Sahabat MIKA, memasuki usia lanjut tentunya memiliki resiko tinggi untuk terkena beragam gangguan penyakit pada tubuh. Tapi, tahukah Anda? Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat tubuh tetap bugar saat berusia lanjut agar masih bisa menikmati hidup.

Dalam video sesi ini, dr. Gracia J.M.T Winaktu, MS, SpKG akan membahas bagaimana agar tubuh tetap bugar saat lansia. Jangan lupa untuk memperhatikan lingkungan yang sehat serta asupan gizi seimbang juga ya!

Apabila Sahabat MIKA ingin berkonsultasi seputar makanan dan pemenuhan gizi, Sahabat MIKA bisa berkonsultasi secara online atau mendatangi MItra Keluarga terdekat.

Semoga Sahabat MIKA sehat selalu ya!

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Halo Sahabat MIKA, kesehatan jantung menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Jantung yang sehat tentunya akan bekerja secara maksimal saat memompa darah ke seluruh tubuh. Tapi tahukah Anda, pola makan serta gaya hidup yang kurang sehat dapat menjadi salah satu faktor penyebab penyakit jantung yang bisa menyerang siapa saja.

Faktanya, anak muda juga bisa berisiko terkena penyakit jantung dan hal ini akan menyebabkan efek buruk bagi kesehatan.

Bersama dr. Aaron Husink, Sp.JP(K), FIHA dalam video sesi ini, ayo kenali gejala penyakit jantung serta simak tips bagaimana mencegah penyakit jantung bagi usia muda.

Apabila Sahabat MIKA memiliki tips lainnya seputar kesehatan jantung, silahkan berbagi di kolom komentar. Anda juga bisa berkonsultasi melalui TeleKonsultasi ataupun datang ke Mitra Keluarga terdekat.

Sayangi jantung Anda dan jaga kesehatan Sahabat MIKA!

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Hai Sahabat MIKA, seiring bertambahnya usia tentunya sistem reproduksi akan mengalami beragam perubahan. Salah satunya adalah menapouse yang biasanya terjadi pada perempuan berusia lanjut. Tapi tahukah Sahabat MIKA, menapouse bisa terjadi di usia yang belum seharusnya atau yang biasa dikenal dengan menapouse dini.

Lantas, seperti apa menapouse dini dan bagaimana cara penanganannya yang tepat?

Pada video ini dr. Jasmine Iskandar, Sp.OG akan membahas informasi mengenai menapouse dini. Bagi sahabat MIKA yang memiliki tips ataupun pengalaman serupa silahkan berbagi di kolom komentar ya. Atau Sahabat MIKA yang memiki gejala serta keluhan terkait reproduksi, juga bisa mendatangi Mitra Keluarga terdekat untuk berkonsultasi.

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Sejak awal ditemukannya, COVID-19 telah menyebar ke seluruh dunia dan  ditetapkan oleh Badan Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO)  sebagai pandemi global. Di Indonesia, lebih dari 2 juta orang terinfeksi  virus ini, membuat negara kita dalam kondisi darurat COVID-19.  Sahabat MIKA, mari simak video berikut untuk mengetahui situasi terkini  Pandemi COVID-19 di Indonesia serta pentingnya vaksinasi dalam  menanggulangi pandemi, bersama dr. Raden Mirsyam Ratri Wiratmoko, Sp.P,  FCCP, FAPSR.  Ayo lindungi diri, keluarga, dan orang sekitar dari penularan COVID-19  untuk Indonesia sehat!

Sahabat MIKA, perkembangan pada anak tentunya menjadi hal penting yang perlu diperhatikan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diketahui ada beberapa gejala yang mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan kaki pada anak.

Lantas, apa saja gejalanya? dr. Meidy H. Triangto, SpKFR akan membahasnya lebih lanjut pada video ini.

Apabila Sahabat MIKA memiliki gejala tersebut pada si kecil, silahkan konsultasikan lebih lanjut di Mitra Keluarga.

MItra Keluarga siap memberikan pelayanan terbaik untuk Anda.

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Hai Sahabat MIKA, penggunaan kontrasepsi untuk mewujudkan keluarga berencana memang sudah banyak dilakukan oleh beberapa orang. Salah satunya adalah penggunaan KB spiral.

Hai Sahabat MIKA, penggunaan narkoba menjadi salah satu hal yang sering terjadi di masyarakat. Padahal, narkoba sendiri memiliki banyak dampak negatif bagi kesehatan, salah satunya adalah gangguan kondisi otak, tubuh serta pada saraf.

Dalam video MIKA sesi ini, dr.Fitri Hamka, Sp.PK akan membahas lebih lanjut bahaya narkoba bagi kesehatan serta bagaimana cara memulihkan kondisi pengguna narkoba.

Yuk, simak informasinya berikut ini dan jangan lupa untuk jaga diri anda serta orang terdekat dari bahaya narkoba.

Apabila Sahabat MIKA ingin berkonsultasi, Anda dapat membuat janji TeleKonsultasi atau datang ke Mitra Keluarga terdekat. Semoga Sahabat MIKA sehat selalu!

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Hari Raya Idul Fitri atau lebaran menjadi momen berharga bersama keluarga. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan apabila mudik bersama orang tua yang berusia lanjut.

Apa saja tipsnya? Yuk, simak video berikut yang akan dibahas bersama oleh dr.Dyah Widyarti tentang mudik bersama lansia.

Apabila Sahabat MIKA punya tips dan informasi lainnya, silahkan berbagi di kolom komentar ya!

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Hai Sahabat MIKA, adakah diantara Anda yang mengidap penyakit asma? Asma biasanya menyerang pernapasan yang ditandai dengan kesulitan bernapas dan napas yang berbunyi.

Namun, banyak juga mitos yang beredar tentang penyakit yang satu ini.

Dalam video sesi ini, dr.Vivi Putri Lesmana, Sp.P akan mengajak anda untuk mengetahui lebih lanjut gejala serta mitos yang beredar seputar asma.

Apakah Sahabat MIKA memiliki tips atau informasi lainnya seputar asma? Silahkan berbagi di kolom komentar ya!

Atau jika Sahabat MIKA memiliki keluhan seputar pernapasan, Sahabat MIKA dapat berkonsultasi online melalui TeleKonsultasi ataupun datang langsung ke Mitra Keluarga terdekat.

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Halo Sahabat MIKA, memiliki tubuh yang sehat merupakan hal yang tak ternilai harganya. Namun, tidak bisa dipungkiri jika kesehatan juga dapat terganggu oleh beberapa hal,infeksi bakteri misalnya. Salah satu penyakit yang disebabkan oleh bakteri, yaitu Tuberkulosis atau TB. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Mycobbacteriumtuberculosis yang menyerang saluran pernapasan dengan beberapa gejala.

Bersama dr.Deisy Christine Ticoalu, Sp.P, melalu video ini akan berbagi informasi untuk Sahabat MIKA tentang penyakit Tuberkulosis dan bagaimana cara pencegahannya.

Apabila Sahabat MIKA memilik keluhan seperti salah satu ciri diatas atau ingin berkonsultasi, silahkan datang langsung ke Mitra Keluarga terdekat dan dapatkan pelayanan terbaik dari kami.

Jangan lupa untuk tetap jaga kesehatan ya, Sahabat MIKA! Semoga infonya bermanfaat!

#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA