#42 Machst du Yoga? Vielleicht sogar ohne, dass es dir bewusst ist… Yoga ist viel mehr als Körperübungen und Meditation! Was man unter Yogaphilosophie versteht und was der 8-gliedrige Pfad ist, darüber spreche ich in dieser Episode. Viel Vergnügen beim Anhören!

#41 Wie kann ich dienen? Was das für eine Frage sein soll?! Natürlich eine sehr hilfreiche! In dieser Episode spreche ich über das „Dienen“, weshalb es dabei nicht um Selbstaufopferung geht und was das Sakralzentrum im Human Design System damit zu tun haben kann. Viel Vergnügen beim Anhören!

#40 Für was kämpfen wir, was entspricht unseren Werten und unserer Individualität? In dieser Episode spreche ich über das Kämpfen im Inneren, im Außen und wie wir weiser dabei werden unsere Schlachten zu wählen. Außerdem betrachte ich den Drang zu Kämpfen auch durch die Human Design Brille, insbesondere das Potential von Tor 38. Das Tor des Kriegers. Viel Vergnügen beim Anhören!

#39 Manchmal muss man über die Schulter schauen, um zu erkennen wie weit man gekommen ist. Diese Episode ist eine Art Jahresrückblick auf 2021, bzw. auf das erste Mint Over Matter Podcast Jahr. Welche Themen meine Schwerpunkte sind, was mich in 2021 am meisten gelehrt hat und was mir für die nächste Zeit vorschwebt, darüber spreche ich darin. Vielen Dank, dass du hier bist und viel Vergnügen beim Anhören!

#38 Klar lasse ich mich von guten Argumenten überzeugen! Immer! Na ja, meistens… Also um ganz ehrlich zu sein, ist es gar nicht so leicht, sich von Überzeugungen zu lösen, egal wie gut die Argumente für eine andere Theorie als die eigene sind. Und wenn man versucht, Fakten zur eigenen Weltanschauung zu sammeln, besteht ja auch noch die Gefahr des Bestätigungsfehlers… Mehr dazu in dieser Episode. Ich feiere dich jetzt schon von Herzen, dass du dich mit solchen Gedanken beschäftigst!

#37 Ein Leben ohne Probleme wäre… Na?! Was meinst du? Wäre dann alles rosig und angenehm, oder haben Probleme auch positive Seiten? - WAS!? - Ja, das meine ich tatsächlich ernst. Nicht nur, weil ich ein 5/1er Profil habe. Was die 5te Linie in Human Design mit Problemen zu tun hat und weshalb ein Leben ohne Probleme ganz schön fad wäre, darüber spreche ich in dieser Episode. Viel Vergnügen!

#36 Das Einzige von Bestand ist der Wandel… Wie gehen wir mit Veränderungen um? Sträuben wir uns dagegen oder gehen wir in den Prozess der Transformation mit offenen Armen? Manchmal sehnen wir uns nach einer Veränderung und sind froh, dass sich etwas wandelt. Doch Loslassen ist nicht immer einfach. In dieser Episode spreche ich darüber, weshalb es wichtig ist, offen für Veränderung zu bleiben und teile ein „Loslasse-Ritual“, welches ich sehr mag.

#35 Persönlichkeitsentwicklung macht man hauptsächlich mit sich selbst. Muster erkennen, Verhalten analysieren und Emotionen wahrnehmen. Doch als Menschen sind wir keine Inseln und wenn wir das Bedürfnis haben uns immer von anderen abzukapseln und zurückzuziehen, hat das wenig mit gesunden Grenzen zu tun. Diese Episode ist ein philosophischer Exkurs zur Beziehung zu uns selbst, zu anderen und zu Triggern von außen.

#34 Wie wir mit Fehler umgehen sagt einiges über uns und unsere Ansichten aus. Was eine gesunde von einer ungesunden Fehlerkultur unterscheidet, was das Tor 18 im Human Design uns über (Selbst-)Kritik und Perfektionismus verrät und in wiefern uns die Angst vor Fehlern von wahrer Meisterschaft fern hält, darüber spreche ich in dieser Folge. Viel Vergnügen!

#33 Unser Leben verläuft in Zyklen. Keine Angst, alles ist eine Phase. Um einen leichteren Zugang zu den universellen Rhythmen zu gewinnen, spreche ich in dieser Podcast Episode über die Mondphasen. Der Fokus liegt hierbei darauf, wie wir die Energie für uns nutzen können, auch ohne jeden Tag Horoskope zu lesen oder Mantra-Karten zu ziehen. Wenn du mehr über den Lauf des Mondes erfahren möchtest und dir schon mal gedacht hast „Waxing Wer?“ oder „Waning Wie bitte?!“ ist diese Folge etwas für dich. Viel Vergnügen!