Mirijam Lorch - Bewusst Leben

Mit dieser Folge startet die 2-teilige Serie zum Thema "Schwierige Familienbeziehungen". Die Serie möchte dieses Thema genauer beleuchten und unterstützende Impulse anbieten.

Als erstes geht es darum näher zu bestimmen, woran Du schwierige Familienbeziehungen erkennst. Anschließend geht es um 4 Schritte, die Du unternehmen kannst, um Dich daraus zu lösen.

Es handelt sich hierbei um allgemein gehaltene Impulse, die Deine Bewusstwerdung und Selbstermächtigung unterstützen wollen.

Bitte beachte: Wie konkrete Schritte umgesetzt werden können, ist von der jeweiligen Situation abhängig. Es ist ein individueller Übungsweg und ggfs. ist therapeutische Unterstützung notwendig.

Der Inhalt im Überblick:

1. Was kennzeichnet schwierige Familienbeziehungen?

2. Vier Schritte

2.1. Dich und die schwierigen Familienbeziehungen verstehen

2.2 Das zukünftige Verhältnis zu deiner Familie festlegen

2. 3 Sagen, was gesagt werden muss

2.4 Vollendete Tatsachen schaffen

Grundlage dieser Episode ist das Buch "Toxische Familien" von Thomas Hohensee.

Ich wünsche Dir erkenntnisreiches Anhören.

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Disclaimer: Die Inhalte sollen und können keine medizinische Behandlung und/oder (Psycho-)Therapie durch eine Ärztin, Psychologin oder Psychiaterin ersetzen. Die Inhalte richten sich an Menschen, die die mentalen, emotionalen und seelischen Ressourcen haben, sich selbst zu reflektieren, an intrapsychischen Vorgängen zu arbeiten und dahingehend Verantwortung übernehmen können. Die Inhalte versprechen keine Heilung von psychischen oder anderen Störungen jeglicher Art.

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00:00 Intro

01:06 Toxisch vs. Schwierig

03:57 Extreme sind nicht gemeint

04:44 Intention der Episode/Serie

05:38 Inhalt

06:24 Was kennzeichnet schwierige Familienbeziehungen (FB)

10:54 Vier Schritte, die Du unternehmen kannst

13:23 Ein individueller Übungsweg

15:08 „Die anderen sollen sich ändern“

17:38 Zugewiesene Rolle erkennen

20:31 Wie wurde jemand, wie er/sie ist?

22:10 Was kann/will ich verändern?

22:51 Dein Gestaltungsspielraum - was kann/will ich verändern?

25:46 Beziehung zu Dir selbst in Ordnung bringen

26:35 Innerlich Abstand einnehmen

28:30 Kontakt einschränken

30:48 Du darfst Du selbst sein

34:04 Rechtfertigungen und Entschuldigungen

36:10 „Das ist mir egal“

38:30 Kritik geben und nehmen

40:40 Wünsche und Bedürfnisse

42:16 Nein sagen, Grenzen setzen

43:31 Keine ziellosen Diskussionen

44:35 Kinderrolle ablegen

46:42 Konsequent Deinen Weg gehen

48:24 Erfolge bewusst machen

49:48 Zusammenfassung

50:16 Abschluss

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In diesem Interview gibt Anna eine kurze Einführung in die 5 Hauptpositionen der Schicksalsmatrix. Unser Gespräch bietet einen guten Einstieg in dieses faszinierende System.

Anhand einer Beispiel Matrix führt sie uns durch diese Positionen. Zudem teilt sie, was für sie die größte Erkenntnis aus ihrer eigenen Matrix war. Aus Human Design Perspektive ist sie sakrale MG 4/6.

Hier kannst Du Dir die Beispiel Matrix anschauen, die wir verwendet haben.

Anna findest Du hier:

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0:00 Intro

1:00 Vorstellung Anna

2:25 Ablauf

3:08 Was ist die Schicksalsmatrix?

04:50 Welche Themen können gelesen werden?

07:31 Plus/Minus Energie

08:18 Fünf Hauptpositionen

08:50 Kraftzahl/Komfortzone der Seele

11:12 Tarot Archetypen

11:54 Energetische Visitenkarte

14:55 Plus/Minus Energie

16:53 Programme

18:13 Seelenpotenzial

22:48 Materielle Karma

25:13 Zwei gleiche Programme

26:48 Seelisches Karma / Karmische Verbindung

30:42 Zusammenfassung

31:45 Analyse mit Anfrage

32:18 Ahnenlinien

33:20 Impuls an die Zuschauerinnen

34:52 Intuitiv arbeiten

35:41 Anna’s größte Erkenntnis

36:35 Mit Anna arbeiten

37:56 Abschluss

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In dieser Episode geht es weiter in der Serie „Aufstellungen“; heute mit dem Fokus auf Krankheit.

Als Grundannahme bzw. These für diese Folge gilt: Krankheit enthält eine Botschaft. Es geht um einen spirituell-energetischen Blick auf das Thema.

Grundlage dieser Episode ist das gleichnamige Buch „Krankheitsaufstellung“ von Katarina Michel.

Inhalte dieser Episode sind:
1. Einleitung / Grundannahme / Für wen ist diese Folge?
2. Morphogenetische Felder
- Krankheitsfeld
- Angstfeld
- Heilungsfeld
3. Krankheit und das Krankheitsfeld
4. Wie verläuft eine Krankeitsaufstellung (KA)?
5. Worum geht es bei einer Krankheitsaufstellung (KA)?

Ich wünsche Dir erkenntnisreiches Anhören.

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Disclaimer: Die Inhalte sollen und können keine medizinische Behandlung und/oder (Psycho-)Therapie durch eine Ärztin, Psychologin oder Psychiaterin ersetzen. Die Inhalte richten sich an Menschen, die die mentalen, emotionalen und seelischen Ressourcen haben, sich selbst zu reflektieren, an intrapsychischen Vorgängen zu arbeiten und dahingehend Verantwortung übernehmen können. Die Inhalte versprechen keine Heilung von psychischen oder anderen Störungen jeglicher Art.

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0:00 Intro

01:17 Inhalt der Episode

02:23 Einleitung / Grundannahme / Für wen ist diese Folge?

05:15 Morphogenetische Felder

06:41 Krankheitsfeld

07:45 Angstfeld

09:13 Heilungsfeld

10:18 Krankheit und das Krankheitsfeld

11:17 Krankheit - Feind oder Lehrer?

13:35 Krankheitsaufstellung (KA) als letzter Ausweg?

14:39 Nicht-Wissen, Unbewusstheit, Verdrängung

16:39 Aufgabe einer „Aufstellerin“

17:55 Krankheit- und Heilungsfeld

19:24 Wie verläuft eine Krankeitsaufstellung (KA)?

26:33 Wirkung entfaltet sich über die Zeit

28:50 Worum geht es bei einer Krankheitsaufstellung (KA)?

29:55 Achtsames Schauen, weniger aktives Tun

32:12 Veränderte Perspektiven - Sinnhaftigkeit, Botschaft

33:16 KA als „Seelenspiegel“

34:09 Zusammenhänge und Wechselwirkungen erkennen

35:37 Schicksal und Leid

37:41 Abschluss

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Mit dieser Folge startet eine 2-teilige Serie zum Thema "Aufstellungen". Dieses Mal schauen wir uns das Thema Familienaufstellung bzw. das Genogramm genauer an. Das Genogramm wird gerne in der Systemischen (Familien-)Therapie genutzt. Es zeigt, wie in einem Stammbaum, die Verwandtschaftsverhältnisse auf und darüberhinaus die Art der Beziehung - d. h. ist sie eng, distanziert, konfliktreich, etc.

Zu dieser Episode gibt es eine gekürzte Zusammenfassung auf meiner Webseite

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00:00 Intro

02:02 Inhalte der Episode

03:25 Begriffsklärungen

03:45 Systemik und Systemisches Coaching

04:45 Systemische Aufstellung

05:34 Familienstellen / Familienaufstellung

06:12 Genogramm

10:19 Impulse zur Familienrecherche

13:08 Analysefragen (familienbiografische Genogrammanalyse)

15:52 Herkunfts- oder Gegenwartssystem

18:25 Gegenwartssystem

19:23 Ziel und Wirkung (einer Genogrammanalyse)

24:33 Stellvertretungsaufgaben

26:12 Schicksalsbindungen

27:23 Stellvertretungsaufgaben

28:20 Männlich, weibliche Stellvertretungen

29:07 Stellvertretungsordnung

31:58 Rückblick

33:13 Abschluss

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In diesem Interview spricht Stefanie über ihre Leidenschaft "Human Design für Kinder". Sie begleitet Eltern und Kinder auf ihrem gemeinsamen Familienweg. Dabei unterstützt sie Eltern ihre Kinder "energieroientiert" zu begleiten.

Dieses Interview kannst Du auch als Video auf meinem Youtube Kanal anschauen.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anschauen.

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Instagram @humandesignkids.bystefanie

Human Design Kartenset

Webseite

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00:00 Intro

00:59 Vorstellung + warum Human Design für Kids

08:18 Stefanie’s HD und ihrer Kinder

15:52 Herausforderungen von Eltern

23:11 Alterspanne der Kinder

25:36 Freizeit- und Spielideen

31:48 Schule und Pädagoginnen

34:44 Die sechs Profillinien

43:39 Human Design Kartenset

47:48 Playful Childhood Kurs

52:42 Abschluss

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Im heutigen Interview spricht Madlen Lorenz über Kinderyoga und Human Design. Ende August 2024 startet ihr Pilotporjekt "Kinderyoga nach Human Design", wo sie im Yogaunterricht die Designs der Kinder berücksichtigt. Eine großartige Kombination, die so viel Mehrwert für alle verspricht. Im Gespräch gibt sie dazu Einblicke und teilt

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0:00 Intro

0:47 Vorstellung Madlen

2:14 Weg ins Kinder-/Familienyoga

5:30 Weg zu Human Design + Erkenntnisse für die Familie

9:19 Madlen’s Töchter

10:35 HD für Familien

12:13 Kombination von Kinderyoga und Human Design

15:45 Kinderyogakurs nach HD - Wunsch für diesen Kurs

20:24 Verständnis erweitern durch HD

21:46 Impulse zu den einzelnen Typen

22:07 Generator/MG Kind

24:38 Manifestor Kind

26:43 Projektor Kind

29:14 Reflektor Kind

31:10 Mit Madlen arbeiten

33:37 Abschluss

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In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung des spirituell-christlichen Fastens, die ich kürzlich gemacht habe. Zunächst erhältst Du einige grundsätzliche Informationen zum Thema Fasten - christlich und nicht-christlich. Anschließend hörst Du meinen persönlichen Erfahrungsbericht und warum ich das Fasten abgebrochen habe.

Bitte beachte den Disclaimer am Anfang der Episode.

Folgende Inhalte erwarten Dich:

1. Welche Arten von Fasten gibt es allgemein?

2. Christliche Arten des Fastens

3. Wozu dient christliches Fasten?

Exkurs: Leibfeindlichkeit

4. Wie soll das Fasten ablaufen?

5. Mein persönliches Fasten

Exkurs: Meine reguläre Smartphone-Achtsamkeitspraxis

6. Meine persönliche Fasten-Erfahrung und warum ich das Fasten abgebrochen habe

Ich wünsche Dir erkenntnisreiches Anhören.

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In der Episode erwähnter Blogartikel:

"Es ist alles getan - 3 Tage im Kloster

Mein Buch "Life as a Prayer"

12 spirituell-christliche Kontemplationen

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00:00 Intro

00:37 Disclaimer

02:08 Inhalte

03:02 Welche Arten von Fasten gibt es allgemein?

05:38 Christliche Arten des Fastens

07:45 Wozu dient christliches fasten?

10:32 Exkurs: Leibfeindlichkeit/Askese

12:40 Wie soll das Fasten ablaufen?

15:48 Mein persönliches Fasten

18:20 Klosteraufenthalte

19:23 Mein persönliches Fasten

22:52 Exkurs: Meine reguläre Smartphone-Achtsamkeitsroutine

31:19 Meine persönliche Erfahrung und warum ich das Fasten abgebrochen habe

33:40 Intuitives Essen - wie ich heute esse (nach einer vergangenen Essstörung)

40:03 Meine persönliche Erfahrung und warum ich das Fasten abgebrochen habe

45:44 Fazit

46:26 Abschluss

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In diesem Interview spricht Caroline Thierbach über die Kombination von Astrologie und Psychologie.

Sie ist ausgebildete Astrologin, hat im Bachelor "Psychologie" und im Master "Klinische Psychologie und Psychotherapie" studiert. Dieses Wissen kombiniert sie in ihrer Arbeit. Eine sehr spannende Verbindung mit großem Mehrwert für Menschen. Wie das genau aussehen kann - darüber sprechen wir im Interview.

Caro teilt persönliche Erkenntnisse, sowie aus welcher astrologischen und psychologischen Richtung sie kommt und wir sprechen über ethische Richtlinien in ihrer Arbeit.

Ein sehr interessantes Gespräch, bei dem ich Dir nun viel Freude wünsche.

Dieses Video kannst Du auch auf Youtube anschauen.

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Inhalte des Interviews:

00:00 Intro

01:00 Vorstellung Caro

01:45 Big 3 Caro + Human Design

03:56 Caro’s Weg zu Psychologie und Astrologie

08:46 Big 3 Mirijam

09:32 Versch. Astrologie Schulen

13:39 Kombination von Astrologie und Psychologie in einem Mentoring

21:05 Therapie, versch. psychologische Ansätze

26:00 Mehrwert der Kombination Astrologie x Psychologie

30:10 Astrologische Erkenntnisse für Caro persönlich (Stier MC, Jungfrau AC)

38:06 Ethische Richtlinien in ihrer Arbeit

45:08 Ethisches Coaching/Mentoring

51:00 Tiefgehen im Mentoring und Reading

1:00:40 Psychology Bootcamp - Psycholog. Ausbildung

1:05:12 Mit Caro arbeiten

1:07:12 Abschluss

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In dieser Folge geht es um das Thema "Ent-Elterung", d. h. sich von den Eltern zu lösen. Nicht immer vollzieht sich dieser Ablöseprozess in der Pubertät und kann zu verschiedenen Schwierigkeiten in der Kind-Eltern-Beziehung führen.

Familiendynamiken zu erkennen und zu reflektieren unterstützt das Loslösen. Ein Ablösen kann auch nachträglich im Erwachsenenalter vollzogen werden. Die Inhalte dieser Folge wollen wertvolle Denkimpulse und Reflexionsfragen dazu anbieten.

Die Folge gliedert sich in 3 Teile:

1.) Ent-Elterung - was ist das?

2.) Häufige ungesunde Dynamiken in Familien

3.) Technik "Mentalog" + Reflexionsfragen

Die Inhalte basieren auf dem Buch "Ent-Eltert euch!" von Sandra Teml und Martin Wall.

Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung der Episode.

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0:00 Intro + Themenüberblick

03:54 Was ist Ent-Elterung?

05:32 Bowen’sche Theorie

07:07 Häufige (ungesunde) Familiendynamiken

08:35 Die ungerechten Eltern

09:41 Die nicht eingestimmten Eltern

12:29 Sich aufopfernde Bezugspersonen

13:19 Elterlicher Perfektionismus

15:02 Tochter als beste Freundin

16:12 Rollenumkehr - Parentifizierung

18:53 Zusammenfassung

20:13 Systemik - Veränderung ist möglich

21:15 Technik „Mentalog“

24:35 Neu und anders reagieren - Beispiel

26:33 Nutzen von Mentalog

29:09 Biografie der eigenen Eltern

30:42 Reflexionsfragen

34:06 Abschluss

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Gesundheit ist sicherlich für jeden Menschen ein Thema, das mehr oder weniger präsent ist. In dieser Podcastfolge will ich anhand eines konkreten Fallbeispiels einer Klientin verschiedene Systeme miteinander verbinden. Dies sind Human Design, Astrologie und Psychosomatik.

Zu dieser Episode gibt es einen ausführlichen Blogartikel in dem Du auch das Human Design Chart der Klientin und verschiedene Infografiken zum konkreten Fall findest. Den Artikel liest Du hier.

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00:00 Intro (Hinweis Blogartikel)

03:26 Einführung (Disclaimer)

06:23 Ziel der Podcastfolge/des Artikels

09:14 Vorgehen in der Analyse

10:50 Informationen zur Klientin

11:46 Welche Erkrankung liegt vor?

13:52 Zu welchem Körperbereich gehört die Erkrankung?

14:41 Zu welchem Tierkreiszeichen gehört dieser Körperbereich?

16:18 Skorpion im Fallbeispiel 
20:52 Psychosomatische Bedeutung

28:48 Welche Planeten finden sich im ausgewählten Tierkreiszeichen?

29:36 Pluto (Generationales Thema)

33:10 Mond

35:38 Welche Tore sind aktiviert?

37:04 Tor 1

42:40 Tor 43

46:59 Linienaktivierungen der Tore

47:46 Welches Lebensfeld (astrologisches Haus) ist angesprochen?

48:13 Das 5. Haus

49:05 Das 8. Haus

51:33 Zusätzliche astrologische Impulse (Asteroid Göttinnen)

53:18 Zusätzliche Impulse aus dem Human Design Chart

54:20 Energiezentren (Sakral, Milz)

57:10 Variablen auf der linken Seite

59:50 Determination (passives Gehirn)

01:03:12 Indirect Light, Farbe 6

01:05:30 Environment (passiver Körper)

01:07:44 Kitchens dry, Farbe 3

01:10:00 Impulse aus den Gene Keys

01:11:50 Abschluss

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