Es freut mich ganz besonders, dass du dir die Folge anhörst und mich damit unterstützt, meine Idee von einem noch liebevollerem und bewussteren Miteinander in die Welt zu tragen.

Schön, dass du diese Zeit mit mir verbringst. Ich wünsche dir jetzt viel Freude beim Hören und ein Lächeln auf den Lippen.

bis bald, Irene

Achtsam alle Sinne schärfen, eintauchen in die Wunderwelt Geräusche und dann bei einem guten Buch im Hier und Jetzt das Leben geniessen. Wenn das in Dir eine bekannte Sehnsucht weckt, dann nichts wie ran an Folge #2 - Wunder Geräuschkulisse. Schön, dass du da bist!

Eine Kurzmeditation für deinen Alltag mit einer Reise durch deine Energiezentren, um zentriert und aktiv deinen Tag zu gestalten. Tu dir etwas Gutes und stärke dabei deine Selbstwahrnehmung. Wenn du gerne mehr von diesen kurzen Meditationen im Alltag wünschst oder du ein Feedback hast, hinterlass mir eine Nachricht per Mail oder über LinkedIn. Viel Freude mit einem Moment nur für dich!

bis bald, Irene

Mit einer liebevollen inneren Haltung und Übung beim "aktiven Zuhören", erhalten wir nicht nur innere Klarheit über unsere Bedürfnisse, sondern schaffen auch den Perspektivwechsel, um eine tiefe Verbindung zu unseren Mitmenschen herzustellen und ein besseres Verständnis für seine oder ihre Ansichten und Erfahrungen zu entwickeln.

Erfahre mehr zu den drei Stufen des "Aktiven Zuhörens" und mache deinen Liebsten ein besonderes Geschenk damit.

bis bald, Irene