mitt perfekta liv

Malin har spanat in mellan benen på kvinnor och Viktoria berättar om sin gynekologskräck. De undersöker hur en gynekolog ska vara och frågar sig vad som hände med vanligt vatten och toapapper - för vem behöver handskar för att ta ut en tampong? Dessutom rynkar de på näsan åt könsparfym ...

Häng med Malin Lundskog och Viktoria Davidsson på resan mot mer självkärlek och mod i deras podd om kroppspositivism och normer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den här episoden av Min perfekta kropp startar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson Kroppens dag. De kommer på att skönhet kommer inifrån (för det visste ingen innan?) och de vill eliminera sin egen podd genom att ingjuta så mycket mod och självkärlek i alla att ingen någonsin faller för nedbrytande normer. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet går Malin Lundskog all in på forskning och Viktoria Davidsson uppmanar alla att vara så snälla de bara kan.

Om fettskam och hur det snarare får oss att gå upp i vikt än ner och om hur komplex hämmar oss.

Häng med när en hälsoentreprenör och en fotograf tar sig mot mer självkärlek och ökade insikter om vilka normer som gör gott.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här poddavsnittet spanar Viktoria på hudkrämer och citerar Elaine Eksvärd. Malin tackar Lena Endre för sitt gråa hår och de kommer fram till att världen är upp och ner, att vi behöver hitta rätt filterbubbla och att man får smörja in sig. Eller inte ...

Men först pratar de om sådant som är minst lika viktigt som podden.

Häng med på resan mot mer självkärlek och andra normbryterier!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I premiäravsnittet av säsong tre avslöjar Viktoria hur hon hotar sig själv och Malin frågar sig om hon är 50 eller 80 år. Dagens spaning går inåt och Malin biktar sig.

Häng med på en ny säsong med mer självkärlek och fler avskalade lager på norm-löken!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I säsongsavslutningen av Min perfekta kropp spanar Viktoria på hennes och Malins spaningar under säsongen. Kan man se någon röd tråd? Vill man ens se en röd tråd på resan mot mer kärlek till den egna kroppen? Och varför tycker de att alla borde spana?

Och varför kämpar man för att passa in i normer man kanske inte ens vill passa in i? Häng med, det blir kul! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viktoria säger JAVISST! till att vara aktivist och Malin har läst boken Judgement Detox, som de undersöker om innehållet i den kan vara verktyg för att bryta normer. Häng med för att ta del av vad de kommer fram till! 

Hälsoentreprenören Malin Lundskog och fotografen Viktoria Davidsson bryter kroppsnormer och tar oss med på en nyfiken resa mot mer kärlek till den egna kroppen. 

 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet introducerar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson komplimangen 2.0. Kanske är den ett kraftfullt redskap på vägen mot kroppsnormsbrytandet? De pratar om att man får vara nöjd och se ut hur man vill. Men ...varför är det så bekvämt att anpassa sig och vara som folk?

Dessutom frågar Malin och Viktoria sig hur man vet vilka som är coola. Viktoria hittar sig själv och har en ny idol: Fitnessfeministen, som ni hittar på här på Instagram.

Häng med på den utforskande resan mot mer kärlek och mindre krigande mot kroppen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den här episoden pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att ta ansvar för att bryta normer. Måste alla starta en podd eller finns det fler sätt att göra sitt statement?

Malin har spanat på Onlyfans och de funderar över hur bra det egentligen är att både bra och dåliga gränser sprängs med små steg ... Och Viktoria säger JA! till att alla kroppar är perfekta. 

Och mer! Häng med på forskningsexpeditionen mot mer självkärlek och mindre snäva normer för våra kroppar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet fortsätter Malin Lundskog och Viktoria Davidsson att diskutera och utforska normer som ingen passar in i. Hur perfekta vi än är ... 

De frågar sig varför vi slår på oss själva och var skammen man känner när man står där naken och inte har gjort tillräckligt för att passa in (i normer som ingen passar in i?) kommer ifrån. Viktoria gör sig redo för beachsäsongen. Malin tycker att vi ska vara vilsna.

Häng med på resan mot mer självkärlek och normer som inte sänker utan lyfter oss.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.