Diagnóstico do HPV

Os testes para o diagnóstico do HPV não são muito utilizados. O mais importante é diagnosticar as doenças que são provocadas pelo HPV.

As verrugas genitais são facilmente diagnosticadas com uma simples observação pelo médico.

O cancro do colo do útero pode ser diagnosticado no rastreio com o teste de “papanicolau”. Quanto mais cedo for diagnosticado, mais fácil é de tratar. É por isso muito importante que todas as mulheres façam o rastreio de dois em dois anos.

Dra. Inês Campos Matos – Médica Interna de Saúde Pública

Sintomas do HPV

Uma pessoa com HPV pode nunca ter sintomas. Outras pessoas podem passar meses e mesmo anos desde o momento em que são infectadas até ao aparecimento dos primeiros sintomas.

O HPV de baixo risco provocam verrugas genitais – no pénis, no ânus ou na vulva. Podem também provocar verrugas na boca e garganta.

O HPV de alto risco começa por provocar uma pequena ferida no colo do útero, que cresce com o passar do tempo e transforma-se em cancro. O cancro do colo do útero não dá sintomas até estar muito avançado, pelo que o seu rastreio é muito importante.

Como se transmite O HPV?

O HPV tansmite-se pelas relações sexuais. Mesmo quando é usado o preservativo, masculino ou feminino, o HPV pode se transmitir. No entanto, o vírus transmite-se mais facilmente quando não é usado o preservativo.

A maior parte das pessoas que têm HPV não têm sintomas e não sabem que têm o vírus. É, por isso, importante perceber que mesmo que uma pessoa pareça saudável, pode infectar outra quando têm relações sexuais.

Dra. Inês Campos Matos – Médica Interna de Saúde Pública

Estatísticas do HPV

Não se sabe quantas pessoas em Portugal têm HPV. No entanto, sabe-se que nos Estados Unidos, pelo menos metade das pessoas são infectadas com o HPV uma vez na vida.

Em Portugal são diagnosticadas, por ano, cerca de 1000 mulheres com cancro do colo do útero. Estima-se que morrem cerca de 300 mulheres por ano em Portugal por causa deste cancro.

Não se sabe quantas pessoas têm verrugas genitais, mas acredita-se que seja cerca de 1% da população.

Dra. Inês Campos Matos – Médica Interna de Saúde Pública

O que é o HPV?

O HPV, ou Papiloma Vírus Humano, é um vírus que se transmite pelas relações sexuais. Existem vários tipos deste vírus, que se podem classificar em alto risco ou baixo risco.

Os HPV de baixo risco provocam verrugas na zona genital – pénis, vulva ou ânus. Estas verrugas são lesões benignas, que não se transformam em cancro. Mais raramente, podem também aparecer na boca e garganta.

Os HPV de alto risco podem causar cancro do colo do útero na mulher. O colo do útero é a base do útero que está no fundo da vagina. Mais raramente, podem também causar cancro do pénis ou da vulva.

Dra. Inês Campos Matos – Médica Interna de Saúde Pública

Prevenção e conselhos para uma alimentação mais saudável na infância

• Nunca sair de casa sem tomar o pequeno-almoço.

• As merendas enviadas de casa ou fornecidas pela escola, devem conter essencialmente lacticínios, pão e fruta. Evitar os bolos, bolachas com recheio, sumos e refrigerantes.

• Incentivar o consumo de sopa no início das refeições principais.

• Avaliar a ementa servida na escola e tentar conjugar com outros alimentos em casa.

• Incentivar a que criança participe na confeção dos alimentos, o contacto com os alimentos leva a uma maior aceitação dos mesmos.

• A água deve ser a bebida de eleição, limitar o consumo de bebidas açucaradas.

• Explicar que há alimentos que devemos ingerir todos os dias e outros que devemos deixar para os dias de festa.

• Planear o dia alimentar de acordo com a Roda dos Alimentos.

• Os pais não devem comprar alimentos que não querem que as crianças comam. Se estiverem disponíveis em casa, será mais difícil proibir a sua ingestão.

• Não utilizar os alimentos como forma de recompensa ou punição.

Dra. Mariana Bessa (Nutricionista)

Ordem dos Nutricionistas

Prevenção da Obesidade Infantil

A obesidade infantil pode ser prevenida e deve ser essa a principal estratégia. As principais recomendações para a prevenção da obesidade infantil passam pela adoção de um estilo de vida mais saudável que englobe uma correta alimentação e, pelo incentivo à prática de atividade física. O papel da família é fundamental pois são os pais, principalmente a mãe, que mais influenciam as práticas alimentares das crianças através de várias formas: do controlo da disponibilidade e acessibilidade dos alimentos, da estrutura das refeições, bem como ao servirem de modelo que as crianças irão imitar. A escola, sendo o local onde a criança passa grande parte do seu tempo, também vai ter um importante impacto, nomeadamente através das refeições que serve e da dinamização de projetos de educação alimentar.

Dra. Mariana Bessa (Nutricionista)

Ordem dos Nutricionistas

Causas da obesidade Infantil

A obesidade infantil é uma doença de origem multifatorial, ou seja, existem diversos fatores que podem levar ao seu desenvolvimento. Os fatores ambientais que constituem um ambiente obesogénico são um dos contribuintes mais significativos. De uma forma simples, podemos dizer que pode resultar de um desequilíbrio entre a ingestão e o gasto energético, concretamente quando há uma ingestão energética excessiva ou um insuficiente gasto energético, ou as duas situações em simultâneo. As mudanças na alimentação, como o aumento do consumo de alimentos ricos em açúcar e gordura, de elevada densidade energética, característicos de uma alimentação menos saudável, aliadas à diminuição dos níveis de atividade física são contributos importantes para a epidemia de obesidade a que se assiste. Os genes também parecem ter também um importante papel na etiologia da obesidade.

Dra. Mariana Bessa (Nutricionista)

Ordem dos Nutricionistas

Consequências da obesidade infantil

A obesidade na infância pode ter graves consequências a curto e a longo prazo. Uma das consequências a longo prazo é a persistência da obesidade na idade adulta. Para além disto, uma criança obesa terá um risco aumentado de vir a desenvolver determinadas doenças como a hipertensão arterial, desequilíbrios do perfil lipídico do sangue, problemas ortopédicos, resistência à insulina, isolamento social e baixa auto estima ou apneia do sono.

Dra. Mariana Bessa (Nutricionista)

Ordem dos Nutricionistas

A obesidade infantil é um grave problema de saúde pública devido às proporções que tem vindo a atingir. Em Portugal a prevalência de obesidade tem vindo a aumentar nas últimas décadas. Dados de 2008, mostram que em crianças portuguesas dos 6 aos 9 anos a prevalência de excesso de peso é de 32,1%, colocando Portugal nos países da europa com a maior proporção de casos de obesidade infantil.

Dra. Mariana Bessa (Nutricionista)

Ordem dos Nutricionistas