Miss Learning Curve - 今天我又懂了!

2022年的春天老粥干成了一件大事，就是装修了自己在纽约的新家。从第一次装修的小白，到啃下了厨房、厕所这两大装修届的硬骨头，可想而知，在录今天这一集时老粥得意的嘴角就一直没下来过。尤其是身兼设计师的老粥更是自诩“80%”复刻了自己心仪的设计风格（见下图），听众的你是否同意呢（先儿：无论留言结果是否被打脸，我都投120%！）？

如果你也在憧憬着人生第一次装修自己的家，那就来听这一集的分享吧。

欢迎留言告诉老粥，你觉得这个装修的复刻度是百分之几呢？

【心仪设计-浴室】

【老粥家的浴室】

【心仪设计-厨房】

【老粥家的厨房】

时间轴

04:23 - 老粥的新家

05:42 - 公寓、Townhouse、Single Family House大不同

07:49 - 装修了家里哪些项目？

11:20 - 耗时多久？

13:25 - 装修需要哪些准备工作？

15:39 - 需要找设计师吗？

21:32 - 花费了多少？

32:01 - 装修中“最得意的点”是什么？（你觉得还原度是多少？）

38:21 - 装修能兼顾工作生活吗？（监工？买材料有多累？）

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人气，魅力，气场是玄学吗？还是可以后天养成的？如果我告诉你，获得魅力有个既定的公式，我希望你可以在家偷偷练习，然后惊艳所有人。

时间轴

00:31 - 看了一场代表青春的演唱会

07:17 - Charisma (魅力和气场）是玄学吗？

11:40 - 普通人获得魅力的公式：Charisma = 力量+温暖+存在感

13:20 - 成为巨星的奥秘："女演员最好的特质是疯狂，男演员最好的特质是脆弱感。"

18:34 - “普信男”下头的原因是失衡

23:30 - 女领导办公桌上的秘密

25:33 - 4种不同类型的Charisma

26:58 - “掌权人”型 (Authority)： 实操难易度10

28:57 - “白莲花”型 (Kindness)：实操难易度8

32:42 - “梦想师”型（Visionary)：实操难易度5

35:38 - “倾听者”型（Focus)：实操难易度1

40:45 - 听众朋友们，你觉得自己拥有什么类型的Charisma呢？你又最想培养那种类型的Charisma呢？欢迎留言讨论！

【本期提到的书，电影，音乐】

The Charisma Myth by Olivia Fox Cabane

Youtube Channel - 酷妈戴安娜

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Best Value？

Best CP? or

Best Overall?

在衣食住行的选择中，你是会买最值得的，CP值最高的，还是最贵的？

你会看各种博主测评吗？还是跟着直播买折扣，亦或是认准一个品牌买？

你愿意花更多的钱买衣服，买包，买鞋还是买首饰？

你觉得商务舱值得吗？

毕业之后你的消费观有转变吗？

你和你的好朋友消费观一致吗？

和约会对象吃不到一起去是硬伤吗？

这一期，我们就来分享这一系列的和“消费观”有关的话题。

时间轴

00:31 - 生日周的chef's table

13:32 - 在衣食住行的选择中，你是会买最值得的，CP值最高的，还是最贵的？

23:13 - 拿到人生第一次的奖金，你会去米其林摘星吗？

25:00 - 在纽约，吃遍天下菜的乐趣

27:48 - 毕业10年，我们消费观的变化

31:11 - 你觉得买商务舱值得吗？

34:18 - 来投票！嗜酸如命的人是不是都很容易晕车！留言告诉老粥！

35:23 - 和约会对象吃不到一起去是硬伤吗？有相似经验的听众，欢迎分享！

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先儿身边很多的朋友都不约而同地花高价去上Tony Robbins（安东尼罗宾）的人生激励课。

一查才知道，这位大名鼎鼎的潜能激励大师非常受上流社会的追捧，从传奇名将Shaun White，到唯爱18岁名模的小李子，再到美国前总统克林顿，都是他的客户。这更让我们好奇，这个号称激励演说家的人，和那些传销式的成功学演讲大师，究竟是一摸一样，还是毫无关系呢？这一集就跟着我们朋友的经历来一探究竟吧。

本集精彩要点

00:31 - 蹭”网课”也要听Tony Robbins的演讲

02:46 - 深受上流社会的追捧

04:16 - 什么样的经历，让Tony Robbins成为潜能激励大师？

08:00 - 课程安排竟然是一周7天，从早上10点到晚上11点？

14:09 - 人生激励课的受众是什么样的？

16:17 - Shaun White和他的演员老婆Nina竟然是在Tony Robbins的课上认识的

17:20 - 人生激励课的奇效也许来自于Tony身上的特征

18:25 - 对他人感兴趣（特征一）

21:13 - 一阵见血的话锋（特征二）

23:30 - 给出实际的建议（特征三）

31:01 - 身边即世界地看，什么样的人会最喜欢Tony Robbins?

听完这一集，你会想要去上Tony Robbins的人生激励课吗？欢迎留言，讨论和分享你的经历。

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年后复工，无论你是想在现有的职场过关斩将，还是去新的疆土开天辟地，“升职加薪”一定是一个绕不过的话题。在这方面，作为“打工达人”的我们就来和你分享一下，仅仅这3步就帮助了先儿和老粥在华尔街快速升职，双双成为总监的经历。

本集精彩要点

00:31 - 来王者峡谷找我们吧

11:00 - 第一步 - “早说”：越早和周围的人提升职的意愿越好

19:20 - 第二步 - “造势”：越多的人知道你升职的意愿越好

26:02 - 第三步 - “找捷径”：项目不是越大越好，挑选能见度高的“杂事”来干，反而可以四两拨千斤

36:19 - (升职)面试完大家会写Thank you note吗？（欢迎留言，讨论）

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今天是2022年2月6日，大年初七，也是本频道正式一周年的日子。

过去的一年对于先儿和老粥来说，是飞速成长的一年，我们经历了升职，买房，考证，当主播，写博客，发NFT等等等等。

为了以最好的方式记录我们的成长，这一集，我们挑选了去年一年干成的12件大事，分享给和我们一起成长的你们！

本集精彩要点

02:21 - 2月：上线播客频道 - Miss Learning Curve （指路：Ep1)

03:41 - 3月：Blog点击首次破5000

08:06 - 4月：双双通过SCR（可持续发展和气候风险）（指路：Ep25)

14:42 - 5月：大器械普拉提 （指路：Ep18)

18:58 - 6月：高尔夫

23:44 - 7月：说走就走的古堡之旅

27:19 - 8月：纽约主播节（指路：Ep22)

30:24 - 9月：Ring Fit瘦身

36:12 - 10月：买房

40:21 - 11月：热瑜伽

44:50 - 12月：升职（如何快速升职？想听的请留言！）

47:22 - 1月：发售本频道播客头像主题NFT（指路：Ep40)

49:00 - 2022我们的计划（请留言告诉我们，你们对什么样主题的网课最感兴趣！）

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剧透：本期节目可谓喜事不断，惊喜连连。

首先，为了庆祝本频道即将到来的一周年纪念，大家翘首期盼的Miss Learning Curve听友群终于来啦！感兴趣的听众们可以通过以下的QR code加入：

其次，眼尖的听众已经注意到大概两周前，我们频道的封面换了。一些聪明的小伙伴已经猜到这可能和上一集提到的惊喜有关。对！现在终于可以公布了，老粥和先儿设计了10,000款独一无二的Miss L.C家族头像collection，并以NFT的形式在Open Sea这个平台正式发售了！！！(链接在这里：https://opensea.io/collection/miss-learning-curve）

什么？你还没有听说过NFT？不要着急，那你也一定听说过元宇宙或者Metaverse。或许你也看到了周杰伦和昆凌新年伊始换上的NFT情侣头像, Phantabear。这只小熊头像系列在周董宣传后的一周就飙升到了5千3百万美金！创下了Open Sea销售量前三。如此大的潜力，NFT可是未来元宇宙的根本，5G上网的你怎么能错过这一集呢！！！

当然啦，我知道我们频道的听众一定特别聪明，所以光是了解NFT是什么怎么过瘾，这一集我们还会解密如何手把手5步制作你自己的NFT。因为节目时长有限，对此感兴趣的同学也欢迎在这一集下面留言，我们可以帮你解惑。

最后，一周年的庆祝怎么能只有听友群这么简单呢？我们还为Miss L.C.的伙伴们准备了100枚NFT Giveaway(大赠送！）方法特别简单：只要加入我们的Miss Learning Curve听友群，或者在本集下方留言的前100名听众就可以获得属于你的独一无二的NFT，感受元宇宙的魅力。

言归正传，本急精彩要点

0:34 - 频道一周年回馈听众3重惊喜

04:59 - 为何各大企业，明星都在抢购NFT？

09:18 - 一张NFT竟然卖出了5亿3千万美金！

14:43 - 为什么我们要制作NFT collection？

21:51 - 普通人也可以轻松制作自己的NFT：只需要5步

43:21 - NFT Giveaway详情！

45:16 - 什么！？还有第四重惊喜！（只留给坚持听到这里的你）

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快本的仓促结束让很多人唏嘘，同时也有很多人表示节目早就落寞了，结束也不可惜。一个曾经是一代人回忆的快本，却没有机会和观众好好地回顾和告别。

在英语里有这样一个俚语：Endon a high note, 指的是在得意时华丽转身，提前结束。

这让我们不禁去想，如果何老师主动选择提前结束快本，是否是对它曾经的辉煌更好的纪念。

其实，不止是快本，职场上也有很多类似的选择。有时在得意时华丽转身（Endon a high note），是为了获得下一次出发的自由。

02:32 - 本周的episode - 那不勒斯比萨（Neapolitan Pizza）

05:52 - 快本的仓促结束

09:21 - 那些华丽落幕后的余音缭绕 （End on a high note)

12:10 - 007无暇赴死 

15:09 - 那些烂尾了的遗憾

16:24 - End on a high note, 如何定义这个“high point”

18:08 - 灌篮高手为什么后劲那么大？

23:14 - 老粥的2021总结：职场上，如何选择放弃，或者提前离开？为什么需要放弃？为什么是现在放弃？

32:04 - End on a high note, 给了我们下一次出发的自由

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新年快乐！Happy New Year!!!

2022新年第一期，我们来聊一聊冬天的快乐：滑雪

在阿尔卑斯山滑雪是什么感受？

是穿梭于一望无际的雪道？

是住在ski in ski out的chateau（城堡酒店）?

是坐在jacuzzi tub里欣赏皑皑的雪山？

是在雪山脚下的Tomorrowland（明日世界）电音节蹦迪？

是滑累了享受一顿米其林料理？

还是

在山顶，体验 Veni, vidi, vici (I came, I saw, I conquered) 的震撼

做这个冬天最酷的女孩儿

00:46 - Emily in Paris Season 2 你看了吗？

06:38 - 在家的品酒神器(CORAVIN - 非广告）

09:45 - Les Trois Vallées (The Three Villages) 的ski in ski out resort

14:13 - Winter Tomorrowland（明日世界）电音节

19:13 - 运动vs度假：滑雪小镇是什么样的？

22:12 - 滑Power Snow超爽

23:37 - 滑雪带来的征服感

24:50 - 初学者的经历

28:26 - Ski vs Snowboard

30:59 - 从滑雪装备能分辨出是小白还是高手

34:08 - 那些雪圈的八卦

38:34 - 在冬奥会的雪场滑雪经历

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话不多说，趁热吃瓜。开宗明义，老粥和先儿觉得，这个瓜虽然让人兴奋，却并不让人惊讶，更提不上有啥值得“反思”的。

03:00 - 撸一下王力宏李静蕾微博大战的前因后果

04:27 - 5000字小作文细数王力宏5大“渣”

14:49 - 45岁的巨婴

17:51 - 一个爽文女主的诞生

20:37 - 0分的公关，迟到的回复

26:05 - 读懂合同也是一技傍身

28:30 - 那些网友的“爹味”回复

30:14 - 为什么吃瓜的我们并不惊讶？

35:46 - 做独立女性， 不如避免"One Man Risk"

37:17 - 王力宏还能翻盘吗？

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