Cual es tu pretexto para no comenzar. ¿Tus limitaciones físicas, tu estatura, tu peso, tu edad?

Aquí después de una sesión de series con parte del equipo comentando acerca de romper limites.

Importante mantener una conciencia del cuidado del planeta. Los corredores debemos de poner el ejemplo y cuidar durante nuestra actividad física este aspecto. También el uso de productos amigables con el planeta como los de la marca Amway.

¿Estas pensando en correr tu primer triatlon?. En este episodio te comparto algunos tips importantes en tu camino a realizar tu primer trialton. ¿Por donde comienzo? ¿Es dificil? ¿En que me enfoco?

¿Que es la idiosincracia Mexicana?. El día de hoy México logra su primera victoria en Rusia sobre la selección alemana de futbol, aquí algunos comentarios.

¿Correras tu primer medio maratón? . En este episodio mencionamos algunos de los consejos básicos y también eliminamos algunos de los mitos que existen. Recuerda que tu primer carrera nunca será tu mejor carrera.

En este episodio hablamos acerca de la idea de ser el mejor y que tan importante es. Con motivo del mundial en Rusia y todo esto que se mueve en el mundo gracias al futbol.

En este episodio hablamos acerca de la importancia de entender y procesar el pasado para seguir adelante y no quedarse atorado ahí. Es importante que aprendamos a no quedarnos anclados y no caer en temas de culpa.

En este episodio hablamos acerca de lo útil que es mostrarle a alguien el camino, gracias a que en el momento en el que buscamos mostrarle o enseñarle a alguien lo que sabemos es que terminamos aprendiendo nosotros también.

En este episodio Leonardo (Hiker Boy), nos platica su experiencia en su segundo ascenso al Pico de Orizaba. Como se asemeja las montañas a las metas las razones del porque lo hace.

Las buenas conversaciones aportan. El intimidar con una persona implica tener un buen intercambio de ideas y de pensamiento. Promovamos las buenas conversaciones, comenzando con nosotros mismos e incrementemos nuestro nivel de conciencia y pensamiento.