Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Download on the App Store

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat episodes

  • #151 – AKTIVERING: Ta emot mer pengar med lätthet (Med Musik)

    En aktivering för dig som vill skapa en mjukare relation till pengar.

    I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa gamla berättelser om kamp, prestation och brist och istället öppna upp för att ta emot mer med lätthet.

    Du har det i dig redan, du behöver inte bli någon annan.

    Lyssna när du vill känna mer tillit, frihet och expansion kring pengar. 💰

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    18 min
  • #151 – AKTIVERING: Ta emot mer pengar med lätthet (Utan Musik)

    En aktivering för dig som vill skapa en mjukare relation till pengar.

    I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa gamla berättelser om kamp, prestation och brist och istället öppna upp för att ta emot mer med lätthet.

    Du har det i dig redan, du behöver inte bli någon annan.

    Lyssna när du vill känna mer tillit, frihet och expansion kring pengar. 💰

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    18 min
  • #150 – Varför det är svårt att kliva in i din nästa identitet

    Du vill något större. Du vill tjäna mer pengar, känna dig friare, bli tryggare, skapa nya resultat och kliva in i en större version av dig själv. Du gör kanske visualiseringar, tacksamhetslistor, försöker tänka rätt och jobba med dig själv, men ändå känns det som att det inte riktigt händer. Eller att det händer lite, men inte i närheten av den expansion du längtar efter.

    För när vi är ensamma är det så lätt att falla tillbaka i den gamla identiteten. Den gamla energin. De gamla tankarna. Den gamla självbilden. Och även om vi vet vad vi "borde" göra så är det svårt att hålla motivation, inspiration och vibration uppe varje dag på egen hand.

    Vill du vara med på resan? Skicka ett DM med "Mindset" på Instagram (@alexandrabylund) eller mejla mig på [email protected] så berättar jag mer!

    Maila Mindset till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

    Länkar som jag hänvisar till i podden:

    • Instagram Bootcamp
    • Min Youtube-kanal
    • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab
    • The Scale up, businessprogram
    • Vill du bli coachad av mig 1:1?
    • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på
    • Prata med mig på Instagram
    • Gå med i min Facebookgrupp här
    44 min
  • #149 – AKTIVERING: När någon har triggat dig (Med Musik)

    En aktivering för stunderna när någon har triggat dig. I det här avsnittet guidar jag dig tillbaka till dig själv. Bort från stressen, frustrationen eller behovet av att reagera direkt.

    Du ska inte känna behovet att trycka undan det du känner. Utan våga stanna upp och lyssna på vad du faktiskt behöver just nu.

    Lyssna när du behöver komma hem till dig själv igen. 🤍

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    8 min
  • #149 – AKTIVERING: När någon har triggat dig (Utan Musik)

    En aktivering för stunderna när någon har triggat dig. I det här avsnittet guidar jag dig tillbaka till dig själv. Bort från stressen, frustrationen eller behovet av att reagera direkt.

    Du ska inte känna behovet att trycka undan det du känner. Utan våga stanna upp och lyssna på vad du faktiskt behöver just nu.

    Lyssna när du behöver komma hem till dig själv igen. 🤍

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    7 min
  • #148 – Kroppen vet vägen innan huvudet förstår (och om LFA, att vara stor och den kvinnliga armén) – med Madelene Bäckström

    I det här avsnittet har jag med mig Madde från @sinnerlig_studio, och vårt samtal blev verkligen ett sådant där samtal som rör sig mellan det praktiska, det spirituella, kroppen, nervsystemet, intuitionen och modet att förändra sitt liv. ✨

    Madde delar med sig av sin resa från att ha en fysisk butik till att börja lyssna på en djupare längtan, en längtan efter att jobba mer med människors insida, kroppen, känslorna och det som faktiskt vill få komma fram.

    Vi pratar om det där mellanrummet som kan uppstå när en del av oss redan vet vart vi är på väg, men resten av systemet inte riktigt har hunnit ikapp än. Om att ta beslut. Om att lita på sin intuition. Om att inte fastna i ingenmanslandet. Och om varför det ibland inte handlar om att forcera fram förändring, utan om att låta kroppen, nervsystemet och hela ens väsen få landa i det nya.

    Vi pratar också om LFA, om att släppa kontrollen, om känslor som fastnat i kroppen, om överanpassning, triggers och varför vi människor ofta krymper oss själva så mycket mer än vi tror. Och så pratar vi om hur MAGISKT det är just nu när vi kvinnor krokar arm och går framåt som en hel armé!

    Vill du vara med på resan? Skicka ett DM med "Mindset" på Instagram (@alexandrabylund) eller mejla mig på [email protected] så berättar jag mer!

    Maila Mindset till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

    Länkar som jag hänvisar till i podden:

    • Instagram Bootcamp
    • Min Youtube-kanal
    • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab
    • The Scale up, businessprogram
    • Vill du bli coachad av mig 1:1?
    • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på
    • Prata med mig på Instagram
    • Gå med i min Facebookgrupp här
    1 hr 22 min
  • #147 – AKTIVERING: Hon som redan är rik och fri (Med Musik)

    I det här avsnittet guidar jag dig till energin, självklarheten och tryggheten hos kvinnan som inte längre jagar utan som lever i överflöd, tillit och djup kontakt med sitt värde. Vem är hon, hon som redan är rik och fri?

    Det handlar inte om att bli någon annan. Hon finns redan i dig, du måste bara börja vara henne.

    Lyssna när du vill känna mer överflöd och självklarhet kring pengar. ✨

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    10 min
  • #147 – AKTIVERING: Hon som redan är rik och fri (Utan Musik)

    I det här avsnittet guidar jag dig till energin, självklarheten och tryggheten hos kvinnan som inte längre jagar utan som lever i överflöd, tillit och djup kontakt med sitt värde. Vem är hon, hon som redan är rik och fri?

    Det handlar inte om att bli någon annan. Hon finns redan i dig, du måste bara börja vara henne.

    Lyssna när du vill känna mer överflöd och självklarhet kring pengar. ✨

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    10 min
  • #146 – Nu är det din tur att ta plats på Instagram

    Du behöver inte längre hålla dig tillbaka, varken på Instagram eller på andra ställen i livet fina du! ♡ Jag kan fortfarande hitta situationer där jag själv håller mig tillbaka och jag brinner så otroligt mycket för att vi alla ska sluta göra det.

    Maila Mindset till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

    Länkar som jag hänvisar till i podden:

    • Kliv in i henne - 2 dagars transformation
    • Instagram Bootcamp
    • Min Youtube-kanal
    • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab
    • The Scale up, businessprogram
    • Vill du bli coachad av mig 1:1?
    • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på
    • Prata med mig på Instagram
    • Gå med i min Facebookgrupp här
    43 min
  • #145 – AKTIVERING: Pengarna kommer när du kliver in i nästa version av dig själv (Med Musik)

    En aktivering för dig som är redo att kliva in i nästa version av dig själv.

    I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa kampen kring pengar och istället börja känna in energin, självbilden och tryggheten hos versionen av dig som redan lever i överflöd.

    Det handlar inte om att bli någon annan utan om att komma hem till den du egentligen är.

    Lyssna när du vill känna mer tillit, expansion och självklarhet kring pengar. 💰

    Mina länkar och kontaktuppgifter:

    • Maila TIR till [email protected] om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

      • Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab

      • The Scale up, businessprogram

      • Vill du bli coachad av mig 1:1?

      • Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på

      • Prata med mig på Instagram

      • Gå med i min Facebookgrupp här

    12 min

About Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

From the publisher's feed

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut?