ミスターパンダの何気ない日常の中で

トコロテンと、、寒天は同じやねんw

って喋ってる時に気がつくパンダは天然の寒天です🐼

製法が違くて同じテングサを使用してます🥹

今日はトコロテン食べよーかな？

皆さんも寒天を使った料理食べてみませんか🐼

というこで寒天の効能とおすすめレシピです★

便秘解消

寒天には、不溶性食物繊維が豊富に含まれています★

不溶性食物繊維は、腸内環境を整えて便秘を解消する効果あり★

ダイエット

低カロリー！脂肪分も少ない！ダイエットに最高！

満腹感を得やすいので、食べ過ぎを防ぐ効果もあり★

コレステロール値の低下

水溶性食物繊維も豊富！

水溶性食物繊維は、コレステロール値を低下させる効果あり★

血糖値の上昇抑制

食後の血糖値の上昇を抑制効果あり★

美肌効果

コラーゲン生成を促進する効果がある！

そのため、美肌効果が期待できます★

以下おすすめレシピ★

寒天を使う際の注意点☠️

水で戻してから使用！

加熱しすぎると固まらなくなるので、注意！

冷えると固まるので、冷蔵庫で冷やしてから食べよー！

デザート

フルーツ寒天

フルーツと寒天を合わせて作る、定番のデザート★

抹茶寒天

抹茶の風味と寒天の弾力性が楽しめる、和風デザート★

ミルク寒天

お好みで、砂糖や練乳を加えても美味しくなります★

サラダ🥗

野菜寒天サラダ

野菜と寒天を合わせて作る、ヘルシーなサラダです★

フルーツ寒天サラダ

ヨーグルトや生クリームをかけて食べるとGOOD★

スープ

中華風スープ

寒天を入れて食べ応えをアップ★

コンソメスープ

寒天を入れてヘルシーに★

その他

寒天ゼリー

要はフルーチェだよw

また明日🐼

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65c891b00a4a74f98f3d0702

おはパンダ🐼

もー気温差が激しすぎて困っちゃうこの季節ですが🌸

ホットコーヒーを飲んでから電車に乗ったら汗ジワって💦

薄着のほーが良かったわ🐼

ということで、本日の春の雑学です★

春分の日と秋分の日には、太陽が真東から昇り真西に沈む☀️

桜の花びらは、実は5枚ではなく、5枚から10枚程度ある🌸

春の嵐は「突風」と呼ばれ、夏や秋よりも強い風が吹く🌪️

春の七草は、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの7種類🌱

ひな人形は、平安時代の貴族社会の遊び「ひいな遊び」が起源とされる🧸

入学式や卒業式は、明治時代以降に欧米文化を取り入れて始まった🧑‍🎓

春の季語としてよく使われる言葉は、「春風」「春雨」「桜」「鶯」など🌸

春は、花粉症や黄砂などのアレルギー症状が出やすい季節🌲

春の陽射しは、紫外線量が強いため、日焼け対策が必要☀️

春のラッキーカラーは、ピンク、グリーン、イエローなど🐼

#春一番名付けの日

#春一番

#おはパンダ

#春

#トーク

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65c891b00a4a74f98f3d0702

今日はバレンタインデーですな？🐼

ワクワク？なんとも思ってませんw？

ここで

チョコっと面白いチョコレートの話

1. チョコレートは元々は「神様からの贈り物」だった

チョコレートの原料となるカカオ豆は、古代メキシコで栽培が始まりました。アステカ文明では、カカオ豆は神様からの贈り物とされ、王族や貴族だけが口にすることを許されていました。

2. チョコレートは「不老不死の薬」だった？

スペインの探検家コルテスは、16世紀にメキシコを征服した際にカカオ豆を持ち帰りました。当時の人々は、チョコレートに滋養強壮効果があると信じ、不老不死の薬として珍重していました。

3. チョコレートは「苦い飲み物」だった

現在のチョコレートとは異なり、昔のチョコレートは非常に苦い飲み物でした。水やトウモロコシの粉末と混ぜて飲んでいたようです。

4. チョコレートは「恋愛の薬」だった

18世紀になると、チョコレートは恋愛の薬としてヨーロッパで人気を集めました。チョコレートの香りは、人の心を惹きつける効果があると信じられていたのです。

5. チョコレートは「戦争の原因」になった？

17世紀、スペインとフランスの間でカカオ豆をめぐる戦争が勃発しました。この戦争は「チョコレート戦争」と呼ばれています。

6. チョコレートは「宇宙に行った」

1962年、アメリカのアポロ7号で宇宙飛行士がチョコレートを食べたのが、宇宙で初めて食べられるチョコレートとなりました。

7. チョコレートは「世界一大きい○○」

ベルギーには、世界一大きいチョコレートバーが作られています。その大きさは、長さ8.5メートル、重さ5.7トンにもなります。

8. チョコレートは「○○の原料」

チョコレートは、実はタイヤの原料としても使われています。チョコレートに含まれる脂肪酸が、タイヤのゴムを強化する効果があるのです。

9. チョコレートは「○○の敵」

チョコレートは、犬にとって中毒性のある食べ物です。犬がチョコレートを食べると、嘔吐や下痢などの症状を引き起こす可能性があります。

10. チョコレートは「○○の象徴」

スイスでは、チョコレートは愛の象徴として贈られます。バレンタインデーには、男性が女性にチョコレートを贈る習慣があります。

ではまた明日🐼✨

#バレンタイン #チョコレート #トーク・雑談 #おはパンダ #推しチョコ

#義理チョコ #本命チョコ #ミスターパンダ

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65c891b00a4a74f98f3d0702

おはパンダ🐼

今日はレトルトカレーの日でございます🍛

AIのカレーの雑学良ければどーぞ🐼

起源

カレーの起源は、インドと言われています。

インドでは、スパイスを効かせた煮込み料理が古くから食べられていました。

18世紀後半にイギリスがインドを植民地化し、カレーがヨーロッパに伝わりました。

種類

カレーには、様々な種類があります。

インドカレー、タイカレー、スリランカカレーなど、地域によって特徴があります。

日本では、独自の進化を遂げた「カレーライス」が国民的な料理となっています。

栄養

カレーは、スパイスの働きにより、消化を促進したり、血行を良くしたりする効果があります。

野菜や肉類を一緒に煮込むことで、栄養バランスの良い食事になります。

豆知識

世界で一番辛いカレーは、インドの「アッサムラクサ」と言われています。

日本で初めてカレーが食べられたのは、1872年と言われています。

カレーは、日本人のソウルフードとして、様々な形で親しまれています。

#レトルトカレー

#カレー

#おはパンダ

#ミスターパンダ

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65c891b00a4a74f98f3d0702

おはパンダ🐼 こんぱんだ🐼

ミスターパンダです🐼 今日からスタートしていきますので、

応援よろしくお願いします🥺ゆったりまったりで活動開始★

是非フォローよろしくおねがいします★

#はじめまして #おはパンダ #こんパンダ #今日は何の日 #トーク #ざつだん

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/65c891b00a4a74f98f3d0702