Sign up to save your podcasts
Or
Share 【瞑想・マインドフルネス】座りなさい！マインドをしつける「SIT」
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
【瞑想・マインドフルネス】座りなさい！マインドをしつける「SIT」
あなたのマインドは「子犬」なんです。
意味が分からないよ、と言う方はよかったら最後まで聴いてみて下さいね。
まずはマインドをしつけてから「集中の時間」を長くしていくことが瞑想に繋がっていきます。
【初出版Kindle電子書籍】
アメリカで乳がんになっちゃった～クスッと笑える闘病日記～: 私のアメリカ乳がん闘病日記を綴ったKindle電子書籍出版 Kindle版
著者：コナー香代
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CW1LX5VR
※無料キャンペーンは、3月20日（水曜日）0：00～3月24日（日曜日）23：59(アメリカ西海岸時刻)となっております。
ご興味あられる方はよかったらCheckされてみて下さいね♡
View all episodes
By Kayoあなたのマインドは「子犬」なんです。
意味が分からないよ、と言う方はよかったら最後まで聴いてみて下さいね。
まずはマインドをしつけてから「集中の時間」を長くしていくことが瞑想に繋がっていきます。
【初出版Kindle電子書籍】
アメリカで乳がんになっちゃった～クスッと笑える闘病日記～: 私のアメリカ乳がん闘病日記を綴ったKindle電子書籍出版 Kindle版
著者：コナー香代
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CW1LX5VR
※無料キャンペーンは、3月20日（水曜日）0：00～3月24日（日曜日）23：59(アメリカ西海岸時刻)となっております。
ご興味あられる方はよかったらCheckされてみて下さいね♡
More shows like Smilemileセルフケアマインドセット｜癒しと自己成長のウェルネスライフ
View all
ごはんとみそしる
5 Listeners
大久保佳代子とらぶぶらLOVE
119 Listeners
B-side Talk～心の健康ケアしてる？
0 Listeners
精神科医Tomyきょうのひとこと(ただいま休止中)
0 Listeners