Mis notas de #TODOSLOSDIAS

By Luis Ortiz

Relatos en primera persona, acerca de mis experiencias en relación con el axioma. Como es aplicable con los diferentes ámbitos de la vida y cuales han sido los resultados.... more

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Mis notas de #TODOSLOSDIAS episodes:

March 19, 2018 Episodio 45.5 Cinco minutos extras de soñar. La estatua de la Libertad
5 minutos en vivo desde el Ferry que conecta New Jersey con la estatua de la libertad.
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5min
March 19, 2018 Episodio 45 ¿Eres muy competitivo?. Reta a alguien MEJOR que TU
En este episodio hablamos de la importancia de tener paciencia con las personas que se acercan a nosotros para pedirnos consejos de como comenzar. Y no ser de estos "entrenadores" que aniquilan la intención de la gente de mejorar, debido al dolor que provocan al exceder en los primeros entrenamientos.
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29min
March 18, 2018 Episodio 44 Rocky. Y si, cumplí un sueño más
Para poder soñar, primero, hay que estar despierto. El día de ayer 17 de Marzo de 2018 lleve a cabo un sueño más. Uno que tenía pendiente hace mas de 20 años. ¿Cuales son los sueños que tienes pendientes tu?
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33min
March 17, 2018 Episodio 43. De viaje. ¿Que hacer si se atraviesa un viaje?
En este capitulo hablamos acerca de como lidiar cuando un viaje de trabajo se atraviesa y tenemos un entrenamiento establecido.
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13min
March 16, 2018 Episodio 42 La Rutina. La rutina os hará libres!
En este capitulo se toca el tema de la "Rutina", y de esta idea de que la rutina es algo aburrido. La rutina es la manera de mejorar, la rutina lleva a la especialización y nos hará romperla a si misma.
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28min
March 15, 2018 Episodio 41 La crítica. Crítico este tema. ¿críticas o te crítican?
En este capitulo hablamos acerca de la crítica y como es que esta influye en ocasiones sobre las decisiones que tomamos. No pierdas tu tiempo criticando, estas perdiendo la vida.
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35min
March 14, 2018 Episodio 40 Déjate guiar!. ¿Que tan útil es tener un entrenador, un guía?
En este capitulo hablamos acerca de la importancia de tener un entrenador.
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32min
March 13, 2018 Episodio 39 La nube rosa del corredor. ¿Solo piensas en correr? , aguas!
En este capitulo hablamos de la importancia de tener una mesura con la euforia generada por el estado optimo mental y de salud generado por la activación física. Correr no es solo correr, y vivir no es solo correr.
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34min
March 12, 2018 Episodio 38 Depresión. Solo en la ausencia de luz, tomamos conciencia de lo útil de la obscuridad
Solo en la ausencia de luz, tomamos conciencia de lo útil que es la obscuridad.
En este capitulo hablamos de la depresión como parte del ser humano, y como gracias a ella nos manifiesta lo que tenemos que hacer y transformar.
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38min
March 11, 2018 Episodio 37 Resistencia. ¿Como hacer para aumentar mi resistencia?
En este capitulo hablamos de una estrategia muy simple para ir aumentando resistencia y distancia.
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35min

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