Mio Figlio Non Dorme

Mio Figlio Non Dorme

By Chiara BaiguiniParentingKids & Family
Download on the App Store

Mio Figlio Non Dorme episodes

  • 3. La triade del cambiamento

    Se vuoi cambiare qualcosa nella tua vita o se semplicemente vuoi riuscire a vivere la tua vita come desideri, senza compromessi ed esprimendoti al 100% come donna e come mamma, devi partire da qualche parte.

    Ecco, in questa puntata ti racconto quali sono i 3 punti principali su cui concentrarti per partire.

    Come sempre, però, mi raccomando, non basta la teoria, perchè qui non c'è la bacchetta magica.

    La chiave è agire.

    Per questo, come spesso accade, verso la fine della puntata ti lascio anche un piccolo esercizio pratico, che ti aiuti a metterti sulla strada giusta!

    Se hai domande o curiosità scrivimi a

    Ti è piaciuta la puntata? Seguimi, lascia una recensione e condividi la puntata sui tuoi social taggandomi @chiara.baiguini, sarò felice di ripostarti nelle mie storie.

    18 min
  • 2. Vivere le emozioni

    Le emozioni, tutti ne parlano, in pochi le vivono.

    Ci hanno insegnato che vanno ignorate, sono sinonimo di debolezza e che dobbiamo andare avanti a prescindere da come ci sentiamo.

    Non ci si deve mai fermare.

    E se invece le emozioni fossero proprio ciò che fa la differenza?

    Se le emozioni avessero uno scopo preciso nella nostra vita?

    Se ci fosse un modo di vivere la vita che vogliamo proprio partendo dalle emozioni?

    Scoprilo ascoltando questa puntata e non perderti l'esercizio in cui ti spiego come attivare le emozioni potenzianti proprio quando ti servono!


    Se hai domande o curiosità scrivimi a [email protected]


    Ti è piaciuta la puntata? Iscriviti, lascia una recensione e condividi la puntata sui tuoi social taggandomi @chiara.baiguini

    19 min
  • 1. Definisci il tuo obiettivo

    Il punto di partenza per riuscire a realizzare i propri sogni è avere piena consapevolezza di quali siano.

    In questa puntata ti spiego un modo molto semplice ma altrettanto efficace per mettere a fuoco il tuo obiettivo e fare in modo che la tua mente lavori per te per raggiungerlo.

    Ne approfitto anche per raccontarti un po' di me, del mio percorso, e di come questo strumento mi abbia permesso di raggiungere i miei obiettivi.

    Per aiutarti a completare l'esercizio e a prenderti un impegno serio con te stessa, ti lascio la possibilità di mandarmi il tuo obiettivo, sarò felice di leggerlo.

    Scrivimi a questo link

    Condividere il proprio obiettivo con qualcuno, ci mette nella condizione di sentirci più consapevoli.

    In questa puntata cito due libri, ti lascio il link affiliato di Amazon se li vuoi acquistare:

    Donne che amano  troppo

    Il segreto

    Ti è piaciuta la puntata? Iscriviti, lascia la tua opinione e condividi la puntata sui social taggandomi @chiara.baiguini

    ---


    16 min

About Mio Figlio Non Dorme

From the publisher's feed

Mio Figlio Non Dorme è il podcast dedicato al sonno dei bambini e delle famiglie.