A vállalkozói növekedés nem ott dől el, hogy mennyit dolgozol, hanem ott, hogy mennyi energiád marad közben embernek maradni.

Ebben az epizódban arról beszélünk, hogyan lehet hosszú távon is fittnek maradni (testben és fejben), miközben a céged nő, te pedig nem égsz ki.

Szó lesz toxikus pozitivitásról, az 5 életterületről, a különböző energiatípusokról, a rejtett kiégésről és arról, miért olyan nehéz ma Magyarországon vállalkozóként egészséges önértékeléssel működni.

A mai adásban többek között:

• testi–lelki–szellemi fittség mint vállalkozói alap;

• a vállalkozó és a magánember „énje” – külön vagy együtt?

• toxikus pozitivitás és a fejlődéskényszer árnyoldala;

• az 5 életterület, és miért omlik össze minden, ha csak a pénzt húzod fel;

• a fizikai–mentális–érzelmi energia különbségei;

• érzelmi mélypontok és visszajövetel;

• miért mennek el a tehetséges magyar emberek külföldre;

• mit jelent ma tudatosan lassítani egy gyorsuló világban.

  
  

Ha tetszett az adás:

Kövesd a MindSetup Podcastet, értékeld a műsort az appodban, és segíts, hogy még több vállalkozóhoz eljussanak ezek a beszélgetések. Köszönjük a 10.000 feliratkozót! 🙌

Ebben az adásban őszintén beszélünk arról, amit a legtöbb vállalkozó a szőnyeg alá söpör: mit kezdj egy válsággal?, hogyan ne fagyj le első jelre, és hogyan lehet erősebben kijönni belőle, mint ahogy belementél.

18 évnyi vállalkozói tapasztalatot sűrítettünk bele az adásba — több mint 10 évnyi válságélménnyel a hátunk mögött.

Szóba kerül 2008, 2012, a COVID… és hogy miért reagáltunk teljesen másképp, mint a piac 90%-a.

Ha volt már olyan időszakod, amikor úgy érezted, „most aztán vége”… ez az adás neked szól.

⏱️ Fejezetek:00:00 – Bevezetés (Miért fontos most beszélni a válságokról?)02:35 – 18 évből 11 válságban?03:55 – Mi a válság?05:27 – A magyarok és az „hibáztatás” kultúrája06:46 – A csőd széléről visszajönni12:31 – 2008 vs. 2020: két válság, két világ. Mi volt más?22:28 – A COVID alatt nem csak könyvelők voltunk23:52 – A válság egy vállalkozó vizsgája?28:37 – Üzleti tervek akár hetente? Extragyors alkalmazkodás válság idején?32:55 – A home office tartós hatása35:55 – Amikor operatív szinten ragadsz36:23 – V-mítosz adás belinkelése39:40 – Vállalkozói közösség mint biztonsági háló42:32 – Költségcsökkentés vs. bevételnövelés45:55 – Milyen mentőötletek működtek COVID alatt? Valós példák, hibák, tanulságok.50:01 – Tanulságok és mit csinálj MÁSKEPP?Ha tetszett az adás…👍 Iratkozz fel a csatornára💬 Írd meg kommentben: te hogyan élted meg a legutóbbi válságot?🔔 Kapcsold be az értesítéseket, hogy ne maradj le a következő részekről!–––––Legális pénzügyi kiskapukat keresünk a cégednekÚgy hozunk neked magasabb profitot és tesszük átláthatóvá a pénzügyeid, hogy közben kitöröljük a „NAV-tól való félelmet”, a „terheltséget”, a „frusztrációt” és az „időhiányt” a szótáradból.Ha érdekel, hogyan, kattints a részletekért: https://tudatos-konyveles.hu/konyveles/

Volt már olyan, hogy papíron minden rendben volt a cég bevételeivel, de a hónap végén mégsem maradt pénz a számlán?

Hogy a könyvelő szerint nyereséges volt a vállalkozásod, te meg csak vakartad a fejed:„Oké, de akkor hol a pénzem?” 🤔

Ebben az adásban kíméletlenül őszintén megnézzük, hogyan tűnik el a pénz a cégedből – és hogyan tudod megállítani a szivárgást.

🎯 Erről beszélgetünk:

– Miért nem elég, ha a könyvelés szerint nyereséges vagy, ha közben üres a kassza.

– Hogyan viszi el a pénzt a hitel törlesztése vagy egy új autó, még akkor is, ha a kimutatás szerint minden oké.

– Miért veszélyes, ha csak az árbevételt hajtod – és közben elfelejtesz nyereséget termelni.

– Mit nézz meg elsőként, ha tudni akarod, merre folyik el a pénz: bérköltség, árrés, fix költségek, bevételarányok.

– És hogy mi az a MATEK-analízis, amivel vállalkozók milliókat szereztek vissza a saját cégük felesleges kiadásaiból.

💡 Valós sztorik az adásból:

– Egy ügyfél KIVA-váltással havi 3 millió forinttal több pénzt tudott kivenni.

– Mások 20–40 milliót spóroltak évente csak az adózási struktúra átgondolásával.

– Volt, aki a MATEK-analízis után néhány döntéssel 4–5 millióval növelte a havi nyereségét.

💬 Ha te is úgy érzed, hogy:

– dolgozol, pörög a cég, mégsem tudod, hova lesz a pénz,

– tele vagy számlákkal, de az osztalékod valahogy mindig elmarad,

– és szeretnéd végre látni, hogy a számok tényleg neked dolgozzanak,akkor ez az adás neked szól.

Kérj cégedre szabott MATEK-analízist – ahol kimondottan a te céged számait elemezzük át, és megmutatjuk, hol szivárog el a pénzed.

És írd meg kommentben: Nálad hova tűnik el a pénz hónapról hónapra?

🔔 Iratkozz fel, ha nem csak a számokat akarod érteni, hanem több pénzt is szeretnél a saját zsebedben látni.

Mit csinálsz, ha világhírű vega guruként hazamész a vadász apádhoz, és ott a rántott hús az asztalon, amit meg „kell” enned? 🥩🌱

Ez a helyzet sokkal többről szól, mint ételről: értékrendek, határok és szeretet ütköznek benne.

Pont úgy, mint a vállalkozói létben, amikor a család, a párkapcsolat és a cég között próbálod megtalálni az egyensúlyt.

Ebben az epizódban őszintén mesélnek arról, hogyan lehet házaspárként közösen céget vezetni, mikor kell határt húzni — és miért lehet néha a párod a legnagyobb mentorod.

Ha te is egyszerre próbálsz helytállni otthon és a cégben is, ez az adás segít új nézőpontból ránézni arra, hogyan teremthetsz békét, fókuszt és valódi jelenlétet.

⏱️ Fejezetek02:04 – Bevezetés03:49 – Balázs és Andi mint vállalkozó házaspár04:59 – Milyen házastársként céget vezetni?11:42 – Férj mint támogató anyagi hátteret biztosító12:33 – Hogy éli meg a gyerek?17:49 – A párunk a legnagyobb mentorunk19:22 – Milyen példát mutat a főnök?24:04 – Vállalkozó magányossága26:09 – Család és szűkebb család29:02 – Eltérő minták a családban37:33 – Határhúzás49:25 – Szerepek57:17 – Lezárás

💬 Témák:család és vállalkozás, párkapcsolati dinamika, határhúzás, önreflexió, tudatos vezetés, vállalkozói magány, szerepek egyensúlya

👉 Iratkozz fel a csatornára, ha te is tudatosabb vállalkozóvá szeretnél válni – nemcsak a cégedben, hanem az életedben is.

Egy mai cégvezető egy nap alatt több információt kap, mint 50 éve egy hónap alatt. Mégis sokan bénultan halogatnak. Miért? Mert a vélemények és a kutatások összemosódnak, a zaj elveszi a fókuszt, nem merünk döntést hozni – pedig az hogy egy döntés jó-e, csak utólag látszik.
Ebben az epizódban: hogyan különíts el csendes időt, ahol megszülethetnek a megoldások; hogyan tedd helyre a „nincs titok – ára van” szemléletet; és hogyan használhatod a 4 szűrőkérdést (csinálja-e, vannak-e eredményei, át tudja-e adni egyszerűen, illeszkedik-e a helyzetedhez) a jobb döntésekhez.
Hallgasd meg, vedd vissza a fókuszt – és oszd meg velünk, miben segített leginkább!
👉 Kövesd a műsort és értékeld az epizódot, hogy még több vállalkozóhoz eljusson.

nárcisztikus nem magabiztos – az önbizalmát a tiédből lopja. Rövid távon karizmatikusnak és lelkesnek tűnik, hosszú távon viszont képes lenullázni a csapatod energiáját és a céged profitját.

Ebben az epizódban arról beszélünk, hogyan ismerd fel a jeleket, miért szivárog el mellettük a teljesítmény, és milyen határhúzó technikákkal védekezhetsz:

• írásos egyeztetés,

• következetes szabályok,

• célzott interjúkérdések,

• sőt a „szürke egér” taktika is szóba kerül.

  
  

Szó lesz arról is, mikor nincs értelme erőltetni az együttműködést, és mit tehetsz munkavállalóként, ha narcisztikus főnök alatt dolgozol. Nem pszichológiai diagnózisról van szó, hanem hús-vér vállalkozói tapasztalatokról magyar KKV-kból.

👉 Kapcsolódó epizódok: Energiavámpírok a cég körül, Empatikus vezetés
🎧 Iratkozz fel, és oszd meg azokkal, akiknek most pont erre a pajzsra van szüksége.

„Ha én nem csinálom meg, úgysem lesz kész.”
„A főnök miatt nincs motivációm.”
„Már megint én viszem el a balhét.”

Ismerős mondatok? Ezek az áldozatszerep tipikus jelei. Rövid távon talán stresszoldók, de hosszú távon szétzilálják a csapatodat és visszafogják a vállalkozásod növekedését.

Ebben az epizódban arról beszélgetünk,

• hogyan ismerheted fel az áldozati mintákat magadban és a munkatársaidban,

• miért veszélyes, ha a legjobb szakembered játszmázik,

• és milyen vezetői eszközökkel tudod megállítani, hogy mérgezze a cégedet.

Ha KKV-cégvezetőként tudatosabb, erősebb csapatot akarsz építeni, és eleged van a kifogáskeresésből, akkor ez az adás neked szól.

Proaktív vagy reaktív vezető vagy?

A MindSetup podcast aktuális adásában arról beszélgetünk, hogyan ismerheted fel, ha a reaktív vezetés vette át az irányítást a cégedben, és hogyan válhatsz tudatosan proaktívvá.

Megmutatjuk a különbségeket, előnyöket, buktatókat, és konkrét tippeket adunk, hogyan csökkentsd a tűzoltást a cégedben, és hogyan legyen több időd a fejlesztésre és növekedésre.

📚 Beszélünk Stephen R. Covey – A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása című könyvéről is, valamint visszautalunk a V-mítosz epizódunkra és a Harcos Munkatárs Tréningre is – ezek mind segíthetnek, hogy a vállalkozói döntéseid hosszú távon is eredményesek legyenek.

⏱ Időbélyegek és témák:01:36 – Bevezetés03:14 – Törekedjünk a proaktív vezetésre?05:43 – A 7 szokás könyv proaktivitásról szóló tanulságai07:25 – A kezdeményezés mint „előre menekülés”11:21 – Cselekvés krízishelyzetben12:45 – Helyzet–Feladat–Probléma–Kényszer modell16:25 – Vannak-e hátrányai a proaktív vezetésnek?16:58 – A vállalkozó alapból proaktív?19:10 – A V-mítosz 20:44 – Miért nehéz gyorsan alkalmazkodni, ha túl proaktív vagy?21:10 – Analízis-paralízis jelenség21:42 – A túlzott tervezésből halogatás lesz22:17 – A proaktivitásban benne van a cselekvés is25:27 – Munkatársak és a változás kezelése27:54 – Mi a reaktív vezetés?32:46 – Munkavállalói felelősségvállalás35:26 – Mikor indokolt a passzív vezetés?39:28 – Reaktív vezetés hátrányai45:05 – Hogyan válaszd szét, hol reaktív és hol proaktív a működésed?48:18 – Balázs és az Aratás törvénye52:38 – A Harcos Munkatárs Tréning 52:54 – Andi és a fókuszáltság ereje55:25 – Lezárás

🎯 Kinek szól ez az adás?- KKV cégvezetőknek, akik szeretnének kevesebb tűzoltással és több tudatos építkezéssel vezetni- Pénzügyi és operatív vezetőknek, akik jobb döntéseket szeretnének hozni- Olyan vállalkozóknak, akik felismerik: nem mindig a körülményeknek kell diktálniuk az irányt

📌 Kapcsolódó tartalmak:🎥 V-mítosz podcast epizód: https://youtu.be/w9la3KOtN98🎯 Harcos Munkatárs Tréning információk: https://tudatos-konyveles.hu/hmt-online/

TUDATOS NYARALÁS – Hogyan legyen a pihenés BEFEKTETÉS, nem fárasztó hedonizmus vagy pihenésnek álcázott munka?

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy a nyaralás nem csupán kikapcsolódás. Hiszen lehetőséget ad arra, hogy fejlődj, új szokásokat alakíts ki, és jobb emberként térj haza.

Megmutatjuk, hogyan nyaralhatsz tudatosan, anélkül hogy teljesítménykényszer vagy céges e-mailek árnyékolnák be a szabadságodat, esetleg ártó hedonizmusba csapna át a pihenés.

✔ Hogyan lehet a nyaralás befektetés önmagadba?✔ Miért érdemes minden nap valami újat kipróbálni?✔ Mi az a padel, és miért hódítja meg a világot?✔ Hogyan delegálj előre, hogy nyaralás alatt tényleg pihenj?✔ Milyen tippekkel tudod feltöltve és inspiráltan folytatni az életed és a vállalkozásod?

Ha szeretnéd, hogy a nyaralásod RESET gomb legyen, ne pedig csak két hét hedonizmus, nézd végig ezt az adást!

Nézd meg az első részt is:Tudatos nyaralás 1. rész: https://youtu.be/HmR7kK8me-I

Fejezetek:01:41 – Bevezetés01:57 – Az első rész linkje05:02 – A nyaralás arról is szól, hogy fejlesztjük és jobban megismerjük magunkat?05:59 – Mi a padel?07:36 – A nyaraláson minden nap csináljunk valami új dolgot11:30 – Nyaralás alatt tegyük le a céges ügyeket, előtte delegáljuk15:45 – Andi nyaralási szokásai: zene, beszélgetés17:37 – Balázs nyaralási szokásai19:49 – A nyaralás befektetés: saját magunkba21:14 – Ellazult állapotban az elménk sokkal nyitottabb28:04 – A szállodák nem a tudatos fogyasztást erősítik32:48 – Milyen a nyaralás utáni visszatérés?34:24 – A Maldív-szigeteken való nyaralás után Andi tréninget tartott a csapatnak36:52 – A balatoni nyaraló története41:06 – Zárógondolatok

Ha tetszett a videó, iratkozz fel, nyomj egy lájkot és oszd meg másokkal!Írd meg kommentben: te hogyan tudod letenni a céges ügyeket nyaralás alatt?–––––Legális pénzügyi kiskapukat keresünk a cégednekÚgy hozunk neked magasabb profitot és tesszük átláthatóvá a pénzügyeid, hogy közben kitöröljük a „NAV-tól való félelmet”, a „terheltséget”, a „frusztrációt” és az „időhiányt” a szótáradból.Ha érdekel, hogyan, kattints a részletekért: https://tudatos-konyveles.hu/konyveles/

Best of különkiadás: az általatok legjobban kedvelt 7 adásból– energiavámpírokvámpírok, válság, pénz, fiatalok, motiváció – és tevezetői fejlődés.

Mi az, amit a legtöbben hallgattatok végig?
Mi az, amit megosztottatok, újrahallgattatok, vagy ami után írtatok nekünk?

Ebben a különkiadásban most összegyűjtöttük azokat a podcast-pillanatokat, amik a legnagyobb hatást gyakorolták rátok – vállalkozókra, cégvezetőkre, gondolkodó emberekre.

Nemcsak a statisztikák alapján, hanem a visszajelzéseitekből is világos: ezek az adások szóltak a leghangosabban.

Ha még nem hallottad őket, most bepótolhatod. Ha már hallottad, lehet, hogy épp most, új helyzetben, új fénytörésben találnak el újra.

⏱️ Témák és időbélyegek:

00:00 – Bevezető

01:15 – Energiavámpírok a csapatban
12:50 – Tudatos vállalkozói pénzkezelés
25:17 – Ezek a mai fiatalok…
35:43 – Miért mennek csődbe egyes cégek?
38:45 – Hogyan árazz jól?
49:24 – Profitmenedzsment
55:23 – Hogyan motiválják a munkatársak a vezetőt?
Maradj velünk – Spotify-on, YouTube-on, vagy iratkozz fel a hírlevelünkre, hogy elsőként hallj róla.

🎧 Hallgasd végig, vagy ugorj oda, ami most épp a legjobban foglalkoztat.
Ez most rólad szól. Rólunk. A vállalkozói valóságról, amit együtt írunk.