Nudelsuppenmomente - Rezepte fürs Leben

Lass uns heute mal darüber sprechen, warum Ziele setzen allein nicht ausreicht, um sie zu erreichen oder gar damit anzufangen, ihnen entgegenzugehen.

Kapitel:

00:00 - Einführung in das Thema Gewohnheiten

05:34 - Die Bedeutung von Zielen und Veränderungen

10:16 - Die Herausforderung der Anstrengung und Ungeduld

19:20 - Kleine Schritte und konstante Veränderungen

24:04 - Die Rolle von Gewohnheiten im Alltag

32:21 - Die Verbindung zwischen Gewohnheiten und Selbstbewusstsein

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So oft merken wir, dass wir etwas verändern wollen, aber gleichzeitig wissen wir nicht genau, WAS wir eigentlich stattdessen wollen.

Human Design - wie kann es uns im alltäglichen Leben helfen? Beim Treffen von Entscheidungen oder auch, um besser zu verstehen, warum Menschen auf mich, auf die eine oder andere Art und Weise reagieren.

Mit dabei ist heute Expertin Carolin Magunia und nimmt dich mit in Welt des Human Design.

Kapitel:

00:00: Einführung und Vorstellung der Gästin

02:51: Nudelsuppe-Momente: Entscheidungen treffen für sich selbst

06:02: Die Verbindung zwischen Gestaltung und Human Design

08:26: Die Faszination für Human Design und Selbstverständnis

12:00: Die Erfahrung mit Human Design und die Offenheit für neue Erkenntnisse

20:03: Grundlagen von Human Design und die Bedeutung der Offenheit

23:04: Die Erkenntnis über die eigene Offenheit und die Vielfalt des Wissens

23:18: Die Herausforderungen von Projektionen und Fünferlinien

29:03: Die Bedeutung von klarer Kommunikation für Fünferlinien

32:17: Die Schwierigkeiten mit spontanen Entscheidungen

38:02: Auf die eigene Autorität hören und sich Zeit nehmen

42:12: Autorität und Entscheidungen im Human Design

43:16: Die Spaltung in der Welt und emotionale Intelligenz

44:36: Selbstwert und Einzigartigkeit im Human Design

46:14: Sich nicht ständig beweisen müssen und Freude am eigenen Tun

47:57: Die Bedeutung der freien Entscheidung und des bewussten Einsatzes von Wissen

Links zur Show:

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Es ist da! Das in Folge #10 versprochene Hörbuch ist reads für deine Nudelsuppenmomente Podcast Pause.

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Wir hören uns hier in Season #2 ab dem 14.9. wieder. Ganz viel Energy an dich bis dahin, du Nudel.

Johanna

Dies ist die letzte Folge in Season #1.

Freu' dich auf ein extra Schmakerl und ganz viel Behind the Scenes...

Neulich wurde ich gefragt: „Wo siehst du dich in 5 Jahren?”

Meine Antwort war: Darüber denke ich NIE nach. Das würde mich nur einschränken. Ich weiß, was ich JETZT will. Ich lebe nie in der Vergangenheit, selten in der Zukunft und immer im JETZT.

Als ich neulich so überlegt habe „Was mache ich für die letzte Folge”, kam es auf einem Spaziergang plötzlich vom Himmel gefallen. Denn dieses „in 5 Jahren” ist abhängig davon, ob du hier und im JETZT Nudelsuppenmomente für dich schaffst. Deine Momente, die deine Zukunft gestalten, weil du in die Veränderung gehst.

Dein Zukunfts-Ich (Future-self) ist also entscheidend für die Entscheidungen, die du heute triffst.

Melde dich jetzt zum Newsletter an, um die neue Audio-Sequenz zum Thema Future-Self nicht zu verpassen: https://johannafritz.de/newsletter

Die zweite Season vom NSM-Podcast startet am 14. September - falls noch nicht geschehen, abonniere jetzt den Podcast, um benachrichtigt zu werden, wenn es weitergeht.

Ich freue mich riesig, wenn du mir zum Saison-Finale eine liebe Bewertung da lässt. DANKE von Herzen, dass du zu meinen HörerInnen gehörst.

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Kennst du das? Du weißt, dass letztlich alle Probleme irgendwann in der Kindheit oder Jugend verwurzelt sind. Du hast sie entdeckt, hast sie aufgespürt! Yay!

Und dann hauen alle immer so schön raus „So. Und diese Glaubenssätze musst du jetzt auflösen. Oder umkehren."

Und du stehst da so und denkst dir „Hä?"

Oder du weißt, was für einen Glaubenssatz du hast, aber irgendwie weißt du nicht, wie du da raus kannst. Vielleicht weil es mit enorm viel Arbeit und sich mit dir selbst beschäftigen zu tun hat.

Was auch immer es ist, ich hab' heute mal Kerstin Wemheuer in diesem Video-Podcast eingeladen, um.. na ja, es aufzulösen will ich gar nicht sagen... aber um da mal drüber zu sprechen und ein wenig Ruhe reinzubringen.

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Das Leben so leben, dass es zu DIR passt und niemandem sonst. Darum geht es bei den Nudelsuppenmomenten. Das gilt aber nicht nur für Dich, sondern auch für alle Kinder.

Soviel unserer eigenen Vergangenheit (die noch immer präsent bei uns ist) transportieren wir auf unsere Kinder. Dabei ist das nicht ihr Problem, sondern Deins. Sie haben ihr eigenes Leben. Nur sie wissen, was ihnen wichtig ist. Du willst, dass sie Arzt werden, obwohl es lieber schreiben will? Viel Glück dabei. Spätestens um die 40 werden sie sich fragen, was sie da eigentlich tun.

Wir tauchen heute einmal ein, welche Rolle wir als Eltern, Tanten und Onkels im Leben unserer Kids spielen sollten - und welche nicht.

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Hol dir Papier und Stift, denn wir beide werden uns heute das Ziele setzen vorknöpfen.

Ich habe fünf Schritte für dich im Gepäck, mit denen du direkt loslegen kannst.

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Du kannst ein Selbstbewusstsein haben, dass bis in den Himmel ragt und trotzdem fühlst du dich fehl am Platz, wenn Du auf der Bühne stehen solltest, wenn DU die Gehaltserhöhung bekommst, wenn DU gefragt wirst, ob du -Projekt xy annehmen möchtest, wenn dir gesagt wird, wie gut du heute aussiehst.

Well, well... dann steht uns der Selbstwert im Weg.

Wie immer teile ich auch in dieser Folge ein paar Story mit dir, die meinen Selbstwert geprägt werden und wir nehmen einmal Selbstbewusstsein und Selbstwert im Vergleich unters Auge.

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