En el episodio de esta semana te cuento cómo utilizo mi Apple Watch para alcanzar mi máximo potencial en 3 áreas clave: Entrenamiento, salud y una más que te va a sorprender.

Desde la evolución del Apple Watch hasta convertirse en un aliado integral en el bienestar, desglosamos los beneficios y secretos de este dúo dinámico. Descubre cómo puedes aprovechar al máximo estas tecnologías para lograr una versión mejorada de ti mismo en las áreas de actividad física, sueño y desconexión.

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