaktuppgifter:

• TIR Expansion Days i Malmö
• Business by Expansion GROWTH
• Business by Expansion LAUNCH
• Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
• Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
• Prata med mig på Instagram
• Gå med i min Facebookgrupp
• Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
• Läs om min 1:1 business-coaching

Missa inte att om du vill gå med i Business by Expansion GROWTH så stänger dörrarna för dig som vill ha bonuspaketet ikväll vid midnatt.

Och om du är intresserad av Business by Expansion LAUNCH så kan du läsa mer om det här. Eller så kan du maila mig på [email protected] Eller skicka ett DM till mig på Instagram.