In dieser Folge starten wir mit Teil 1 unserer neuen Serie „Planbare Edibles“. Wir nehmen die Angst raus und zeigen, wie du Edibles so angehst, dass sie nicht zum Überraschungsei werden.

Wir sprechen darüber, warum Edibles vielen Menschen Angst machen: Du weißt oft nicht, was drin ist, die Wirkung kommt verzögert, und wenn es zu viel ist, kannst du nicht einfach „aussteigen“.

Sonja erzählt von ihrer ersten Erfahrung mit Brownies, die erst wunderschön war und dann in Panik gekippt ist – inklusive dem Gefühl, die Realität nicht mehr richtig greifen zu können.

Genau daraus leiten wir unsere 5 Grundregeln ab: Wenn es unbekannt ist, sei vorsichtig, fang klein an, warte lang genug, achte auf ein ruhiges Setting und mach dir Notizen. Wir erklären auch, warum „zu viel für dich“ nicht automatisch „zu viel für andere“ ist und warum Faktoren wie Essen, Körper, Stoffwechsel und sogar Zyklus eine Rolle spielen können.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

Extrakt fertig, Stärke bekannt, alles super – und trotzdem sind wir noch nicht am Ziel. Denn sobald wir daraus Gummies, Kekse, Brownie-Stücke, Schokolade oder Tropfen machen wollen, entscheidet die Portionierung darüber, ob jede Einheit wirklich verlässlich ist oder ob wir am Ende Überraschungen erleben.

In dieser Folge teilen wir die Grundregeln, die wir uns über viele Jahre selbst erarbeiten mussten: Flüssigkeiten dosieren wir am besten nach Milliliter und Tropfen nur nach vorheriger Kalibrierung, weil nicht jeder Tropfen gleich ist. Bei Backwaren und Schokolade ist die Waage unser bester Freund, damit Stücke gleich groß werden und die Dosierung nicht plötzlich schwankt.

Und bei Gummies arbeiten wir in der Praxis nach Volumen und einer festen Fülllinie, weil die Masse zu schnell fest wird, um sauber nach Gewicht zu portionieren. Wir erzählen auch, warum es bei uns viel Trial and Error gab, und wie wir uns angewöhnt haben, vorher festzulegen, wie viele Stücke es werden sollen, damit am Ende nicht ein kleines Eckstück ganz anders ausfällt als der Rest.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

#Cannabis #Edibles #Podcast #Aufklärung

In dieser Folge sprechen wir über Green Dragon und Golden Dragon – zwei Alkohol-Tinkturen, die oft miteinander verwechselt werden. Wir klären, worin sie sich wirklich unterscheiden und wie wir entscheiden können, welche Methode zu unserem Ziel passt.

Wir schauen uns an, warum der Green Dragon durch lange Kontaktzeit oft stärker misst und warum dabei eben auch mehr Pflanzenstoffe mitkommen. Beim Golden Dragon geht es dagegen um Kälte und kurze Exposition – selektiv, sauberer, geschmacklich angenehmer. Spannend war das Experiment von RuffHouse Studios, bei dem beide Varianten mit identischem Ausgangsmaterial getestet wurden. Das Ergebnis: Der Green Dragon war fast dreimal so stark, aber eben auch deutlich dunkler. Wir sprechen außerdem darüber, warum manche den Green Dragon als schwerer oder sedierender empfinden – und dass das nicht nur an der Wirkstoffmenge liegen kann, sondern auch an Wachse, Chlorophyll und der Aufnahme im Körper.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

Wir sprechen in dieser Folge darüber, warum Konsumreduktion oft nicht an Willenskraft scheitert, sondern daran, dass vieles im Alltag zu automatisch und schwer messbar ist. Wir schauen uns an, was sich verändert, wenn wir von spontanen Zügen zu planbaren, messbaren Dosen wechseln. Und wir teilen eine echte Nachricht aus der Community, die zeigt: Reduktion kann funktionieren.

Eine Beobachtung aus dem Gespräch ist, wie stark schnelle Belohnung Gewohnheiten “klebrig” machen kann. Beim Vapen kommt der Effekt sehr schnell, und genau das füttert den Dopamin-Loop.

Mit Öl und Edibles setzt die Wirkung später ein und hält länger an – dadurch entstehen oft weniger Momente am Tag, in denen man automatisch nachlegt. Ein wichtiger Schritt ist, überhaupt eine Einheit zu haben, die man zählen kann, damit es steuerbar wird. Und statt “wenn ich mich danach fühle” helfen geplante Zeiten und kleine Schritte, damit Reduktion langfristig hält.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

#Cannabis #Edibles #Podcast #Aufklärung

Wir klären heute eine Frage, die in unserer Community ständig auftaucht: Ist Butter “Infusion” und Alkohol automatisch “Extraktion”? Am Ende nehmt ihr mit, wie ihr die Begriffe sauber auseinanderhaltet und warum das für euer Ergebnis wichtiger ist als jedes Fachwort.

Wir starten bei der gemeinsamen Ausgangslage: Blüten treffen auf ein Lösungsmittel. Dann kommt die entscheidende Frage: Behalten wir das Lösungsmittel als Produkt, oder wollen wir es wieder loswerden? Genau daran hängt der Unterschied zwischen Infusion und Extraktion. Spannend ist auch: Alkohol kann beides sein – als Tinktur behalten wir ihn eher, für FECO trennen wir ihn wieder. Und wenn wir schon ein Konzentrat haben und das nur noch in MCT-Öl oder Glycerin einarbeiten, dann ist das weder Infusion noch Extraktion, sondern Mischen/Formulieren. Als Merkhilfe nutzen wir eine Waschmaschinen-Analogie

Eure Blüten sind im Lösungsmittel gelandet, der Wirkstoff steckt jetzt im Öl, in der Butter oder im Alkohol – und dann kommt die Frage: Muss man das eigentlich filtern? Und wenn ja: wie sauber muss es wirklich sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Filtration oft den Unterschied zwischen “DIY geht schon” und einem klaren, milden, hochwertigen Extrakt macht.

Wir erklären, was Filtration überhaupt entfernt (Pflanzenmaterial, Partikel, Wachse, Lipide, Chlorophyll) und welche Vorteile das haben kann: neutralerer Geschmack, schönere Farbe, oft bessere Haltbarkeit und für manche auch weniger Magenprobleme.

Außerdem gehen wir die Filter-Optionen für die Home-Küche durch – vom Sieb über Mesh-/Nussmilchbeutel und Kaffeefilter bis zum Büchner-Trichter mit kleiner Vakuumpumpe – und warum “von grob nach fein” euch verstopfte Filter und Frust erspart.

Zum Schluss teilen wir unseren liebsten Workflow mit Mesh-Beutel und ein paar echte Praxis-Tipps: warm arbeiten bei Öl/Butter, Geduld statt Gewalt beim Pressen, sanft erwärmen wenn es stockt (aber bei Alkohol ohne Hitzequellen und niemals mit offener Flamme). So bleibt am Ende das im Glas, was ihr haben wollt: sauber statt bitter.

Disclaimer: Keine Rechts- oder Medizinberatung.
Bitte handelt eigenverantwortlich und prüft lokale Gesetze.
“Start low, go slow.”

Ein bisschen Verschnitt ist immer – auf dem Weg von der Blüte bis zum Edible geht fast immer Wirkstoff verloren. In dieser Folge zeigen wir euch spielerisch, wo die Stolperfallen sitzen. Dazu haben wir uns ein Brettspiel ausgedacht: Ziel ist es von deinem Ausgangsmaterial möglichst viel Wirkstoff in den Keks am Ende des Spiels zu retten!

Wir merken immer wieder: Es ist selten ein großer Patzer, sondern viele kleine Dinge. Ungeduld an Herdplatte oder Ofen, fehlender Timer, Multitasking in der heißen Phase. Wir reden darüber, warum Thermometer und Plan euer bester Freund sind, egal ob beim Aktivieren oder Infundieren. Und warum “ich nehme einfach, was ich da habe” beim Lösungsmittel oft nach hinten losgeht – zum Beispiel bei Vodka oder Butter, weil Wasser mehr Bitteres und Grünes mit rauszieht.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Youtube: @mitwasdrin

Website: https://www.mitwasdrin.de

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

#Cannabis #Edibles #Podcast #Aufklärung

Wir schauen uns in dieser Folge an, warum Decarboxylierung nicht bei jedem Ausgangsmaterial gleich funktioniert. Viele arbeiten nicht nur mit Blüten, sondern auch mit Kief, Rosin, Hasch oder AVB – und genau das entscheidet, welche Methode sinnvoll ist und wie lange es ungefähr dauert. .

Wir unterscheiden grob zwischen Rohmaterial (den Blüten), Konzentraten und bereits erhitztem Material. Dabei geht’s vor allem um Oberfläche, Dichte und Feuchtigkeit: Pudriges Material reagiert anders als kompaktes, und feuchtes Material kann alles unnötig kompliziert machen. Wir sprechen auch darüber, warum Vakuumbeutel bei klebrigen Konzentraten unpraktisch sein können und warum Glas eine Alternative ist – wenn man ein paar Dinge beachtet. Und wir erklären, warum im Ofen der Deckel nur aufgelegt wird, damit CO2 entweichen kann, während beim Wasserbad das Glas zwar zugeschraubt wird, aber nicht bombenfest und mit ausreichend Platz nach oben.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, um deine perfekte Stärke zu finden.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

#Cannabis #Edibles #Podcast #Aufklärung

Heute schauen wir uns gemeinsam an, welche Öle wir in der Küche verwenden und warum sie so unterschiedlich aussehen. Wir reden darüber, was Farbe, Konsistenz und sogar Kristalle im Glas bedeuten können. Und ihr nehmt mit, warum man bei Ölen nicht vorschnell urteilen sollte.

Wir zeigen euch zum Beispiel Isolate, die fast keinen Eigengeschmack haben und sich deshalb gut “verstecken” lassen. Gleichzeitig kann so ein hoch konzentriertes Öl wieder auskristallisieren, wenn es länger steht – und dann kann beim Dosieren leicht ein Mischfehler passieren, weil oben plötzlich mehr Trägeröl ist als Wirkstoff.

Dann vergleichen wir dunklere Vollspektrum-Öle mit “True Spectrum Oil” und sprechen offen darüber, dass viele dieser Begriffe nicht genormt sind.

Und wir lernen: Klarer ist nicht automatisch besser – Wachse, Fette und andere Bestandteile können dazugehören, und am Ende zählt, was und welche Effekte ihr damit erreichen wollt.

Lade dir unser kostenloses E-Book „Edibles selbst gemacht“ herunter und nutze unseren Dosierungsrechner, für die richtige Stärke.

Website: https://www.mitwasdrin.de/

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book: https://www.mitwasdrin.de/edibles-selbst-gemacht

Disclaimer: Dieser Podcast dient der wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”

#Cannabis #Edibles #Podcast #Aufklärung

Unser erster Livestream zum Jahresende: kurzer Rückblick auf 2025 (wie der Kanal gestartet ist, warum wir vom Podcast-Format zum Whiteboard-Format gewechselt sind, was bei euch am besten ankommt) – und dann ein großer Ausblick auf 2026: YouTube Membership, Circle-Community und welche Inhalte wir tiefer angehen wollen.

Im zweiten Teil beantworten wir eure Fragen aus dem Chat – u.a. Haltbarkeit von Glycerin-Tinkturen, MCT vs Butter beim Backen, warum Gummies „schwitzen“ können, Trocknung/ Luftfeuchtigkeit, Kopfschmerzen nach Infusionen, CBD-Herstellung, Decarboxylierung (Blüten/Hasch) und Alkohol-Extraktion (kalt arbeiten wegen Chlorophyll).

Kapitelmarken (aus dem YouTube-Stream):
00:00 Intro + Ablauf
00:28 Rückblick 2025
07:07 Ausblick 2026 (Membership/Circle)
12:26 Start Q&A
… (vollständige Kapitel im YouTube-Video)

Hinweis: Keine Medizin- oder Rechtsberatung. Start low, go slow.

Links:

Webseite: https://mitwasdrin.de

Dosierungsrechner: https://www.mitwasdrin.de/dosierungsrechner

E-Book:https://www.mitwasdrin.de/ebooks

YouTube: https://www.youtube.com/@mitwasdrin