In diesem Interview teilt Aleah Belluga ihr Wissen zur chinesischen

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In dieser Episode geht es um Schuldgefühle. Schuldgefühle kennen sicherlich alle Menschen und sie können schwer wiegen. Dazu tauchen wir in dieser Folge tief in das Thema ein und schauen es uns genauer an. Wie unterschiedlich zeigt sich ein Schuldgefühl? Wie kann Schuld situationsspezifischer ausdifferenziert werden?

Denn oftmals wird der Begriff "Schuld" für viele verschiedene Situationen gleichsam verwendet. Was ist eine der häufigsten Ursachen, dass Schuldgefühle aufkommen? Was haben kindliche/familiäre Prägungen damit zu tun? Was löst in partnerschaftlichen Beziehungen häufig Schuldgefühle aus?

Zum Abschluss der Episode gebe ich Dir ein paar Denkimpulse mit an die Hand, wie Wege aus der "Entschuldung" aussehen können. Also, was kannst Du tun, um aus Schuldgefühlen herauszukommen? Eine vollgepackte und äußerst anregende Folge, um für Dich etwas zu verändern.

>> Als Grundlage dieser Episode diente das Buch "Schuldgefühle" von Helga Kernstock-Redl.

Weitere Empfehlungen (unbezahlt, unbeauftragt):

"Warum wir unseren Eltern nichts schulden" von Barbara Bleisch.

"Wenn Schuldgefühle zur Qual werden" von Doris Wolf.

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In dieser Episode spreche ich mit Rebecca Handwerk. Bei ihr geht es um Hund und Mensch, Tierkommunikation und Mammalian Design. So wie man für Menschen ein "Human Design" erstellen kann, ist es möglich für Tiere ein "Mammalian Design" (Mammalian = Säugetier) zu generieren. Darüber sprechen wir im Interview. Ein sehr spannendes Thema für alle HundebesitzerInnen, sowie die, die es werden wollen und alle TierfreundInnen allgemein. Rebecca selbst ist Emotionale MG 6/2. Freue Dich auf ein kurzweiliges und informatives Gespräch rund um Hund und Mensch.

https://www.instagram.com/rebeccahandwerk

Inhalte: Vorstellung Rebecca, Was ist Tierkommunikation?, Praxisbeispiel, Was ist Mammalian Design?, Unterschied Human und Mammalian Design, Für welche Tiere kann man ein Design erstellen?, Welche Typen gibt es?, Verbindung Hund-Mensch, ReflektorInnen Hunde, Hundetraining, Wobei kann ein Reading unterstützen?, Welche Angaben brauchst Du für ein „Tier-Chart“?, Mit Rebecca arbeiten

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In dieser Folge spreche ich über die Erwartung und Forderung an Frauen "lieb und nett" zu sein. Denn viele Frauen wurden und werden in dieser

Die Episode geht auf 5 folgende Fragen genauer ein:

Eine Folge, die etliche Informationen zur Verfügung stellt und wie immer zum Nachdenken anregt. Was ist Deine Perspektive auf das Thema? Wie wurdest Du geprägt? Ist Lieb-und-nett-Sein ein Thema für Dich?

Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung der Episode.

Ich wünsche Dir wie immer erkenntnisreiches Hören.

0:00 Intro
8:55 Inhalte - 5 Fragen
9:53 Negative Adjektive für Frauen
12:33 Negative Auswirkungen von lieb und nett sein
16:05 Woher kommt die Forderung an Frauen lieb und nett zu sein
19:31Zuschreibungen, die Frauen klein halten
23:05 Nicht (nur) lieb und nett sein

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In dieser Folge geht es um gesellschaftliche und familiäre Prägungen; betrachtet aus dem Blickwinkel von Human Design. Wir alle werden geprägt von unseren Familien und gesellschaftlichen Strukturen, wie z. B. Schule und Ausbildung, genauso wie von gesellschaftlichen Normen und Werten. Die Gedanken und Fragen dieser Episode wollen Dich anregen zu hinterfragen und neue Perspektiven einzunehmen.

Besonders interessant ist diese Folge für Menschen die Kinder oder Jugendliche begleiten - die eigenen oder in anderer Form. Gerade wenn es um Bewertungen geht: Diese Qualitäten sind "schlecht", diese sind "gut". Welche erweiterte Perspektive kann es hier geben? Es geht darum zu erkennen, dass andere Menschen anders sind; dass sie ganz anders auf die Welt schauen. Das klingt jetzt vielleicht banal, gleichzeitig erhältst Du mit dieser Folge anregende Impulse einiges zu überdenken. Welche "Brille" habe ich auf und wie anders ist diese zu der "Brille" der Menschen in meinem Umfeld?

Die Inhalte sollen für mehr Verständnis für andere Menschen sorgen und Leichtigkeit in den verschiedenen Beziehungen fördern. Dabei geht die Folge speziell auf 4 Energiezentren ein: Das (definierte) Sakral, Ego/Herz, Wurzel und Kehle. Die Folge ist einsteigerfreundlich aufbereteit, so dass Du auch ohne große Vorkenntnisse den Inhalten folgen kannst und einiges für Dich wirst mitnehmen können.

Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung der Episode: https://www.mirijam-lorch.de/fuer-dich/mindset/mindset-zusammenfassung#praegung

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0:00 Intro

9:56 Human Design

12:40 Sakral

16:46 Ego/Herz

20:10 Wurzel

26:30 Kehle

29:40 Abschluss

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In disem Interview spreche ich mit (Olivia) Liv Nowak. Dabei geht es um Human Design für eine neue Arbeitswelt. Liv bringt 10 Jahre Erfahrung aus dem HR mit und kombiniert diese nun mit ihrem Human Design Wissen. Sie selbst ist eine emotionale MG 3/5. Wir gehen der Frage nach wie Unternehmen von Human Design profitieren können, wie sie mittlerweile auf HR-Instrumente schaut und wir werfen einen Blick auf eine neue Ära des Arbeitens. Dich erwartet ein sehr interessantes und reichhaltige Interview. Ich wünsche Dir viel Freude dabei. Dieses Interview findest Du auch als Video auf meinem Youtube Kanal.

Themen des Interviews: Vorstellung Liv, Wie können Unternehmen von HD profitieren? Welchen Sinn haben HR Instrumente? Kein Schema F für die eigene Karriere, 2027 - Neue Ära des Arbeitens? Hierarchien und Autoritäten, Penta und WA

In dieser Folge geht es, wie der Titel schon verrät, um Diätkultur und Body Shaming. Sie will anregen Überzeugungen und Glaubenssätze bezüglich Körper und Aussehen zu hinterfragen. Eine reichhaltige Folge zu einem sehr wichtigen Thema, mit dem viele Menschen recht unbewusst umgehen, das aber alle mehr oder weniger betrifft. Dazu teile ich auch persönliche Erfahrungen.

Die Episode unterteilt sich in 3 Teile:

1. Diätkultur und gesellschaftliche Prägungen
2. Körper kommentieren
3. Gesundheit

Wir sprechen über...

• das westliche Schönheitsideal
• die Abnehm-Industrie
• das Wort "dick" als Schipfwort
• Essen als Liebesbeweis (emotionale Erpressung)

Wir gehen der Frage nach...

• ob Mensch sich seinen Nachtisch verdienen oder abtrainieren muss?
• ob Körper kommentieren okay ist, oder nicht? (Spoiler: Nein, ist es nicht)
• ob es soetwas wie "Problemzonen" gibt?
• ob abnehmen etwas lobenswertes ist?
• ob schlank = schön = gesund?

Diese Episode setzt anregende Impulse tiefsitzende - über Jahre gelernte - Überzeugungen zu hinterfragen. Ich wünsche Dir wie immer erkenntnisreiches Anhören. Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung.

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00:00 Intro09:25 Teil 1: Diätkultur / gesellschaftliche Prägungen 17:55 Teil 2: Körper kommentieren 32:23 Teil 3: Gesundheit 47:28 Abschluss

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Das Unausgesprochene im eigenen Leben kann sich auf vieles beziehen, z. B. Wünsche, Erwartungen oder Forderungen. Vielleicht siehst Du sie auf Dich gerichtet oder richtest sie auf andere. In dieser Episode schauen wir uns das einmal genauer an.

Wir schauen zum einen auf unausgesprochene Vereinbarungen und zum anderen auf unausgesprochen Regeln. Letztere sind häufig in Gruppen z. B. Teams einer Abteilung anzutreffen. Dabei geht es auch um den sog. "Elefanten im Raum" und die Aussage "Endlich sagt jemand, was alle denken". Implizite Regeln organisieren mitunter Verhalten und Entscheidungen von Teammitgliedern. Weiterhin werfen wir einen kurzen Blick auf Unausgesprochenes in Bezug auf Gesellschaft und Geschichte.

Zum Abschluss geht es um zwei wichtige Themen, die mir in meinen Coachings immer wieder begegnen. Zum einen Unausgesprochenes in Familien. Das kann für einzelne Personen sehr belastend sein. Zum anderen unausgesprochene Erwartungen - in Familien und ganz allgemein im Leben. Diese impliziten Erwartungen beziehen sich u. a. auf den beruflichen Werdegang oder den Lebensstil. In Beziehungen allgemein gehen Erwartungen sehr oft Hand in Hand mit dem Wunsch, dass die andere Person doch Gedanken oder zwischen den Zeilen lesen möge. Daher lädt diese Folge ebenfalls ein Kommunikationsmuster in Beziehungen aller Art zu analysieren und zu hinterfragen.

Eine interessante und philosopisch angehauchte Folge, aus der Du sehr viel mitnehmen kannst.

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In diesem Interview spreche ich mit Verena von Soul Sister. Unser Fokus liegt auf Human Design für Kinder und Eltern. Verena ist selbst Vollblut-Mama von 2 Söhnen. Sie nutzt das Wissen aus diesem System um ihre Kinder beim Heranwachsen bestmöglich zu begleiten. In ihrer Arbeit unterstützt sie mit Kursen und Readings andere Eltern. Sie selbst ist Emotionale Manifestorin mit dem Profil 6/2. Dich erwartet einkurzweiliges Gespräch mit vielen interessanten Human Design Impulsen für Eltern und Kinder. Ich wünsche Dir viel Freude. Dieses Interview findest Du als Video auf meinem Youtube-Kanal.

Verena im Netz:

In dieser Episode geht es um das Thema "Aus dem Kopf in den Körper". Dabei teile ich 10 Impulse mit Dir, um Dich zu erden. Für viele Menschen - mich inbegriffen - ist es eine wiederkehrende Aufgabe aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Vielleicht kennst Du es, Dich instabil zu fühlen. Kleinigkeiten bringen Dich aus der Bahn. Oder Du fühlst Dich geistig total überreizt und überstimuliert. In solchen Situationen sind Techniken und Methoden, die Dich erden, sehr hilfreich.

Die Episode unterteilt sich in 4 Abschnitte. Zunächst geht es darum, was Erdung - im Kontext dieser Folge - bedeutet und wozu wir das brauchen. Anschließend beschreibe ich einige Herausforderungen in diesem Zusammenhang. Denn viele Menschen wissen, was ihnen gut tut, setzen es aber nicht um. Hierzu teile ich anregende Gedanken mit Dir. Zum Abschluss gebe ich Dir 10 einfache Methoden, wie Du Dich erden kannst, an die Hand. Wie immer eine Folge voller praktischer Impulse und anregender Impulse.

➡️ Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung der Episode.

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